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紅薯要煮多久才能熟
紅薯要煮多久才能熟？ 紅薯要煮多久才能熟 你可以煮飯時放在上面蒸。飯熟了紅薯也熟了，大約15分鐘。也可以先把紅薯洗乾淨，鍋裡放水，然後把紅薯放進去，等鍋開了以後大約二十分鐘就可以了。然後拿一根筷...
2017-03-04 -
紅薯最好午餐時吃 正確吃法你會嗎
紅薯怎麼吃才最營養呢？紅薯的一般最常見吃法是烤著吃，其實這種吃法並不推薦哦。在這裡，不僅要為大家介紹紅薯的營養價值，還要告訴你，怎樣吃紅薯才是最營養健康的，快來一起和小編瞭解瞭解吧。 紅薯的功效...
2016-08-02 -
紅薯這種吃法有美容神效
美容見效越快越要當心添加物很多推銷的面膜產品，成分標誌不清，愛美者自己也看不懂，有的介紹是純天然產品，用了沒幾天你就發現痘痘少了，色素淡了，皮膚也變得白嫩細滑。這個時候要當心了!產品裡面可能含有鉛、...
2015-03-31 -
地球日如何保護眼睛 “母親"賦予天然水果吃出好視力
教你用七大水果護眼的方法眼部一旦衰老讓你整個人看起來就覺得很老氣，每一女人都不想自己變得老氣，那麼用什麼樣的方法才能改善眼部的衰老症狀，如果你還不知道的話，小編今天要講的就是有關眼部的問題，不用等待...
2014-04-21 -
冬季養生:紅薯營養雖高卻不能亂吃
眾所周知， 紅薯的營養十分豐富。然而，更為可貴的是，在日本國家癌症研究中心最近公佈的20種抗癌蔬菜“排行榜”中，紅薯也一舉奪魁。 冬季的大街小巷，有很多烤紅薯的攤位，很多MM也十分鍾愛烤紅薯的味道...
2012-09-28 -
1分鐘眼睛保護操 保護眼睛很重要
核心提示：眼睛是靈魂之窗，可是我們對這兩扇窗過度操勞，愧疚之餘想盡各種方法，對他們敲敲打打修補，卻忘記好好保護他，讓他充分地呼吸。別再折磨自己的雙眼了，視力變壞的原因是缺氧，多給他們一點呼吸的空間...
2017-03-04 -
皮膚乾癢來盤紅薯炒乳瓜 夏季防9症飲食調理不可缺
初夏注意防上火九症狀飲食調理及方法1口角或口腔長泡切幾片生薑入口咀嚼，可使水泡慢慢消除;臨睡前洗好臉，擠點眼藥膏塗在口唇疼痛處，翌日疼痛就會減輕，繼續敷用幾天，可使疼痛消失。2鼻塞難通如左鼻孔不通，...
2014-05-20 -
保護眼睛的小常識 養眼小方法
導讀：很多辦公族由於工作需要，經常要長時間注視著電腦顯示器，忍受電腦的輻射傷害，久而久之，難免會出現視力下降、眼痛、怕光、暗適應能力降低等不適症狀。那麼要怎樣來保護雙眼呢?四季養生網小編為大家支招...
2017-03-04 -
中學生吃什麼食物保護眼睛
中學生每天都要大量用眼，這就會導致近視眼等情況的發生，有什麼辦法可以護眼呢？爸爸媽媽們不如就在孩子的飲食裡多添加以下具有護眼功效的食物吧。下面小編為大家盤點了可以護眼的食物，千萬別錯過了。 哪些...
2016-07-15 -
紅薯粥
【處方】新鮮紅薯的功效與作用半斤，粳米的功效與作用2-3兩，白糖適量。【功能主治】健脾養胃，益氣通乳。主維生素A缺乏症，夜盲症，大便帶血，便秘，濕熱黃疸。【用法用量】將紅薯（以紅紫皮黃心者為最好）洗...
2017-03-04 -
午餐吃紅薯營養更益吸收
紅薯又可以稱地瓜，營養豐富具有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效。明代李時珍《本草綱目》記有“甘薯補虛，健脾開胃，強腎陰”,並說海中之人食之長壽。中醫視紅薯為良藥。 紅薯的功效。 ...
2016-08-24 -
常盯手機很傷眼 膳食醫生推薦十大護眼果蔬
現在人們整天對著電腦螢幕、看手機或熬夜加班，都會對眼睛造成很大傷害。合理的飲食有助於保護視力，減少生活中對眼睛的傷害。 有哪些食物有助保護視力呢?膳食醫生向你推薦十大護眼果蔬。 護眼水果 ...
2016-11-10 -
保護眼睛的水果有哪些
保護眼睛的水果有哪些？護眼睛的水果有哪些 四季養生" width="450" height="310"/> 1、桃、甜瓜對眼睛好 桃、甜瓜以及杏子等水果對人類的眼睛都大好處，這些水果有一個共同的特點...
2017-03-04 -
電腦族吃枸杞能護眼嗎
電腦族吃枸杞能護眼嗎四季養生閱讀配圖 長時間面對電腦的近距離作業，會使人產生精神依賴，導致植物神經功能紊亂。刺激性的網路資訊，令人興奮，影響休息和睡眠。長時間用眼，容易引起視力疲勞，出現眼睛酸、脹、...
2017-03-04 -
冬季紅薯這麼吃效果太驚人了
抗癌第一菜這樣吃才對在日本國家癌症研究中心最近公佈的20種抗癌蔬菜“排行榜”中，紅薯名列榜首。明代醫家李時珍說：“海中之人多壽，而食甘薯故也”。冬季多吃紅薯，對身體有好處，但吃紅薯也有諸多的禁忌。下...
2015-12-11 -
夏季游泳要注意保護眼睛
游泳很容易引發眼睛疾病，最常見的是急性結膜炎(即紅眼病)，大多數是由細菌、 病毒感染引起，最明顯的症狀就是眼部充血(即紅眼睛)，還會導致急性結膜炎併發症。特別是戴著隱形眼鏡的游泳者，角膜上皮細胞會...
2017-03-04 -
保護眼睛很重要 這些疾病會從眼睛體現出來
這些疾病能從眼睛裡看出來1眼睛暴突眼球突出被稱為突眼症。突眼症指單側或雙側眼球突出於眼眶，類似於弱視眼，《道蘭氏醫學詞典》將其描述為"眼球異常突出"。眼球突出通常是格雷夫斯氏病的症狀，即甲狀腺機能亢...
2015-03-12 -
經期易得哪些眼科疾病 護眼方法有哪些
大部分人都認為眼部不舒服都是眼睛本身出現了病變，卻不知道月經期也會影響到眼睛，不少女性在月經期容易患上多種眼科疾病。長期的眼睛不適給女性的日常工作和生活都造成了影響，因此發現眼部出現不適的時候，...
2016-09-18 -
銀杏紅薯等食物帶皮吃致中毒
你一定聽說過，果蔬皮中含有豐富的營養物質和活性成分，因此，要連皮吃蔬果，人體才能全部吸收。這麼吃看似攝取了食物的“全部營養”，可一些“不安分子”也有可能混跡其中，被一起吃下肚中。土豆燉牛肉、地三鮮等...
2012-09-28 -
綠色螢幕護眼功效低 揭秘緩解眼疲勞的妙招
將電腦螢幕設置成綠色能護眼嗎？對此醫生表示，綠色護眼效果有限，辦公一族不妨通過調整電腦位置、遠眺等方式緩解視疲勞，必要時還可選擇人工淚液類藥水。綠色螢幕護眼效果有限作為長時間盯著電腦的辦公室～族，視...
2015-02-09
