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懷孕可以吃紅豆嗎？懷孕吃什麼比較好
十月懷胎對於女性來說是一個非常艱辛的過程，在這個期間飲食是最重要的，紅豆雖然是常見的食物，但是每個孕婦食用起來都會非常擔心，那麼紅豆懷孕之後能不能繼續食用了呢？ 紅豆富含澱粉，因此又被人們稱為“飯豆...
2016-11-28 -
冬季吃紅豆減肥嗎
一、冬季吃紅豆減肥嗎1. 紅豆能減肥嗎2. 紅豆的作用3. 紅豆的減肥食譜二、怎麼煮紅豆容易爛三、紅豆的食用禁忌冬季吃紅豆減肥嗎1、紅豆能減肥嗎紅豆由於顏色的原因,經常被人誤以為是“營養品”,很難把...
2016-11-09 -
翡翠芸豆湯圓的做法
★翡翠芸豆湯圓 特點：外表鮮綠，餡兒的味道清香。 備料時間：45分鐘 烹調時間：10分鐘 原料：湯圓粉、菠菜、芸豆。 做法： 1.菠菜洗淨切成1寸長的小段，焯水晾涼後在攪拌機中打成茸...
2013-02-19 -
炸紅豆沙湯圓的做法
★炸紅豆沙湯圓 特點：甜香脆嫩。 備料時間：40分鐘 烹調時間：15分鐘 原料：湯圓粉、紅豆。 調料：糖。 做法： 1.用湯圓粉和溫水和麵，然後把麵團揪成大小相等的劑子。 2.紅...
2013-02-19 -
秋天喝紅豆粥的好處
一、秋天喝紅豆粥的好處二、秋季適合吃的水果三、秋季不宜吃的食物秋天喝紅豆粥的好處1、有排濕祛毒的功效經過潮濕的夏季,人體內積聚大量的濕氣,秋季天乾物燥,濕氣無法完全排出,導致出現水泡、濕疹、脫皮瘙癢...
2016-10-07 -
紅豆餡月餅的做法
1. 轉化糖漿、梘水，玉米油放入盆內，攪拌混合均勻。 2. 篩入低筋麵粉。 3. 用矽膠刮刀壓拌，和成麵團，蓋保鮮膜靜置。 4. 紅豆餡分成30克左右的一份，面皮分成20克左右的一份，揉成圓球。 ...
2017-02-27 -
大暑喝綠豆湯清熱又解暑
綠豆湯，不可不說是夏季每家每戶的必備消暑品，在《本草綱目》中記載：“綠豆，消腫治痘之功雖同於赤豆，而壓熱解毒之力過之。”大暑之日，煮一碗綠豆湯，甘甜清涼，消熱解暑，又美容養顏。 中醫認為，綠豆具有...
2017-02-28 -
紅豆的藥用和營養價值
【導讀】紅豆的藥用價值和營養價值，紅豆，性平偏涼，味甘，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等，可治療小便不利、脾虛水腫、腳氣等症，一起來瞭解下...
2016-08-27 -
紅豆煮水消腫？ 當心過度飲用反變胖
教你如何正確飲用紅豆水營養師表示，紅豆富含鐵質、葉酸等，具有利尿、消水腫、排水、補血、改善血液迴圈、使氣色紅潤等作用。若要加強消水腫的效果，建議紅豆搭配薏仁，因為薏仁含有酵素、膳食纖維、維生素B、抗...
2015-02-05 -
紅豆是個寶排毒補血湯
養生之道網導讀：夏天許多美眉都會問如何減肥最最快?吃什麼減肥?今天小編給大家帶來紅豆減肥法，非常有效哦，快去看看。 紅豆是個寶 排毒補血助你快速瘦身 究竟有沒有一種能吃飽又法。能減肥的好方法呢?那小...
2012-06-10 -
筍乾菜蠶豆湯的做法
筍乾菜蠶豆湯 食材 蠶豆 筍乾菜 調料 鹽 味精 筍乾菜蠶豆湯的做法 1、將蠶豆剝殼成為肉中肉淘洗一下。 2、燒鍋倒油燒熱，下入淘洗好的蠶豆翻炒翻炒。 如何選購蠶豆 蠶豆是一種一年生的草本植物，又...
2017-02-28 -
適合糖尿病人的夏季靚湯 蠔豉茯苓瓜豆湯
夏季天熱氣燥，對於糖尿病患者來說，針對天氣變化合理更改飲食，也是重中之重。除了日常飲食，有什麼靚湯適合糖尿病患者呢? 蠔豉茯苓瓜豆湯 【原料】 蠔豉40g、苦瓜250g、濕海帶100g、黃豆25g...
2017-02-28 -
紅豆薏米粥的做法大全有哪些
紅豆薏米粥的做法 做法一： 做法：紅豆、薏米各一把(一個人一天的量)，洗淨，不用泡，砂鍋加水，我的鍋4000ML加了大概3500ML水，一把紅豆，一把薏米放進去。 開始大火熬開，開鍋後接著煮五分鐘...
2017-02-28 -
減肥粥：紅豆薏米粥的做法
減肥粥：紅豆薏米粥 材料：紅豆、薏米、水、冰糖 做法： 1.紅豆薏米粥，準備同等分量的紅豆和薏米，洗乾淨後，紅豆大概需要泡兩三個小時，薏米泡一個小時就可以了。 2.然後要先煮紅豆，因為需要的時間長...
2017-02-28 -
祛濕只知道喝紅豆薏米粥 這碗四神湯
夏天濕熱，需要健脾祛濕，而用食療祛濕的方法很常用，很多人就喜歡“紅豆薏米粥”。 按照紅豆薏米粥的常見做法就是將紅豆薏米加水熬煮，然後喝湯吃豆。但實際上，長期這麼喝紅豆薏米粥的人，真為你們擔心，因為...
2017-02-28 -
紅豆西米露
紅豆西米露 原料：天聰紅豆罐頭丶小西米丶雀巢全脂牛奶丶純淨水。 製作方法： 小西米150放入沸水中煮到中間剩下小白點;關火燜10分鐘 燜好的小西米加入雀巢全脂牛奶500毫升一起冷藏半小時(冷藏好的...
2017-02-28 -
大暑喝綠豆湯清熱解暑
大暑喝綠豆湯清熱又解暑 綠豆湯，不可不說是夏季每家每戶的必備消暑品，在《本草綱目》中記載：“綠豆，消腫治痘之功雖同於赤豆，而壓熱解毒之力過之。”大暑之日，煮一碗綠豆湯，甘甜清涼，消熱解暑，又美容養...
2017-02-28 -
紅豆丸
《衛生寶鑒》卷十三:紅豆丸【處方】胡椒 縮砂 揀丁香 紅豆各21粒【制法】上藥為末，薑汁為丸，如皂角的功效與作用子大。【功能主治】治嘔逆膈氣，反胃吐食。【用法用量】每服1丸，以去核棗的功效與作用1個...
2017-02-28 -
三類人不宜常喝綠豆湯
綠豆湯一直是注重健康養生的人的一款營養湯。但是綠豆湯並不是適合所有人的，三類人不宜常喝綠豆湯，可以選擇另一種吃法，也就是吃綠豆粥。那麼什麼樣的人不適合喝綠豆湯呢？ 1.屬於寒涼體質的人 例如有...
2016-09-13 -
薏米紅豆粥的禁忌
從中醫的角度看，人們的很多疾病都是由體內的濕邪引起的，像各種慢性病、頑固性疾病都與濕邪有關，常見的高血壓、腫瘤等都是很典型的，而我們體內的濕邪如果早發現早處理就可以預防這些疾病的發生了，薏米紅豆粥...
2013-09-02
