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春季女性養生抗衰老吃烏雞 烏雞湯補血養顏抗衰老
春季女性養生烏雞,烏雞對付女性是很好的養顏食材,無意多喝喝烏雞湯具有補血養顏抗朽邁浸染,烏雞(湯)的做法許多,所帶來的營養浸染也不盡溝通,看哪類較量得當您的胃口。 一、筍菇炒烏雞 原料:烏雞肉30...
2017-03-07 -
寶寶的鯽魚湯補血方
熬大鯽魚湯(加新鮮豬肝50克、新鮮的生花生米10粒)給寶寶吃(補充蛋白質和鐵,增加血小板)。做法是:魚殺好(把肚裡的油去掉)後和豬肝切片(越薄越好)一起用清水泡半小時(去毒,現在環境污染大,養殖業也...
2017-03-07 -
夏天吃紅豆清熱解毒 教你4款紅豆湯怎麼煮
紅豆適宜于各種人群。那麼,夏季要如何煮紅豆湯呢?很多家庭在夏天都會煮綠豆湯,紅豆湯的煮法是不是也相同呢?接下來,為大家來介紹一下紅豆湯的簡單煮法,快來一起瞭解瞭解吧。 夏天吃紅豆的好處 中醫認為,...
2017-03-07 -
吃補藥不如吃紅豆 教你紅豆湯怎麼煮?
紅豆又名赤豆、赤小豆、紅小豆。紅豆富含澱粉,因此又被人們稱為“飯豆”。它具有“律津液、利小便、消脹、除腫、止吐”的功能,被李時珍稱為“勺占之穀”。紅豆營養成分紅豆含有較多的皂角甙、膳食纖維、葉酸等成...
2015-12-06 -
紅豆湯圓的做法,紅豆餡的做法大全
紅豆湯圓的做法,紅豆餡的做法大全 紅豆是一種對身體很有好處的五穀雜糧,用紅豆當做餡料做出的美食也是應接不暇,今天小編要給大家介紹的是紅豆湯圓,想要做出一碗好口感的紅豆湯圓,最關鍵的就是紅豆餡的製...
2017-03-07 -
小暑喝什麼湯 紅豆湯排毒又養顏
導讀小暑時節到來,養生排毒也將進入另一個階段,那今夏小暑如何排毒呢?小編給你推薦紅豆湯養顏排毒法。 用料:赤小豆1碗、水2碗、紅糖適量 紅豆湯的做法1、晚上睡覺前泡上紅豆,第二天一早就可以用 2、...
2017-03-08 -
吃紅豆湯圓上火嗎?紅豆湯圓的營養價值有哪些?
每一種食物的功效和營養都是不一樣的,根據自己的身體情況搭配好飲食能讓身體變得更加的健康,尤其上火對身體傷害比較大,那麼吃紅豆湯圓會上火嗎? 紅豆湯圓的營養價值 紅豆湯圓的主要成分是糯米和紅豆,常食能...
2016-12-20 -
哪些人不宜食用紅豆湯圓?紅豆湯圓的副作用有哪些?
日常生活當中食物的種類是非常多的,但是如果我們搭配不好食物就會對身體造成傷害,所以我們平時在生活中一定要結合身體情況去搭配食物,那麼什麼人不適合吃紅豆湯圓呢,下面一起瞭解下吧。副作用無副作用禁忌人群...
2016-12-29 -
湯療方治痛經:參芪歸雞湯補血養氣
山楂姜糖湯 山楂15克,鮮生薑20克,紅糖20克,水煎服,每日1~2次。 田七雞蛋湯 雞蛋2枚,田七6克(打碎),艾葉10克,生薑15克,水煮,雞蛋煮熟後,取出去殼,放入再煮。煮好後,飲汁吃蛋,每...
2017-03-08 -
情人節喝紅豆湯讓戀人更甜蜜
紅豆在《本草綱目》的正式名稱為“赤小豆”, 紅豆在傳統醫學上,主要應用于行水-去水腫、利氣-去腳氣、健脾,古籍中用紅豆與鯉魚爛煮食用,對於改善孕婦懷孕後期產生的水腫腳氣,即有很大的幫助。 營養...
2010-08-13 -
晚上喝紅豆湯有減肥的功效嗎
紅豆大家都知道是一個很常見的食物,含有很高的營養價值。很多的人經常會拿紅豆做粥還有做成紅豆湯。而紅豆湯更是營養和功效很大,在夏季的時候有著很棒的清熱解毒的功效。在豔豔的夏季更是最佳飲品之一,只是對...
2016-01-04 -
補血吃什麼好 缺鐵性補血食譜 三味湯補血
女性常有缺鐵性貧血的問題,缺鐵性貧血是由於體內礦物質鐵元素不足,導致缺乏合成血紅蛋白的鐵不足,那麼缺鐵性補血吃什麼好呢?來看看缺鐵性補血食譜之三味湯補血。 缺鐵性貧血原因 缺鐵性貧血其...
2016-10-19 -
4款美味紅豆湯 邊減肥邊養顏
小小紅豆,不僅能排毒美膚還有瘦身消脂的功效。下面介紹4款美味紅豆湯的做法,愛美女士不要錯過了! 去水消腫湯 制法: 將生薏仁20克、紅豆30克洗淨浸約半日,瀝幹備用。薏仁加水煮至半軟加入紅...
2010-11-11 -
補氣血的湯 6款養生湯補血益氣
氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛,氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退,引起早衰的病變,因此要及時補氣血。小編建議從飲食下手補氣血,因為藥補不如食補,氣血不足最好是採用食補的方法。那麼問題來了,補氣...
2016-10-21 -
正確的薏米紅豆湯 以往做法不去濕反害人
我們以往相信只要把薏米和紅豆扔鍋里加水一煮,出來的就是中醫所推崇的去濕法寶。其實不然,我們從選料到製作都犯了錯誤,所做的紅豆湯不但不能去濕,反而會加重脾虛體濕的症狀。今天就做一次正確的薏米紅豆湯吧...
2016-09-27 -
紅豆湯的做法
說到紅豆這種食材,相信很多人並不覺得陌生。紅豆除了被古時候的詩人命名為相思豆,象徵著愛情之外,它的營養價值同樣是非常高的。紅豆還有豐富的維生素,鉀,鋅等微量元素,是一種具有清熱解毒,利尿,補血的功...
2014-04-25 -
夏天腿腫喝點紅豆湯
紅豆適宜各類型水腫之人,包括腎臟性水腫、心臟性水腫、肝硬化腹水、營養不良性水腫等,如能配合烏魚、鯉魚或黃母雞同食,消腫力更好;適宜產後缺奶和產後浮腫,可單用赤小豆煎湯喝或煮粥食;適宜肥胖症之人食用...
2016-09-14 -
薏米紅豆湯月減20斤是真的嗎?
紅豆以及薏米如果能夠很好的搭配在一起,在中醫上講,就具有了非常不錯的滋補作用,所以,人們平時很喜歡奧紅豆以米湯喝,對養生有很大的幫助。有一些女性認為,平時喝紅豆薏米湯有不錯的減肥功效,甚至一個月可...
2015-07-30 -
孕婦能喝紅豆湯嗎
在人們當中孕婦是大家最為關注的,同時孕婦的飲食也是大家很小心的,有一些孕婦非常的害怕自己在懷孕期間吃到什麼不好的東西,所以這個不敢吃那個也不敢吃的,有的時候孕婦非常的想要吃一種東西,紅豆湯就是很多...
2014-04-28 -
人流後體虛調養食療方,雞蛋棗湯補血益氣
“無痛”不等於“無害”專家指出,現在女性做人流越來越多,一個主要的原因就是草率地認為“無痛人流反正不疼,做了也無所謂”。這種認識,一是因為無痛人流的代價很小——不受病痛折磨,基本不影響日常生活;二是...
2016-12-05