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老人睡前“六部曲” 唾液漱嘴能抗癌助睡眠
老人常做睡前六部曲 每天睡眠更健康很多老人覺得年齡越大,睡眠越差。美國國家睡眠障礙協會認為,在65歲以上人群中,以失眠為主的睡眠障礙占半數以上。醫院老年病科專家建議,睡前記住14字訣:“散步、開窗、...
2014-03-28 -
緩解痛經的療方 紅酒燉蘋果
要想通過食療解除痛經之痛,平時飲食應多樣化,不可偏食。應經常食用具有理氣活血作用的蔬菜水果,如薺菜、香菜、胡蘿蔔、橘子、佛手、生薑等;身體虛弱、氣血不足者,宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物,如雞、鴨、...
2016-12-06 -
手邊這物堪稱是隱形的抗癌藥
手邊這物堪稱是隱形的抗癌藥 1 體重秤說起來體重秤防癌,可能很多人都會一頭霧水,癌症和體重秤有什麼關係呢?其實癌症和體重秤的關係是不大,但是癌症和超重與肥胖的關係,可就大了。重和肥胖會嚴重的增加我們...
2015-11-29 -
推薦四款春季蘑菇湯 抗癌又降血壓
四款春季蘑菇煲湯食譜1鮮蘑菇燉雞蘑菇鮮美清香鮮嫩,正是民間謂之“不時不食”的好食材。中醫還說它理氣開胃,並有抗癌、降壓、降血糖的功能。以它燉雞,鮮美醇香可口,有健脾開胃、益氣降壓的作用,為春日時男女...
2015-03-30 -
紅酒燉蘋果治療痛經怎樣呢
每個月來一次的月經,讓女性朋友頗為的煩擾,因為伴隨而來的,是痛經。痛經,在中醫上有“經行腹痛”的說法,這是一種常見的狀況,其治療方法也是紛紜繁雜,各有不同。紅酒:能通經活絡,如氣滯血瘀型痛經病人適量...
2016-12-05 -
紅酒燉蘋果緩解痛經
紅酒燉蘋果活血化淤,對女性生理期肚子痛也有療效。美容食療——紅酒燉蘋果做法:蘋果(400克)去皮,用刀切成月牙狀。把蘋果放入奶鍋裡,倒入紅酒沒過蘋果,用中火燉煮15分鐘關火,蘋果在紅酒中浸泡兩個小時...
2016-12-05 -
如何防癌抗癌?三種食物必須記
癌症時時刻刻在我們的身邊打轉,一有空隙就會乘虛而入。所以在日常生活中,我們應該多注意自己的身體健康,不要亂吃一些不衛生食品才行,不然很容易導致癌症的發生。那麼我們應該如何防癌抗癌呢?下面小編為大家...
2016-09-13 -
皮膚自然好吃紅酒燉蘋果
蘋果素來享有“水果之王”的美譽,蘋果是美容佳品,既能減肥,又可使皮膚潤滑柔嫩。蘋果是種低熱量食物,每100克只產生60千卡熱量。 蘋果中營養成份可溶性大,易被人體吸收,故有“活水”之稱,有利於溶解...
2012-09-28 -
夏季吃什麼蔬菜最補水 西蘭花生菜鎖水抗癌效果好
夏季補水蔬菜1西蘭花含水量90.7%。西蘭花富含膳食纖維、鉀、胡蘿蔔素和維生素C,是十字花科食物中唯一含有萊菔硫烷的蔬菜,該物質可提高人體免疫力,有助於清除體內的致癌物。2芹菜含水量95.4%。芹菜...
2014-07-03 -
夏季吃一寶減肥抗癌胃口好
楊梅的功效與作用楊梅有生津止渴、健脾開胃之功效,多食不僅無傷脾胃,且有解毒祛寒之功效。《本草綱目》記載,“楊梅可止渴、和五臟、能滌腸胃、除煩憒惡氣。”楊梅果實、核、根、皮均可入藥,性平、無毒。果核可...
2016-05-24 -
男人必備之物“紅酒”
查傳誼是影片《喜歡你》的導演,嘗了嘗“飛耶渣堡”,也不禁讚歎道:“好酒!”查傳誼算是有相當歷史的飲家了,他的讚美不是沒有道理的。 “飛耶渣堡”是法國波爾多葡萄酒中的佼佼者,產自加雲(GRAVE...
2009-07-13 -
【美食DIY】紅酒黑胡椒牛排的做法
紅酒黑椒牛排屬於西餐菜譜,主要原料是牛排;工藝是煎,製作簡單;生活中會一兩種美食的製作是不是更添情趣呢。尤其紅酒黑椒牛排這種簡單無腦卻又看起來精緻高端的西餐,學會了,做給你愛的人品嘗。在那一瞬間你...
2017-02-27 -
唾液尿液有何養生作用 揭4種液體對人體的抗癌效果
人體內4種液體暗含抗癌作用1血液血液中的T淋巴細胞、B淋巴細胞和巨噬細胞具有抵禦、抑制和殺滅癌細胞的作用。尤其是T淋巴細胞,它不但可以直接殺死癌細胞,同時在抗原的刺激下,能釋放出七種與抗腫瘤有關的淋...
2014-11-25 -
松茸的營養價值 有一定的抗癌功效
導讀:松茸的營養價值,松茸是野生的珍貴真菌,很多人都不知道松茸珍貴在哪,下面四季養生網小編給大家說說,松茸的營養價值,想必大家都會知道松茸為何如此珍貴了。 松茸的營養價值: 松茸富含粗蛋白...
2017-02-27 -
原來西蘭花這麼吃才抗癌
西蘭花含有豐富的蛋白質、維生素、糖和胡蘿蔔素,營養成分在同類蔬菜中位居第一,被譽為“蔬菜皇冠”。西蘭花是公認的抗癌明星,但怎麼烹調能讓它發揮更大的抗癌功效呢? 西蘭花蒸五分鐘最抗癌 英國《每日...
2016-09-29 -
紅酒兌雪碧有危害 教你選購4大招
我們往往會認為喝紅酒就一定要兌雪碧,這樣才是最佳的喝法。殊不知,紅酒對雪碧飲用是有很大危害的,會直接傷害到我們的健康。除此之外,剩餘的紅酒如果保存不得當也是會危害健康的,下面就來和小編具體瞭解一下...
2016-08-29 -
豆腐巧搭配抗癌又清熱
豆腐素有“植物肉”之美稱,營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、豐富的優質蛋白等。豆腐以黃豆為原料,而黃豆蛋白中含有高量的異黃酮素能有效抑制癌細胞的生產。 中醫上認為...
2016-09-27 -
春季防癌抗癌 必吃這6種白色食物
五種食物能防癌1土豆在“瘦身當道”的今天,人們常常對白色食物,尤其是土豆敬而遠之。其實,如果烹調得當,吃土豆不僅能減肥,營養還很豐富,在日常飲食中發揮重要的作用。眾所周知,鉀元素可以預防高血壓和中風...
2016-03-12 -
霧霾天吃什麼 十種清肺抗癌食物推薦
導讀: 霧霾中含有許多有害物質會對人體的呼吸道形成刺激和傷害,容易引發上呼吸道感染等疾病,那麼,霧霾天我們該如何保護健康呢?中華養生網在這裡為您推薦清肺抗癌食物,希望對您的健康提供幫助…… 百合 ...
2017-02-27 -
冬瓜清肺止咳 春季多喝有效防癌抗癌
春季4款冬瓜食譜有效抗癌冬瓜屬於日常飲食中的常見食品,價格很便宜,外觀也普通,擺在諸多的蔬菜水果中,很不起眼,但它的保健功效卻尤為突出。冬瓜不僅可以減肥美容,而且還具有抗癌功效,下面介紹4款預防癌症...
2014-03-18