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減肥好方法——素食減肥不健康
導讀：在多數人都是以瘦為美的審美標準的壓迫下，減肥熱潮幾乎席捲全球，成為眾多人士為了追求苗條身材而必須盡力的“磨難”。在日常生活中，人們減肥大多適宜飲食減肥主要的減肥方法。特別是現代社會，很多人提...
2017-02-28 -
這物一碰就散卻能治療多種疾病還抗癌
蒲公英充斥著我們童年的記憶，因為在小時候，蒲公英是非常常見的，而且我們還會經常在學習的課本上看見關於蒲公英的文章，所以我們對於蒲公英並不陌生，反而非常熟悉。但是，大多數人都知道，一吹就散的蒲公英...
2016-10-19 -
健康素食食療養生 飲食防治10種女性疾病
痛經、口臭、便秘……女性在日常生活中容易出現各種各樣的小病痛。那麼，有沒有健康飲食可以幫助食療緩解病痛、防治疾病呢？下面，小編就教你用素食食療來解決女性的10個健康問題。 1、痛經 痛經指女性在...
2012-09-28 -
沒想到這果子如此廉價 天然抗癌素竟這麼豐富
天然抗癌素竟藏在這種廉價果子裡確實研究發現，吃較多番茄能降低PSA(前列腺腫瘤標誌物);攝入番茄紅素較多的人，其罹患前列腺癌和心腦血管病的風險較低。在解答吃多少番茄能防病之前，我們先瞭解下番茄中最重...
2016-11-08 -
胡蘿蔔搭配它抗癌有奇效
胡蘿蔔三種吃法最營養1胡蘿蔔熟吃勝過生吃一般來說，想把胡蘿蔔的保健功效發揮到極致，充分吸收胡蘿蔔的營養，就要盡最大可能地增加β—胡蘿蔔素的攝入。熟吃胡蘿蔔，並且在烹飪時接觸到油脂，才能達到這樣的效果...
2014-12-09 -
中老年人如何預防前列腺癌？常食五種食物可抗癌
中老年人怎樣預防前列腺癌?1定期進行檢查。40歲以上的中老年男性應定期到醫院進行檢查，因為臨床上很多疾病都有可能誘發前列腺癌，定期進行檢查可以幫助患者瞭解身體健康狀況，一旦出現異常應立即進行治療，從...
2014-09-17 -
這食物堪稱防癌抗癌之王
7種食物是防癌抗癌之王1大蒜許多研究都證實大蒜具有防癌抗癌能力，大蒜中的脂溶性揮發性油能啟動巨噬細胞，提高機體的抗癌能力，還含有一種含硫化合物，也具有殺滅腫瘤細胞的作用。2牛奶和優酪乳牛奶含鈣和維生...
2015-04-09 -
人身上這液體有天然抗癌神效
這四種液體竟是天生的防癌劑1血液血液中的T淋巴細胞、B淋巴細胞和巨噬細胞具有抵禦、抑制和殺滅癌細胞的作用。尤其是T淋巴細胞，它不但可以直接殺死癌細胞，同時在抗原的刺激下，能釋放出七種與抗腫瘤有關的淋...
2015-11-19 -
8種食物是天然的抗癌藥
8種食物是天然的抗癌藥1漿果藍莓、草莓等漿果有助於改善身體代謝功能，增強人體免疫力。而且草莓、黑莓、樹莓和蔓越莓也含有非常高的抗氧化劑，也能夠幫助我們抗氧化。漿果可加入優酪乳或燕麥片中食用，保健效果...
2015-07-24 -
這8種零食好吃又抗癌
零食常常被人認為是一類好吃但不健康的食物，其實不儘然，有些零食既好吃又能抗癌呢！一舉兩得！下面我們來看看哪些零食好吃又抗癌。 1.黑巧克力 研究證實，巧克力有多種抗氧化物，黑巧克力的抗氧化活性...
2016-08-15 -
養生警惕 長期素食小心腦出血纏上你
養生警惕 長期素食小心腦出血纏上你眾所周知，腦出血是一種非常嚴重且危害性非常大的腦部疾病，發病後如果處理不當還會造成死亡，所以大家應在生活中多加的注意，做好預防的措施，儘量避免自己患上腦出血疾病。使...
2013-12-17 -
小時候最喜歡摘的果子竟是抗癌神藥
蛇莓( she mei)又名蠶莓、野楊梅、蛇泡草、蛇果藤、三匹風、龍銜珠、雞冠果等。味甘、苦，性寒。入肺、肝、大腸經。具有清熱解毒、涼血止血、散瘀消腫的作用。 蛇莓的作用 蛇莓主治腸癌、食...
2016-08-11 -
5種素食堪比肉食 多吃能防癌抗老化
到底素食的好處有哪些呢？1益壽延年：根據營養學家研究，素食者比非素食者更能長命。巴基斯坦北部的渾匝人和墨西哥中部的印第安人，都是原始的素食主義民族，平均壽命極高。令人稱羨。佛教的僧、基督教複臨安息日...
2014-08-08 -
用這方法吃西蘭花，抗癌效果翻幾倍！
西蘭花是公認的抗癌明星，但怎麼烹調才能將抗癌功效最大化呢?美國伊利諾大學科學家研究發現，烹調西蘭花最好的方法是，將其隔水蒸5分鐘。當西蘭花變成亮綠色的時候，其抗癌作用最強。 西蘭花是公認的...
2016-11-17 -
13個關於蔬菜抗癌的原因
1913年底停泊在北冰洋的俄羅斯“聖虎克號”船的船員，雖然吃的是魚肉罐頭等高級食品，卻發生了集體性的壞血病事件，其原因是由於一連好幾天吃不到新鮮蔬菜。 新鮮蔬菜為什麼可以治病呢?因為它含有豐富的多...
2012-09-28 -
食品不安全咋辦？ 大蒜水排毒抗癌功效驚人
大蒜水排毒抗癌功效驚人細數近期頗受關注的食材，不外乎是紅豆消腫潤膚、薏仁消脂美白、薑茶促進代謝，以及洋蔥對抗感冒，但你可能沒想過，最常導致口氣難聞的大蒜，若製成大蒜水天天喝，不僅嗆味降低，竟然有幫助...
2015-09-30 -
兒童不宜以素食為主 營養均衡要葷素搭配
兒童吃素的不良影響1有些維生素只有在動物蛋白質中才易被人體吸收，鋅鈣鐵等營養成分在葷食中較多，長期吃素，這些兒童生長發育急需的營養物質就可能嚴重缺乏。2不少“素食名菜”是為大人設計的，並不符合兒童生...
2014-11-18 -
番茄一種吃法竟抗癌又美白
番茄一種吃法竟抗癌又美白番茄生吃有什麼好處，番茄是很家常的一件食物，但是你真的會吃番茄嗎?常吃番茄竟不知道這事。你愛吃番茄嗎?你知道番茄怎麼吃才有營養嗎?今天養生網小編就帶大家揭秘番茄到底該怎麼吃。...
2017-02-08 -
4個原因告訴女性不宜長期素食
由於“三高”疾病日益凸顯，很多人也十分注重養生，因此選擇素食來排除“三高”的困擾。專家介紹，長期素食同樣會給身體帶來不利的影響。下面微微健康網就給大介紹為何長期素食對身體帶來不利。 素食中的葉酸較...
2012-09-28 -
5份純素食夏季減肥食譜 清除垃圾 擺平便秘
吃慣了大魚大肉，來上一道全素菜，絕對是夏日裡清除體內多餘油脂的一大良方。愛美網今天給大家介紹的就是5款全素食的夏季減肥食譜，幫你掃除腸道垃圾，秒速解決便秘問題。 將海帶、雪梨、番茄、無花果、蜜棗洗...
2017-03-04
