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【多吃紫色蔬果能防衰老抗氧化】
蔬菜的營養價值與他的顏色有著密切的關係,其排列順序總的趨勢為:黑色、紫色、綠色、紅色、黃色、白色。紫色蔬果含有花青素,可以抗氧化防衰老哦,下面一起來瞭解下吧!>>>寒冬也要吃點苦苦菊幫您去冬火紫色蔬...
2017-04-16 -
哪些紫色食物有利於肌膚健康
愛美是女人的天性,哪個女人不想擁有嬌滴滴的肌膚?又有哪個女人想要活的像老太婆般?可能自己也用過很多護膚方法,但效果平平。其實你有沒有注意到,我們日常生活中有很多紫色食物,因為其含有最特別的一種物...
2013-01-08 -
紫色洋蔥的營養更豐富
洋蔥是我們生活中常見的蔬菜,營養豐富,味道也不錯,而且功效很好。今天小編就介紹下紫色洋蔥的營養,快來看看吧! 洋蔥別名蔥頭、圓蔥、胡蔥、玉蔥,營養價值極高,是一種集營養、醫療和保健於一身的特色蔬...
2013-01-05 -
抗衰老的紫色食物
紫土豆 紫色食物-紫甘薯,紫玉米,紫扁豆,紫土豆等,這些食物不僅外觀漂亮,而且有種強大的功效-抗衰老,下面就由小編詳細為您介紹一下。 紫色食物之所以能披上浪漫的紫色外衣,是因為其富含一種天然...
2013-03-02 -
吃紫色茄子能抗擊癌症嗎
我們都知道茄子中紫色的茄子的營養價值是比較多的,除了我們人體要的常規營養物質之外,還有很多的維生素P,並且對於很多的癌症都是有很好的抵抗作用的。 茄子中富含維生素P 維生素P是類黃酮一類物質...
2013-02-13 -
舌頭出現青紫色怎麼辦
舌頭是較為敏感的部位,他可從顏色上分辨是否患有某種疾病,舌尖、舌體、舌苔的變化都表明著生理現象的改變。一般我們的舌頭呈現紅色、淡白色。 舌象主要包括舌質、舌體、舌苔等。人的正常舌質顏色淡紅潤澤...
2012-04-21 -
常吃6種紫色蔬果 讓女人永葆青春
紫色蔬果裡富含的“花青素”,是天然色素多酚類物質中的一種,除了具備很強的抗氧化力、預防高血壓等作用之外,還能有效保護視力。蔬菜的營養價值高低遵循顏色由深到淺的規律,顏色愈深其價值愈高。所以,按順序...
2013-07-04 -
哪些紫色食物可有效預防癌症
紫色蔬菜中含有最特別的一種物質花青素。花青素除了具備很強的抗氧化能力、預防高血壓、減緩肝功能障礙等作用之外,其改善視力、預防眼部疲勞等功效也被很多人所認同。長期使用電腦或者看書的人群應多攝取。另...
2013-02-25 -
多吃這些紫色蔬菜讓眼睛更有神
明亮有神的眼睛大家都很喜歡,但是很多人因為勞累、熬夜等各種原因,讓眼睛暗淡無光,那麼在這裡小編告訴大家,多吃一些紫色的蔬菜能夠讓你的眼睛更有神。都是那些呢?來看看吧! 紫甘藍 讓你的眼睛遠離倦態 ...
2014-09-05 -
紫色玫瑰蛋糕的做法
我們的生活離不開朋友,而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我們可以圍在一起,無話不談。這時候就需要一個好的廚子,所以抓緊時間和小編一起學習紫色玫瑰蛋糕的做法。 對於很多媽媽來說,孩子吃...
2016-10-25 -
紫薯這種紫色的蔬菜,好處有很多,但也不適合這麼吃
紫甘薯又稱黑馬鈴薯,其果肉為紫色至深紫色。除了其普通紅薯營養成特殊,而且還含有大量的硒和花青素。花色苷對100多種疾病有很大的預防和治療作用。是科學界發現的最直接、最安全、最有效的自由基清除劑,用於...
2017-06-04 -
茄子這種紫色蔬菜,營養豐富,但別和它一起吃
茄子是人們餐桌上常見的食物,茄子不僅價格低廉而且營養價值還非常的高。 茄子含多種維生素、蛋白質、糖及礦物質等。特別是茄子富含維生素P,含量最多的部位是紫色表皮和果肉的接合處,故茄子以紫色品種為上...
2017-06-08 -
為數不多的紫色蔬菜中,養價值最高的竟是它,堪稱“超級水果”
蔬菜是生活中必不可少的食材之一,也是我們日常生活中做常見到的。蔬菜的種類有很多,但紫色的蔬菜卻不多,為數不多的紫色蔬菜中,養價值最高的竟是它,堪稱“超級水果” 對於蔬菜,深色品種比淺色品種更有營養。...
2017-06-08 -
紫色大頭菜的做法有哪些?
紫色大頭菜如何製作,才能夠更好的去享受它所帶來的美味,關鍵要講究它的一些做法以及各種食材的搭配,例如下文所介紹的這三種紫色大頭菜的做法,是備受歡迎的。 一、紅酒雪梨紫色大頭菜的做法 ...
2017-06-22 -
指甲變紫色是怎麼回事呢?
當手指被壓迫一段時間後,就會發現手指和指甲都會變成紫色,很顯然,這是因為壓迫而導致血液迴圈受阻的原因,也是手指缺氧的表現,所以指甲變紫色很有可能是缺氧的原因,但也不排除其他因素,如果該症狀長期存在...
2017-08-07 -
紫色的生菜叫什麼?
紫色的生菜又叫菜葉萵苣,其顏色非常豔麗,營養價值也異常高,適量食用之後能達到清熱安神、養胃等功效;女性朋友食用的話有不錯的減肥目的,可長期保持苗條的身材;三高人群食用的話能降低膽固醇等,效果非常好...
2018-01-14 -
紫色玉米有什麼好處
紫玉米是我們常見的一種玉米,這種玉米的營養價值會更高,屬於深色的一種食物裡面富含抗氧化劑,有一定的防癌抗癌的功效,另外富含膳食纖維,有很好的預防便秘,清除腸道毒素的效果,另外熱量比較低,有很好的減...
2018-01-13 -
紫色玉米是轉基因的嗎?如何烹飪呢?
瞭解地理知識的人都知道,世界之大,無奇不有,而玉米在人們的常識中大多數是黃色 的谷粒或者白玉樣的穀粒。其實有一種玉米比較另類,它是紫色的,這種顏色的玉米是的不少人產生懷疑,認為這是轉基因的產物,那...
2018-01-16 -
紫色的糯玉米可以吃麼?怎麼吃呢?
糯玉米是現代生活中比較受歡迎的一種玉米種類,這種玉米的營養價值高,而且味道口幹都和普通玉米有很大的區別,吃起來更有享受的感覺。糯玉米一般是白色的,呈現出半透明的樣子,而隨著農業技術的發展,紫色的糯...
2018-01-17 -
紫色玉米掉色怎麼處理比較好呢?有哪些營養呢?
玉米的顏色幾乎都是黃色為主,而其他顏色的玉米非常少見,玉米的營養價值都在穀粒裡面。而穀粒的顏色對於其營養價值的含量有一定的關係。紫色玉米是一種非常有價值的穀物,其營養價值是普通玉米的幾倍,但是,紫...
2018-01-17