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紫菜的養生功效有哪些
方法步驟： 01 兔肉豆腐紫菜湯：能夠降低血脂 兔肉有補充益氣的作用而豆腐性味甘涼，能也能夠益中氣、和脾胃。紫菜有化痰、除濕、利尿作用。將這三種放一起煲湯，不僅味道鮮美還容易被吸收，適合老年高脂血...
2015-03-11 -
豆瓣菜功效 及豆瓣菜孕婦能吃嗎
當我們把時間和心思花費在製作美食佳餚上，這食物就被我們賦予了情感。在烹飪下，也會變得好吃。俗稱西洋菜的豆瓣菜，雖平凡不起眼，但煎炒炸燉醬鹵蒸燜樣樣精通。那麼，問題來了：豆瓣菜有什麼功效?下麵就跟...
2016-06-12 -
解析紫菜能補腎的神奇功效
紫菜歷來被養生專家推崇。營養價值高，蛋白質含量豐富，還含有較多的胡蘿蔔素，有“營養寶庫”之稱。冬季是補腎的好時節，多吃紫菜不僅能養生，更能補腎。這裡微微健康網就給大家介紹紫菜能補腎的神奇功效，下面...
2012-09-28 -
芹菜功效多 不宜與五種食物同食
芹菜這種常見的蔬菜究竟有什麼功效與作用呢？除了被人們所知道的降壓作用以外，還有哪些作用呢？今天，小編就來為大家介紹一下芹菜的功效和常見種類都是怎樣的吧。 芹菜的種類 水芹菜。水芹菜是非常有南方...
2016-07-20 -
五種紫菜湯各顯保健功效
相信大家對紫菜都不陌生，這是我們日常生活中經常食用的食物。簡單製作又實惠的紫菜湯既實惠又具有很多養生作用，然而，紫菜湯的種類有很多，和每種食物一些搭配烹飪都有不一樣的養生功效。下面，讓我為大家介紹...
2016-08-21 -
五種紫菜湯的不同神奇功效
一、紫菜瘦肉湯：延年益壽 每100克幹紫菜含蛋白質25~30克，與大豆含量相當，還含有豐富的維生素等營養成分。紫菜中的蛋白質和其他營養成分容易被消化吸收，非常適合消化功能減退的老年人食用。加上瘦肉...
2017-03-04 -
震驚啊！我見過最全面的韭菜功效大分析！（不看絕對後悔）
全文導讀：韭菜又被成為“肝之菜”，雖然一年四季都可食用，但以初春時節品質最佳。此時食用韭菜，一方面可以養護人體的陽氣，增強人體抵抗細菌病毒的能力，另一方面，還可直接抑制或殺滅致病菌，使人體遠離細菌...
2017-03-10 -
芹菜功效你知多少？
芹菜的營養非常豐富，因而自古以來就深受人們的青睞。據測定，每百克芹菜中含蛋白質2.5g，鈣100mg，鐵0.85g，磷6.1g,維生素C0.6g。蛋白質和磷的含量比瓜菜類高1倍，鈣和鐵的含量比...
2010-07-28 -
八道家常菜功效多 可消疲勞趕失眠
失眠" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=348 height=318>...
2011-11-06 -
苦瓜炒梅乾菜功效有哪些？
苦瓜有很好的減肥作用，相信對一些減肥達人對於苦瓜的減肥效果，應該是很熟知的，那麼苦瓜和梅乾菜在一起的搭配又有哪些更好的養生效果呢?苦瓜炒梅乾菜是一道很養生的菜肴，那麼在具體有哪些功效呢?喜歡這道菜...
2015-09-14 -
空心菜功效 夏天吃空心菜降火減肥
空心菜是夏季的應季蔬菜，它含有豐富的營養物質，多吃空心菜能提高人體抵抗力，還可以降火減肥，下面我們來看看空心菜的功效及相關食譜推薦。 空心菜中富含多種營養素，每100克空心菜嫩梢和嫩葉中，含蛋...
2014-06-27 -
常見蔬菜功效作用一覽表
蔬菜是日常飲食中不可少的食物，蔬菜的種類很多，不同的蔬菜性狀不同、功效也不同，想對蔬菜有個大致瞭解，可以看看下面常見蔬菜的功效一覽表。 水芹 味甘，平，無毒。主養神益氣，令人肥健，殺藥毒，療...
2015-01-21 -
冬季養生菜功效與做法有哪些
養生是不分季節的，但是很多人會按照季節對多個器官等進行調理養生，這樣調理起來最利於身體恢復，夏季天氣熱很少會進行養生的，養生多在春、秋與冬季，養生的方式包括運動、飲食等，養生菜功效是非常明顯的，患...
2015-10-25 -
孕婦可以吃黃花菜嗎？黃花菜功效作用大
孕婦在懷孕期間負擔著雙倍的營養，所以常常會出現食欲不振的情況，吃黃花菜就是個不錯的選擇，它所富含的營養價值高，比如蛋白質，維生素，鈣物質等營養物質，這些對孕婦的身體都是很有利的，不僅如此，黃花菜還...
2017-04-12 -
產後保健_牛肉片燉捲心菜功效
主料： 牛肉 250克,番茄,捲心菜各150克,料酒 3克,鹽4克,味精1克,豬油10克。 製作： 1、 將番茄清洗乾淨，切成方塊;捲心菜擇洗乾淨，切成薄片。 2、 將牛肉洗淨...
2013-10-04 -
山芹菜功效有什麼
山芹菜是一種野菜，也是一種難得一吃的野菜，不但有較高的營養價值，而且還有很高的藥用價值，一般主要是吃到的機會不太多，也有好我的朋友只是聽說過，沒有吃到過，對山芹菜不是太瞭解，對於這樣的情況，我們通...
2015-11-22 -
涼性蔬菜功效勝過“冰鎮西瓜”
夏天大量蔬菜和水果上市了，吃什麼水果和蔬菜能起到養生的功效？夏季是冰鎮水果和蔬菜呢？還有就是能殺菌的蔬菜了。 西瓜放冰箱別超三小時 專家指出，夏季要多吃西瓜，有人把西瓜比喻為夏季天然白虎湯，因...
2013-06-01 -
預防胎兒畸形有奇效，捲心菜功效要知道
捲心菜是很多人在生活中會去使用的，而這樣的一個捲心菜的作用也是非常的大的，人們在生活中對於捲心菜要瞭解的更多，大家在生活中更加要知道捲心菜對於人們的影響，捲心菜的功效與作用有哪些呢?在生活中很多人...
2017-12-24 -
具有獨特香氣的香菜 食用香菜功效與作用
我們經常在餐桌上看到香菜被用來當做菜肴的調味配料，除此之外香菜的營養豐富，還具有十分重要的食用價值。那它具有怎樣的食用價值呢？跟隨小編一起來瞭解瞭解吧！ 香菜原名又叫芫荽，它的嫩莖和鮮葉有著種特殊的...
2016-04-30 -
毛冬青的泡菜功效及配方
毛冬青是一位很好的中草藥，具有很多功效，尤其是表葉當藥用的時候，可以用來降血壓降血脂，對於，便秘，上火也有很好的效果，可以清咽利喉，對於牙齦腫痛，牙齒發炎也可以進行良好的治療。毛冬青可以用來泡茶喝，...
2017-02-19
