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滋補養顏 杏仁珍珠豆腐湯
原料： 大杏仁10克，內脂豆腐150克，珍珠粉1~3克，葡萄糖粉15克。 製作方法： 1.將內脂豆腐切塊。 2.先將大杏仁煮約10分鐘，然後放入內脂豆腐塊，待煮開後，加入珍珠粉及葡萄糖粉...
2011-03-03 -
青菜豆腐羹的做法
在平時我們應重視自己的日常飲食，吃得好才能擁有好身體，所擁有的東西才顯得有意義，有些人可能會覺得自己做飯實在麻煩，其實有許多家常菜就可以讓我們在很短的時間內品嘗到美味食物，比如說青菜豆腐羹的做法就很...
2016-12-08 -
韭菜豆腐皮的做法
會做菜的人其實都很有魅力，所以男孩子想要追求女朋友，會做菜絕對是一個非常大的優勢，先做這道韭菜豆腐皮試一下。 1.豆腐皮切絲用沸水沖泡，韭菜切段，紅椒切絲，蔥切斜段 2.1豆腐皮炒的有點打卷放入...
2016-10-25 -
雞蛋豆腐湯 教你做出好喝的豆腐湯
雞蛋豆腐湯的主要原料就是雞蛋和豆腐，當然了，如果你喜歡，也可以加上一些其它配菜。雞蛋豆腐湯做起來非常簡單，很容易就能學會。想知道雞蛋豆腐湯的家常做法以及雞蛋豆腐湯的做法大全嗎?那就一起來看看吧。...
2016-01-16 -
小蘆魚豆腐湯的做法
人為財死鳥為食亡，這話雖然有一定的道理，但是對於當今社會而言，卻不完全這樣，因為很多人死都是因為“食”。因為吃的不健康，所以很多人因此得病而死。為了不這麼窩囊的死掉，現在就跟小編學一下如何做好小蘆魚...
2016-10-25 -
清爽可口 豌豆尖兒蘑菇豆腐湯
豌豆尖柔柔嫩嫩，入口淡淡的鮮香，清新宜人。白豆腐營養豐富。你是否能想到將豌豆和北豆腐組成一道菜呢？讓它們的口感變得清爽可口，非常適合春天的應季食物。 清爽可口 豌豆尖兒蘑菇豆腐湯 豌豆尖是豌...
2011-04-21 -
白菜豆腐包子的做法
天天吃工作餐，感覺生活沒有樂趣，連味覺都變得麻木，開始懷念起簡單的家常便飯，又礙於沒有時間做？白菜豆腐包子這道菜做法簡單，而且口味多樣，大可以根據自己的喜好，準備好調料，就可以做出屬於自己的美食。 ...
2016-12-08 -
袖珍菇白豆腐湯的做法
食物對於我們人體而言是至關重要的，它和我們的生命息息相關。好的飲食，能夠延年益壽。相反，不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。那麼，怎樣才算是好的飲食呢？我想至少得自己做。下面，就讓我來為大家介紹下有...
2016-10-25 -
豌豆尖蘑菇豆腐湯 幫助女性抗衰老
豌豆尖柔柔嫩嫩，入口淡淡的鮮香，清新宜人。白豆腐營養豐富。你是否能想到將豌豆和北豆腐組成一道菜呢？讓它們的口感變得清爽可口，非常適合春天的應季食物。 豌豆尖是豌豆剛剛萌發出三四個子葉時的幼苗...
2011-05-18 -
魚頭豆腐湯怎麼做好吃
魚頭豆腐湯是最常見的一種家常菜，不過你可不要小看它的營養價值。就拿使用鰱魚燉的湯來說吧，不但具有豐富的蛋白質，而且女性喝了具有很好的美容養顏效果，尤其適用於脾胃虛寒的人。可惜很多朋友在做魚頭豆腐湯...
2014-05-09 -
鯽魚豆腐湯需怎麼做
湯是很多人最愛，尤其是對鯽魚湯的選擇，鯽魚湯含有的維生素、蛋白質、氨基酸豐富，而且這樣的湯在美容養顏上，都是有著很好的功效，對一些中年女性，都是可以長期選擇這樣湯，對調節身體各方面，都是有著很好的...
2014-05-14 -
小油菜豆腐蝦皮包子的做法
我們在平時並不一定要吃什麼山珍海味才能獲得身體所需要的營養，有一些生活中隨時都可以見到的食材也可以做出美味營養的菜肴，紡比如說小油菜豆腐蝦皮包子的做法不難，符合大眾口味，是一種很不錯的選擇。 1、...
2016-12-08 -
菠菜豆腐粉絲包子的做法
會做菜的人其實都很有魅力，所以男孩子想要追求女朋友，會做菜絕對是一個非常大的優勢，先做這道菠菜豆腐粉絲包子試一下。 1.菠菜洗淨焯水 2.12豆腐切塊加入蒸鍋蒸透 3.21粉絲煮到沒有硬芯 4....
2016-10-25 -
韓國料理 泡菜豆腐蒸餃的做法
主料：辣白菜100克 輔料：牛肉肉末60克、北豆腐110克、雞蛋黃1個 調料：食鹽適量、醬油1勺、薑1-2片、蒜1/2-1瓣、蔥白1段、芝麻油適量、清酒1勺、辣椒粉1勺、胡椒粉適量 做法： ...
2012-08-31 -
蘿蔔蝦仁豆腐湯
今天介紹的這道蘿蔔蝦仁豆腐湯，做法簡單，味道鮮營養足，富含優質蛋白質、維生素和纖維素，有補充營養和減肥的雙重功效。 鮮蝦：300 克(沙蝦、羅氏蝦或海蝦皆可) 豆腐：4小塊(約需 1.5 ...
2008-11-25 -
補鈣健骨 菠菜豆腐滾豬排骨的做法
過去說菠菜不能與豆腐同吃，因為菠菜含大量的草酸，豆腐含鈣，草酸與鈣可結合形成不溶性的沉澱物，導致腎結石。最新證明，攝入較多的鈣有利於預防腎臟和尿道的結石生成，也就是說吃了菠菜後如不吃富含鈣的豆製品...
2013-01-05 -
魚頭豆腐湯——簡單4步驟搞定
魚頭豆腐湯的做法 魚頭洗淨，從中間劈開，用紙巾蘸幹魚頭表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大塊。香菇用溫水浸泡5分鐘後，去蒂洗淨 煎鍋中倒入油，待7成熱時，放入魚頭用中火雙面煎黃（每面約3分鐘）。...
2012-12-12 -
辣白菜金槍魚豆腐湯 韓國的暖身湯
原料： 黃油10g、洋蔥半個切片、辣白菜3、400g、金槍魚罐頭一盒、蒜泥一大勺、香油適量、鹽適量，豆腐一盒 做法： 1、鍋裡放黃油一塊，小火化了後放入辣白菜，洋蔥快炒，變黃了加水； 2、...
2012-11-30 -
三文魚頭豆腐湯
原料： 三文魚頭1個、老豆腐1盒、青檸檬半個、生薑幾片、蔥2根、料酒1tbsp、鹽適量、白胡椒粉適量。 做法： 1、三文魚頭去腮去鱗，清洗乾淨，表面抹上一點海鹽醃制一下； 2、油鍋燒熱...
2011-12-27 -
補血養氣 紅棗枸杞豆腐湯的做法
紅棗枸杞豆腐湯做法 1 食材：鯽魚。 2 食材：豆腐。 3 食材：生薑和去核紅棗。 4 將生薑洗淨，去皮，切片。 5 熱油鍋。 6 放入洗淨抹幹的鯽魚。 7 煎至雙面。 8 倒入預...
2012-10-24
