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寶寶缺鈣的7大危害 白菜豆腐可有效給寶寶補鈣
家長都十分注重給寶寶補鈣,大部分都是為了讓孩子能夠在冬季長得更高更壯,而對於兒童缺鈣的危害,你都瞭解嗎?寶寶缺鈣的7大危害1、嬰兒缺鈣易發濕疹出生1-6個月的小寶寶可能在春秋之際出現哭鬧不安,並在頭...
2016-12-20 -
魚頭豆腐湯怎麼做?這麼做美味又健康
生活中的美食有千千萬萬種,魚頭豆腐湯也是其中一道美食。魚頭豆腐湯是一道營養豐富的家常菜,至於魚頭豆腐湯應該怎麼做更好吃,一定要注意火候問題,選擇新鮮食材,可以讓湯味更加濃厚。 做法一 ...
2017-02-15 -
菠菜鴨血豆腐湯 補血的佳品
預備好鴨血、豆腐、菠菜、枸杞子等幾種材料,將菠菜洗淨、切段,鴨血、豆腐切片,待用。砂鍋內放適量高湯,放入鴨血、豆腐燉煮。將熟時,放入菠菜和枸杞子,加鹽、味精、胡椒粉調味,再煮片刻即成。 以上這道湯...
2012-09-28 -
20160921食來運轉欄目:白菜豆腐的做法
豆腐的營養價值是非常豐富的,生活中經常吃豆腐既能補充蛋白質也能有效預防乳腺癌的發生,有利健康。那麼日常生活中白菜豆腐的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉視頻節目一起來瞭解一下吧! 下面是該...
2016-10-26 -
食療食補-三鮮豆腐湯
原料: 豆腐,魷魚,海參,蝦仁,香菜,海米,木耳,雞湯,薑,蔥,精鹽。 製作方法: 將豆腐切成丁,魷魚切成絲,海參切塊,加雞湯下鍋煮沸30分鐘,放入薑、蔥、精鹽調味。出鍋前放香菜,即可裝碗上席。 功...
2011-02-22 -
生菜鯪魚豆腐湯--利尿防燥
材料: 生菜 半斤 鯪魚肉 4兩 豆腐 1磚 生薑 2片 芫荽 1株 調味料 適量 做法: 1、生菜洗淨切度。生薑刮皮洗棦切; 2、片,芫荽去鬚根切碎。 3、豆腐洗淨,切長方形。 4、鯪魚肉剁...
2014-11-26 -
清清白白——豌豆苗豆腐湯的做法
只有我們看到色香味俱全的食物才會勾起自己的食欲,那麼要做到色香味俱全,當然也要經常去練習做菜,提高自己的廚藝。今天小編就為大家提供一個做菜的機會,趕快來學習清清白白——豌豆苗豆腐湯的做法吧! 1...
2016-10-25 -
口述:坐月子 婆婆只給吃青菜豆腐
結婚有兩年多了,小孩也剛滿周歲。由於一直在外地忙著工作,所以都是跟婆婆分開住的,直到生小孩時才回去的。剛開始對婆婆的為人只知一二:家裡窮得連鍋都沒有,總喜歡說,我家裡什麼都有,什麼都是新的;總喜歡去...
2013-06-18 -
怎麼可以快速減肥 牛奶豆腐湯幫助你
養生之道網導讀:快速減肥一直以來是眾多女性朋友們的願望,因為身材的原因,很多的女性朋友會彼此比較,因而也產生了一些嫉妒心理,而有些女性則黯然…… 快速減肥一直以來是眾多女性朋友們的願望,因為身材的原...
2015-07-07 -
魚頭豆腐湯:營養保健味極鮮
魚頭豆腐湯是蘇菜中有一道名菜,也是一道很美味的營養保健食品。魚頭豆腐湯的做法因為製作簡單,而且營養豐富味道鮮美,是人們非常喜愛的一種湯類。下麵微微健康網小編就來教你魚頭豆腐湯的做法吧。 魚頭豆腐湯...
2012-09-28 -
馬蹄豆腐湯可補益氣血如何製作
馬蹄豆腐湯是一道漢族藥膳。馬蹄洗淨,去皮,切片;豆腐洗淨,切5釐米見方的塊,黃豆芽洗淨去須;姜切片,蔥切段。把炒鍋置武火上,加入素油,燒六成熟時,加入薑、蔥爆香,注入清水500毫升,加入鹽,燒沸,...
2016-03-30 -
馬蹄豆腐湯可補益氣血 該如何製作
眾所周知,豬蹄是人們在平時滋補身體常選的一種食材,可見,豬蹄的營養價值是十分豐富的,而馬蹄由於口感甜脆且營養豐富,其在平時也是可以熬湯飲用以滋補身體的,馬蹄豆腐湯就是常見的一種熬湯搭配方式。 馬...
2016-03-27 -
產婦飲食--雞血豆腐湯的做法
產婦飲食--雞血豆腐湯的做法·配 料:雞血150克,嫩豆腐250克,香油10克,蔥花8克,醬油5克,味精1克。·特 色:雞血祛風,通絡活血;豆腐清熱,解毒,潤燥生津,補益中氣。產婦食用,有滋補作用,...
2017-01-05 -
超適合春天的湯 冬瓜豆腐湯
春天,真是個滋養的季節!冬瓜,是清熱利尿的食材,吃了對身體會很有好處哦。春天多吃些冬瓜,對身體也是有很大幫助的,那麼,冬瓜豆腐湯的做法有哪些?怎麼做好?趕緊跟著小編來看一下吧!1冬瓜豆腐湯的做法食材...
2017-02-24 -
鯽魚豆腐湯的做法大全_鯽魚豆腐湯的家常做法
鯽魚豆腐湯的做法大全_鯽魚豆腐湯的家常做法 鯽魚豆腐湯是一道非常有名的漢族菜肴,根據口味將其分為粵菜菜肴,鯽魚的鮮嫩美味與豆腐的爽滑完美的融合在一起,製作出來的鯽魚豆腐湯美味養生, 鯽魚具有很好的...
2017-03-07 -
營養鮮美:蝦幹豆腐湯
蝦幹豆腐湯蝦幹、豆腐、白菜、粉絲、白胡椒、薑、蔥、鹽。30分鐘1.熱鍋熱油,放香蔥和薑一起,把蝦幹炒一下。2.加入足夠量的開水,中火燉二十分鐘(我為了燉湯方便,換了到湯煲裡)二十分鐘後,湯變成奶白色...
2012-09-29 -
魚頭豆腐湯的家常做法大全
魚頭豆腐湯的家常做法大全 好喝不油膩,營養不長胖的首選必須是魚頭豆腐湯,這道湯的工序其實並不複雜,成功的魚頭豆腐湯奶白色的湯汁一定是亮點,而想要達到這種效果的重點卻是魚頭的煎制。今天小編就跟大家一...
2017-03-07 -
豬肝豆腐湯
配方: 豬肝80克,豆腐250克。 制法: 豬肝洗淨切薄片,豆腐切厚片。鍋中水沸,放入豆腐,加鹽少許;再煮沸後入肝片,煮3~5分鐘,調味即成。 功效: 養陰清熱和胃。 用法: 每日1次,佐餐...
2017-03-07 -
黑魚豆腐湯的做法 舌尖上的養生湯
魚和豆腐相配是最佳搭檔,不僅具有營養互補的作用,還有一定的防病、治病功效,黑魚有祛風治疳、補脾益氣、利水消腫之效,為產婦的最佳食療。 材料:黑魚;豆腐(強烈推薦);蔥;老薑;料酒;鹽;糖;食用油;...
2017-03-07 -
鯽魚豆腐湯怎麼做 鯽魚豆腐湯的營養做法
鯽魚豆腐湯怎麼做,鯽魚豆腐湯的營養做法 總覺得漢族人是不是空餘時間都用來研製菜品,各式各樣的漢族菜真的讓人應接不暇,鯽魚豆腐湯又是漢族菜的一道力推特色菜品,熬制成功的魚湯是呈現奶白色的,這道鯽魚豆...
2017-03-07