-
菠蘿蜜的吃法
菠蘿蜜生長在熱帶地區,被稱為“熱帶果王”。菠蘿蜜是世界上最大的水果,它含有的營養價值也是很高的。今天小編就教大家關於菠蘿蜜的吃法,大家可以看看菠蘿蜜可以怎麼吃! 菠蘿蜜 菠蘿蜜又稱木菠蘿、樹鳳...
2017-03-08 -
紫薯的營養價值 多種疾病預防
薯類蔬菜,現在在日常生活中的流行一點也不亞于葉菜類蔬菜。小編今天要為大家介紹的是紫薯,那麼紫薯的營養價值有哪些呢?大家和小編一起來瞭解下吧。 紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯...
2017-03-08 -
紫薯的做法 多吃紫薯抗疲勞抗衰老
紫薯相對于普通紅薯來說,紫薯的功效與作用要高很多,除了含有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素,能夠抗疲勞抗衰老,。那麼你知道紫薯怎麼吃嗎?今天我們就為大家介紹一下紫薯的做法,大家來看一下...
2016-07-10 -
楊梅的吃法都有哪些
【導讀】楊梅的吃法都有哪些,肯定有不少的人都是很喜歡吃楊梅的,楊梅是很富有營養價值的,生活中楊梅的吃法也是很多的,那麼楊梅都怎麼吃呢?楊梅的吃法都有哪些呢?一些比較注重養生的朋友們一定都多少瞭解一...
2015-03-23 -
火龍果的吃法 原來火龍果還能這麼吃
火龍果營養豐富,功能獨特,而且口感很好,因此深受人們的喜歡。那麼你知道吃火龍果的好處嗎?怎麼吃火龍果方便呢?下面我們就為大家介紹一下火龍果的吃法,讓大家意識到,原來火龍果也能這麼吃啊。 火龍果對...
2016-07-05 -
四種燕麥的吃法延壽防癌
【導讀】燕麥的蛋白質非常高,而且和別的食物搭配起來是最有營養的燕麥作為早餐是最佳的,小編為你介紹四種燕麥的吃法延壽防癌怎麼吃,怎麼搭配吃最佳,想知道四種燕麥的吃法延壽防癌嗎那麼就和小編一起來瞭解。...
2014-11-27 -
紫薯的營養和價值
【導讀】紫薯的營養和價值,紫薯又叫黑薯,它除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素,紫薯營養豐富具特殊保健功能。近年來,紫薯開始受到大家的關注在國內市場上十分走俏。下面就一起來具體細說一...
2014-12-03 -
白蘿蔔幾種營養的吃法
【導讀】蘿蔔對人體排毒功效很有幫助因為白蘿蔔含有豐富的營養價值,而且吃法眾多還有白蘿蔔有許多的維生素在裡面,想知道白蘿蔔幾種營養的吃法的秘密嗎?那麼就跟著小編一起來瞭解白蘿蔔幾種營養的吃法吧。 ...
2014-12-03 -
天麻的吃法有哪些
煮雞蛋 target='_blank' href='/baike/tianma/'>天麻具有很好的保健功效這一點是眾多周知的,比如我們經常會做到的,就是用天麻燉雞來食用不但可以滋補身體,而且還具有健...
2014-04-29 -
夏季美味蓮子的吃法最能發揮其養生功效
夏季美味蓮子的吃法最能發揮其養生功效 銀耳蓮子湯 材料 銀耳,蓮子,棗子,枸杞,冰糖各適量。 做法 1、銀耳用清水泡開,將底部泛黃的硬結剔出,然後撕碎備用。一般就用三、四朵即可。 2、蓮子需要中間...
2017-03-08 -
洋參的吃法 西洋參的七種吃法
導語:洋參的吃法。人參偏溫,西洋參偏涼。從營養價值來講,西洋參含有60多種對人體有益的成分。主要能夠提高人體免疫力。那西洋參有哪些吃法呢?今天四季養生網小編就向大家介紹一下,洋參的吃法。 ...
2017-03-08 -
紫薯的營養價值及功效
【導讀】相對於紅薯來講,紫薯是比較少見的,但它不僅含有普通紅薯所具有營養成分,而且還有更多的神奇功效,它能幫助治療消化道疾病、肝腎疾病等,而更難得的是,它有著抗癌防癌的功效,總之紫薯的營養價值是非...
2014-12-10 -
紫薯的營養價值高於紅薯
【導讀】紫薯的營養價值高於紅薯,紅薯大家很常見,紫薯沒有紅薯那麼常見,也就 是這兩年紫薯的市場也慢慢起來。那麼,紅薯和紫薯哪個營養價值高呢?下面小編為你解答紫薯的營養價值高於紅薯。 紫薯的營養價...
2014-12-13 -
紅薯與紫薯的區別 哪個營養價值高
導讀:紅薯與紫薯的區別,哪個營養價值高。紅薯大家很常見,紫薯沒有紅薯那麼常見,也就是這兩年紫薯的市場也慢慢起來。那麼,紅薯和紫薯哪個營養價值高呢?下面四季養生網小編來說說,紅薯與紫薯的區別,哪個營...
2017-03-08 -
秋葵的吃法
導讀:秋葵的吃法有哪些?秋葵是新興起來的一種食材,其含有果膠、牛乳聚糖、蛋白、鈣、鐵等多種營養元素,經常食用有助於保護肝臟、增強體力、健胃消失等功效。很多人都不知道秋葵怎麼吃,下面介紹多個秋葵的吃...
2017-03-08 -
揭開夏季黑木耳最滋補的吃法
黑木耳色澤黑褐,質地柔軟,味道鮮美,營養豐富,是人們最愛的一種菌類。黑木耳能養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,並可防治缺鐵性貧血等,具有很多藥用功效。那麼夏季如何吃木耳呢?下面就和小編一起來看看吧...
2017-03-08 -
為你分析紫薯的神奇抗癌效果
它除了具有紅薯所含的營養外,還富含硒元素和花色苷。其中,硒被稱為“抗癌大王”,易被人體吸收,同時還可留在血清中,增強機體免疫力,清除體內自由基,抑制癌細胞的生長,預防癌症的發生。 而花色苷是目...
2017-02-23 -
找出各種蘑菇最適合的吃法
蘑菇已經在我們生活中經常見到的菌類,而且由於現在越來越多的人們認識到菌類對飲食養生的重要性,因為其富含蛋白質、多種維生素和礦物質,低脂肪、低熱量,一直備受百姓青睞。不過,現在市場上,蘑菇的品種越來...
2014-03-27 -
麻雀肉的功效 麻雀肉的吃法
導語:麻雀肉,即是文鳥科動物麻雀的肉。麻雀又稱雀、家雀、瓦雀、賓雀。麻雀肉性溫,味甘,能夠壯陽益精,對腎陽虛弱,陽痿早洩,腰膝酸冷疵氣都有很好的療效。可以製成藥丸,也可以紅燒當菜食用。 ...
2017-03-08 -
楊梅的吃法 楊梅的做法大全
導讀:楊梅的吃法,楊梅甜酸適口,開胃生津,營養價值高,很受消費者的親睞,但對於楊梅的吃法,想必大家瞭解的都不多,最常見的就是鹽水泡一下食用。下面四季養生網小編為大家介紹下,楊梅的吃法。 ...
2017-03-08