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母乳性黃疸一定要停母乳嗎?
母乳性黃疸一定要停母乳嗎?母乳性黃疸是由於母乳中的酶可以促進嬰兒小腸內的可催化結合膽紅素變成未結合膽紅素,新生兒寶寶的腸活力又比較慢,當大量的膽紅素分離成為未結合膽紅素,被寶寶吸收後,母乳性黃疸就出...
2017-01-04 -
高血壓能吃腐乳嗎
相信大家對於腐乳這種東西是比較熟悉的,它主要是被我們拿來搭配白粥一起食用的。腐乳是一種經過發酵的食物,裡面含有比較多的微生物和真菌,所以對於高血壓患者來說,在生活中是不能多吃腐乳的。現在就讓我們一...
2014-08-12 -
母乳無需斷掉 多食催乳食物
因為個人體質或是其他種種原因,有些媽媽產後會奶水不足,寶寶吃不飽每天都餓得哇哇大哭,心痛孩子的媽媽就乾脆把母乳斷了,改成讓孩子吃奶粉。這樣子做對寶寶的生長發育和健康好不好呢?母乳無需斷掉 多食催乳食...
2017-01-04 -
南瓜的營養價值 每天吃南瓜能減肥嗎
南瓜可以有很多的做法,南瓜的營養價值有很高,每日吃南瓜是否就能達到減肥的功效呢?那麼南瓜的營養價值大家知道嗎?趕緊和小編一起來瞭解一下吧。 南瓜是一種營養健康的食物,而且南瓜具有飽腹感,那麼,每...
2017-03-07 -
南瓜的營養價值 吃南瓜能補血美顏嗎
南瓜自身含有的特殊營養成份可增強機體免疫力,可以防止血管動脈硬化,吃南瓜是養生的一種方法,平時大部分人吃南瓜都是把它熬粥,那冬天吃南瓜能補血養顏嗎?南瓜的營養價值有哪些呢?下面就趕緊來看看吧。 ...
2017-03-07 -
母乳不足教你煲個靚湯 母乳不足如何催乳
當你下定決心要為孩子哺喂母奶時,卻發現自己的奶水不夠,這真是一件非常令人掃興甚至沮喪的事情。然而就是有許多新手媽媽們因為這樣便加重了產後憂鬱的情況,甚至不再繼續母奶哺喂孩子了。其實解決母乳不足有很...
2011-08-22 -
懷孕可以吃原味優酪乳嗎?懷孕吃什麼比較好
能夠擁有健康的寶寶是每個女性在懷孕之後最大的願望,所以女性在懷孕之後對飲食的要求非常嚴格,每種食物吃起來都提心吊膽的,那麼原味優酪乳這種常見的食物懷孕期間能繼續吃嗎? 味濃原味優酪乳是以新鮮的牛奶為...
2016-11-28 -
家常絲瓜炒大蝦的做法
材料:絲瓜2根,大青蝦6到8只,粉條1小把,食用油適量 蔥薑適量,料酒、生抽、糖、鹽適量 做法: 1、絲瓜洗淨; 2、去皮,切成滾刀塊; 3、蔥薑切片; 4、大蝦洗淨,剝去蝦皮,留下大蝦尾部的皮;...
2017-03-07 -
紫菜絲瓜肉片湯
紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化,與其含硒有關。硒是種重要的微量元素,能增強機體免疫功能,保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜,可提高人體對抗輻射的能力。 主料:豬瘦肉80g,絲瓜150g,紫菜3g,番...
2017-03-07 -
絲瓜炒油條吃過嗎 教你幾個好吃又好做的素菜
素菜營養豐富,別具風味,吃起來入口生津,有利於人體健康。素菜主要以綠葉菜、果品、菇類、菌類、植物油為原料,味道鮮美,富有營養,容易消化。 從營養學角度看,蔬菜和豆製品、菌類等素食含有豐富的維生素、...
2017-03-07 -
近視手術後會影響懷孕和哺乳嗎
隨著越來越多的人通過近視眼手術獲得了清晰視力,很多準備當媽媽的女性朋友也想通過近視眼手術手術把煩人的眼鏡摘掉,可是她們心裡卻總有一些顧慮,比如害怕做手術以後對懷孕有影響。那麼做近視手術後會影響懷孕...
2016-10-18 -
時令蔬果食療 夏吃絲瓜生津去火
夏季是絲瓜盛產的季節,中醫認為絲瓜藥食兩用之品,其性涼味甘,入藥有除熱利腸、祛風化痰、涼血解毒等功效。夏天做菜做湯有消暑降溫、生津去火等效用,是夏季不可多得的消暑佳品。 如何選購絲瓜 選購絲瓜...
2015-05-03 -
中風吃什麼好?調理中風後遺症藥膳絲瓜絡牛膝煲瘦肉
絲瓜是夏季主要的瓜蔬之一,性涼味甘,具有清熱化痰、涼血解毒、通經活絡的作用,可用於肺熱咳嗽、痰黃厚、口幹口渴、煩躁者,平素熱性體質者也適宜。絲瓜絡來源絲瓜,《本草綱目》記載道:“此瓜老則筋絲羅織,...
2012-08-27 -
夏季宜吃冬瓜 常吃冬瓜能防病
夏季常吃冬瓜能預防疾病 1、預防心血管病 冬瓜籽含有亞油酸等不飽和脂肪酸,能有效減少血液中脂肪和膽固醇的含量,對防治心血管病有一定效果。烹飪冬瓜時,可以把籽摳出來,晾乾後炒著吃。另外,還可以連皮帶...
2017-03-07 -
夏天吃西瓜能減肥?別傻了
減肥已經成為了女生們口中必不可少的話題,夏天的到來,讓很多的人都陷入的煩惱,夏天的時候天氣炎熱,我們身上的贅肉也遮掩不了了,所以減肥也成為了夏天比較流行的事情,有人說夏天吃西瓜能夠減肥,我看你還是...
2017-03-07 -
清涼解暑話絲瓜
絲瓜又名天羅瓜、天吊瓜等,為葫蘆科絲瓜屬-年生攀緣性草本植物,每年夏季採收上市,是夏季淸涼解暑的瓜果類蔬菜。絲瓜不僅營養價值高,食療和藥用價值也很高。 營養價值 絲瓜色澤青綠,瓜肉清嫩,味道清香,...
2017-03-07 -
雞汁藕片煨絲瓜
主料:蓮藕1節、絲瓜1根、雞湯1碗。調料:胡椒粉、豉油、剁椒醬。 做法:1.蓮藕切片,用淡鹽水浸泡備用; 2.絲瓜去皮切長條; 3.將藕片先入鍋,加入雞湯煮至綿糯; 4.再放入絲瓜條、胡椒粉、豉油...
2017-03-07 -
盤點絲瓜營養價值可美容祛皺
絲瓜看似是一種非常普通的蔬菜,實際上它具有很高的營養價值和藥用功效:利尿、排毒,抗過敏。同時它還可以美容,對愛美的女士而言非常適合。蛋白質的含量也要比冬瓜和黃瓜要高。 絲瓜具有很高的藥用價值,全...
2014-02-21 -
懷孕可以吃紅棗優酪乳嗎?懷孕吃什麼比較好
保證身體攝取充足的營養才能讓胎兒更加的健康,孕期身體的特殊性不是每種食物都能吃的,其中紅棗優酪乳是很多女性在孕期特別別喜歡吃的,下面一起瞭解下孕期能吃嗎? 紅棗優酪乳是在優酪乳的基礎上添加紅棗成分,...
2016-11-28 -
絲瓜炒河蚌肉做法
主料:河蚌肉350g 絲瓜260g 輔料:油適量 鹽適量 生薑適量 黃辣椒適量 豆豉適量 胡椒粉適量 步驟 1.準備原料 2.絲瓜去皮切塊 3.生薑切片,黃辣椒切圈 4.河蚌肉洗淨,切成小塊 5....
2017-03-07