-
腰疼怎麼辦 中醫教你穴位按摩緩解腰痛
很多人因為工作的性質會出現腰痛的症狀,對於腰痛應該怎麼辦,我們一般都是通過按摩的方法來治療腰痛的,那麼腰痛應該怎麼樣治療呢?下面就跟小編一起來瞭解一下中醫穴位按摩治療腰痛的方法吧! 中醫穴位按摩...
2017-01-12 -
補腎穴位按摩 常按這些穴位補腎強精
腎臟是我們人體比較重要的器官的,如果我們不能很好的重視的話可能會對我們的身體造成大的影響的,補腎的穴位有很多個,按摩穴位補腎的好處還是很多的,那麼我們具體應該按摩哪些穴位呢?下面我們一起來瞭解一...
2017-02-08 -
偏頭痛的治療 對付偏頭痛一個穴位就搞定
你有沒有發現,很多上班族都有偏頭痛的現象,這估計和他們的壓力大有關係。偏頭痛是非常難受的事情,對於這點相信大家都有共識吧。那麼偏頭痛怎麼辦呢?中醫是如何治療偏頭痛的呢?一起來看看吧。 偏頭痛這...
2016-05-11 -
中醫拔罐瘦腰原理是什麼?拔罐五大穴位塑造美腰
在當下,各種各樣的減肥方法漫天飛,卻並不是每個人都能夠順利減肥成功,關鍵在於有沒有選對適合自己的減肥方法,在這裡給大家分享下我認為比較健康也比較有效的減肥方法——中醫拔罐減肥。拔罐瘦腰原理第一:通過...
2017-02-07 -
冬季按壓4穴位 增強自身抵抗力
中醫養生根本的目的在於提高生活品質,但只有遠離疾病才能達到這樣的目標。很多人體質差,自然也就疾病不斷,又何談真正的健康呢?所以生活中堅持正確的生活習慣就很重要,除此之外利用好自己掌握的中醫知識也對健...
2016-12-28 -
正月十五吃元宵別忘養胃 按摩穴位可增強胃動力
“鬧元宵,煮湯圓,骨肉團聚滿心喜,男女老幼圍桌邊,一家同吃上元丸。”這歌謠正是元宵的節日寫照。然而十多天的春節,每一頓都是豐富的菜肴,大飽口福的同時,不少人忍不住問一句“胃,你還好嗎?吃了元宵還能好...
2017-02-11 -
晚上睡覺打鼾怎麼辦?按摩3穴位睡得更安穩
晚上睡覺打鼾,不僅是自身健康發出的警報,而且影響他人休息。那麼,打鼾的原因是什麼呢?我們又有什麼治療的辦法呢?打呼嚕的原因是什麼?1、過度疲勞:過度疲勞是引起晚上睡覺打呼嚕的一個影響因素,這類打呼嚕...
2017-01-04 -
拔罐五大穴位塑造美腰
方法步驟: 01 大橫穴:位於肚臍兩邊,距離肚臍兩邊大約一橫掌的位置上,這個穴位可以幫助調理脾胃水濕,有通腑去脂的功效; 02 中脘穴:在肚臍正中上方一橫掌的位置,該穴位有著聚集傳導水分...
2017-02-07 -
按摩這五個穴位可緩解偏頭痛
在中醫理論上,偏頭痛被認為屬於“頭痛”、“頭風”、“厥頭痛”等範疇。從古至今,各個醫家對偏頭痛的發病原因皆認為主要在感受外邪、情志內傷、飲食不節、久病致瘀的基礎上造成肝、脾、腎等臟腑功能失調,風...
2017-02-10 -
按摩五個穴位緩解偏頭痛
在中醫理論上,偏頭痛被認為屬於“頭痛”、“頭風”、“厥頭痛”等範疇。從古至今,各個醫家對偏頭痛的發病原因皆認為主要在感受外邪、情志內傷、飲食不節、久病致瘀的基礎上造成肝、脾、腎等臟腑功能失調,風...
2017-01-18 -
耳鳴是什麼原因?按摩這些穴位就能緩解耳鳴
我們衡量一個人是否健康,其中最重要的一條標準就是耳聰目明,但有一種疾病即便你聽得到很小的聲音也不敢說自己的耳朵很健康,它就是耳鳴。耳鳴的症狀有輕有重,輕者仿佛秋蟲縈繞耳邊,重者會造成聽力直線下降。實...
2016-11-24 -
火罐減肥好處多 穴位知多少
火罐減肥穴位是哪些?站在體重計上有沒有被自己的體重所嚇倒,很多人在大學畢業工作沒幾年後,發現自己比以前胖了許多,於是減肥就成為很必然的事情。火罐減肥現在比較受歡迎,火罐減肥是以中醫理論為指導,探索總...
2013-07-05 -
胃腸不好多按四個穴位
消化系統是人類吸收營養最重要的通道,其中又以腸胃為最重要的器官,腸胃好,身體就健康。腸胃若有問題則百病叢生,所以調理好腸胃是是身體健康很重要的一環,而調理腸胃又以飲食的節制與調理最為重要。“...
2015-01-29 -
常按四大養心穴位 疏通血脈護心臟
解放軍總醫院第一附屬醫院中醫科副主任醫師錢麗旗指出,我們的胳膊腿上有四大養心穴。拍打四肢的同時,配合著按按這些穴位,有很好的疏通血脈,養護心臟的作用。 內關穴 有疏導氣血鬱滯的作用。 按揉內...
2012-12-21 -
久坐辦公室 常按四大養生穴位
有些女性朋友天生體質柔弱,稍不注意就可以能被各種疾病侵襲,尤其是現代的都市女性,整天坐在辦公室,很少有運動的時間,長期以往讓身體出現問題處於亞健康的狀態,那麼怎麼辦呢?不妨按摩一下這些養生穴位,來預...
2015-03-09 -
男性需補腎 補腎就按四個穴位
經絡養生就是根據中醫經絡理論,按照中醫經絡和腧穴的功效主治,採取針、灸、推拿、按摩、導引等方式,達到舒經理絡、交通陰陽而最終實現驅邪治病,使機體恢復陰平陽密的和諧狀態。經絡養生在於養腎護腎方面也...
2017-03-23 -
睡前按摩4大穴位有助健康
一、摩腹--改善腸胃功能,促進代謝,減肥防便秘 此方可兩人操作,亦可自我保健。睡前平臥於床,搓熱雙手,手在臍腹周圍,按順時針方向繞臍摩腹數十圈,注意力量適中。爾後以肚臍為中心,再按逆時針方向摩...
2013-08-07 -
如何緩解暈車 上車前按壓3個穴位有效緩解暈車
暈車是生活中很普遍的現象,過程中遭受的痛苦不亞於生了一場大病。剛開始時你會感覺到上腹不適,繼而噁心反胃、面色蒼白、出冷汗,旋即有眩暈、精神抑鬱、嘔吐的症狀。面對暈車,我們有什麼可以緩解和克服的方法嗎...
2017-08-20 -
如何養腎 常按四大健腎穴位
經絡養生就是根據中醫經絡理論,按照中醫經絡和腧穴的功效主治,採取針、灸、推拿、按摩、導引等方式,達到舒經理絡、交通陰陽而最終實現驅邪治病,使機體恢復陰平陽密的和諧狀態。經絡養生在於養腎護腎方面也有很...
2016-04-28 -
上火體質多按四大清火穴位 降火去燥
上火體質的四大清火穴位有哪些?在很多人眼中,口舌生瘡,四肢無力、頭暈目眩、牙齦出血等症狀都被劃到“上火”的表現。嚴重影響人們的日常生活,那麼夏季上火該如何降火呢?中醫介紹,對症選穴進行按摩可以有效的...
2016-04-28