-
經期喝什麼粥好呢?
經期對於女性來說是最虛弱的時刻,由於走血的關係,此時最是需要進補的。那麼經期喝什麼樣的粥好呢?很多女性朋友對此並不瞭解。其實女性經期是可以喝以下這6種粥品來進補的,不僅補血還能養顏哦! ...
2017-06-15 -
月經期喝紅糖水有哪些好處
現在不少女性朋友都養成了在月經期間喝紅糖水的習慣,部分群體認為這樣的方法可以幫助女性朋友緩解痛經問題。紅糖性溫熱確實對體寒引起通經過的女性會起到緩解作用,而且產後也是建議喝紅糖水的,具體的好處一起...
2017-07-07 -
經期喝優酪乳豐胸嗎?
優酪乳和牛奶都是乳製品,但是優酪乳的口感是比較粘稠的。優酪乳營養豐富,一般人都能喝優酪乳。女性在月經期間生活和飲食很重要,優酪乳對女性身體有好處,可以養生。但是經期喝優酪乳可以豐胸嗎? ...
2017-07-21 -
經期喝這5種飲品當心血崩!
經期喝這5種飲品當心血崩 1.牛奶 牛奶以及乳製品,奶油,優酪乳,乳酪,都儘量不要在經期食用。 2.酒 許多人有睡前喝紅酒幫助睡眠的習慣,但千萬別選在經期,因為飲酒會加快新陳代謝,刺激血管擴張,讓...
2017-07-26 -
經期喝什麼湯好?這些堪稱經典!
女性朋友在經期的時候是可以通過飲食來調理自己的身體的,並且效果會很好的哦。經期喝什麼湯好,這個問題各位女性朋友都應該知道哦,因為是對自己的身體有好處的。 羊脖子燉黃芪 羯羊脖子1個,...
2017-03-29 -
經期喝玫瑰花茶好嗎?
玫瑰花茶是一種非常有價值的茶類,這種花茶在我們的生活中是非常受歡迎的,因為玫瑰花茶具有改善體內迴圈的作用,能夠調理氣血。而並不是每個人都適合飲用玫瑰花茶,例如經期喝玫瑰花茶好嗎,有哪些作用呢?下面...
2017-08-26 -
女漢子的經期飲食禁忌
經期飲食忌諱 1、辛辣生冷的食物有刺激性,容易引起盆腔血管收縮而引起經血量過少甚至突然停止。另外,煙酒等刺激性物質對月經也會有一定影響,如果不注意避免,長此以往,會發生痛經或月經紊亂。 2、有...
2017-09-11 -
黑茶可降“三高” 飲用黑茶禁忌需知道
黑茶是一種可以降“三高”的茶飲,不僅如此,還有很多其他的功效,是不可錯過的好茶。不過,有一些人群是不宜喝黑茶的,黑茶也是有飲用禁忌的哦。在這裡,具體為大家介紹一下黑茶的好處和禁忌吧。黑茶的好處有哪些...
2017-09-08 -
菊花茶可護眼清熱 菊花茶禁忌需知道
很多人都喜歡喝菊花茶,菊花茶具有護眼清熱等等功效,是有很多好處的。雖然,菊花茶有很多的好處,也是有禁忌的哦。今天,就來為大家介紹一下菊花茶的禁忌都有哪些,快來一起看看吧。菊花茶的功效作用明目護眼。菊...
2017-09-30 -
女性經期喝什麼好 解析女性經期可以喝的飲料
女性經期喝什麼好?女人在生理需要注意哪些飲食的保健呢?其實,女性在生理期喝什麼飲料也是很關鍵的一部分。因此,我們都知道,很多女性朋友都知道,例假來時事實上有很多禁忌。解析女性經期可以喝的飲料有哪些?...
2016-04-28 -
經期飲食禁忌 生理期拜訪哪些食物你碰不得
“大姨媽”每月按時報到,有的女性會伴有痛經現象,及時沒有痛經,抵抗力下降、不想吃東西、情緒變糟糕等等都是“大姨媽”給女性健康帶來的困擾,想要告別這些惱人現象,哪些非健康食物女性不要碰呢? 1、含咖啡...
2016-04-28 -
經期吃什麼好 經期喝三粥補血又美容
到經期的時候,人就易感到疲勞,且腰酸背痛,食欲欠佳,這個時候更應該通過飲食法去改善,日常挑選食材的時候也應該注意補血,特別時期更應該早睡早起,喝杯牛奶再入睡。經期打不起精神,情緒也焦慮不佳,容易發脾...
2016-04-30 -
經期飲食禁忌 盤點經期不能吃的8大類食物
女性在月經期間的飲食是非常重要的,如果飲食不注意。不僅會引起痛經、必經、還會影響身體的狀況等等。那麼女性在經期有哪些飲食禁忌?不能吃那些食物?下面就為大家盤點出經期不能吃的8大類食物。 經期不能吃的...
2016-04-30 -
黃芪泡水喝的功效 黃芪健身茶禁忌
黃芪性甘溫,歸肺經,有補氣升陽、益衛固表之功能,飲用黃芪茶,即可達到補肺氣、固肌表的目的,使得肺司呼吸、主宣發的功能正常,抵禦外邪侵襲的功能增強,從而達到治病強身的目的。 其次,從黃芪的藥理作用來看...
2016-04-30 -
苦丁茶禁忌 不是人人都適合飲用
苦丁茶相信大家都不會陌生吧,一開始入口感覺苦澀,但是過後慢慢回味卻會感到口感清爽、甘甜。苦丁茶是生於大山之中的,茶梗粗壯,先苦後甜,有些重口味的人就偏喜愛苦丁茶的味道,把它當成白開水日常飲品去喝。 ...
2016-05-01 -
經期喝紅糖水好嗎 女性喝紅糖過多危害身體
紅糖具有益氣補中、健脾暖胃、化石減痛之功,又有活血化瘀之功效。在月子裡,產婦怕受寒著涼,紅糖可以祛風散寒,產後喝紅糖水有利於子宮收縮、復原等。另外,產婦分娩時體力消耗較大,失血較多,產後又要為嬰兒哺...
2016-05-01 -
經期如何調養 經期喝哪些湯膳最養氣補血
說起生理期食補,估計大多數女性朋友都會露出“很感興趣”的表情。在許多女性的認知裡,生理期食補不僅可以補氣養血,調養身體,豐胸止痛經的功效更是令人興奮。先不說,生理期食補是否真的具有豐胸的功效,但是正...
2016-05-01 -
吃什麼補血 經期喝哪些湯膳最養氣補血?
說起生理期食補,估計大多數女性朋友都會露出“很感興趣”的表情。在許多女性的認知裡,生理期食補不僅可以補氣養血,調養身體,豐胸止痛經的功效更是令人興奮。先不說,生理期食補是否真的具有豐胸的功效,但是正...
2016-05-01 -
月經期間不能吃什麼 女性經期飲食禁忌
中醫認為,血得熱則行,得寒則滯。月經期如飲食生冷,一則有礙消化,二則損傷人體陽氣,導致內寒產生,寒凝滯,可使經血運行不暢,造成經血過少,甚至痛經。即使在酷暑盛夏季節,經期也不宜吃冷飲。月經期飲食以燒...
2016-05-01 -
經期注意事項 月經期飲食禁忌
經期注意事項,經期吃什麼東西好吃什麼東西不好都是有講究的,如果吃的太刺激很有可能影響你的身體健康的,那麼月經期間吃什麼好呢,下面跟小編一起學習一下月經期注意事項吧。 經期注意事項,月經期間注意...
2016-06-13