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經期喝什麼湯最好 經期保養就喝這四款湯
大家都知道,女性來月經的時候要特別注意飲食,不然吃錯東西容易導致經期出現不適。不過也有很多人都知道在經期喝湯不僅能夠緩解經期的不適症狀,而且對於保養身體很有好處。為此有人問經期喝什麼湯最好呢?接...
2016-12-30 -
經期喝綠茶的副作用有哪些
綠茶是很受女性歡迎的養生茶飲,不少人都有喝綠茶的習慣。但女性在月經期間還能喝綠茶嗎?網上有很多說法都表示女性來月經不能喝綠茶否則會產生不少不良影響。這是真的嗎?經期喝綠茶副作用都有哪些?快跟家庭醫生...
2016-12-17 -
關於喝茶禁忌 你都瞭解多少
從飲食健康的角度分析,喝茶的保健好處有很多,經常喝茶可以促消化、防便秘、養身體。那麼,你知道喝茶都有哪些養生學問嗎?專家提示喝茶不是想喝就能喝的,我們在一些特殊的情況下,是需要忌喝茶的。究竟,在哪...
2016-11-23 -
經期喝紅糖水好嗎?有哪些調理方法?
對於很多痛經的女性來說,做好飲食調理能起到比較好的預防作用。 方法是:在月經來潮前3—5天內,飲食應以清淡易消化為主,最好進食一些容易消化吸收的食物,不要吃得過飽。月經已來潮時,要避免進食生冷食品...
2017-02-23 -
經期喝對粥讓你變美麗
俗話說,吃得多不如吃得好,女性朋友在月經期間如果能夠合理的安排飲食,可以讓自己變得美麗。今天小編給大家推薦一款粥:黑芝麻紅棗粥。一起看看它的做法和功效吧。 食材: 黑芝麻20g,幹紅棗25g,...
2017-02-27 -
經期可以喝紅茶嗎 6種茶適合經期喝
不少女性喜愛喝茶,因為喝對了茶會有利於女性美容養顏。如女人喝紅茶可以抗衰老,幫助女性保持青春。但是女性每月會有幾天特殊的日子,在飲食方面要特別的注意。因此不少女性問經期可以喝紅茶嗎?經期可以喝哪...
2016-08-10 -
月經期間吃什麼水果好 注意經期飲食禁忌
女性們都愛吃水果,因為水果大多吃起來香甜可口,專家稱,月經期間經常食用水果,可以防治發生便秘,避免盆腔充血,但是吃的水果也有講究的,並不是所有水果都適合經期的女性食用,因為女性經期是很脆弱的,吃...
2016-08-04 -
經期可以喝茶嗎 經期喝茶不當有害健康
喝茶養生對於身體的好處是眾人所知的。沒錯,許多醫學研究已經發現,茶對人體具有抗老延年、防癌、降血壓、消炎、殺菌等功效。然而,對女性朋友而言,由於其特殊的生理特點,卻要小心不恰當的“喝茶”對自己造成...
2012-04-11 -
這樣喝茶如同自殺!21種喝茶禁忌
無論男女老少都喜歡在週末休閒的時候,慢慢地泡一壺茶,享受假日的休閒。不過,不是每個人都適合喝茶養生的。我們來看一下,哪些狀況下的我們需要和茶葉隔離起來。【生病了小心喝茶】1、發燒忌喝茶茶葉中咖啡鹼不...
2013-08-28 -
喝茶禁忌 喝茶養生的七大禁忌要知道
我們都知道喝茶對我們身體有著諸多的好處。一開始泡茶的時候,很多人都因為茶很熱,將之放到一邊,等茶冷了之後再喝。雖說這樣能夠讓我們更佳暢飲茶品。殊不知這樣會給身體帶來危害。下面喝茶的七個禁忌我們要...
2014-09-16 -
飲食禁忌 要注意十種喝茶禁忌
喝茶時從古代開始就非常盛行的,尤其受到一些文人雅士的鍾愛。到了現代,大家閒暇之時也喜歡喝上一杯茶。但是,喝茶也是有一些講究的。你知道喝茶的禁忌有哪些嗎?今天小編幫大家總結了十種喝茶禁忌,一起來注...
2014-08-13 -
喝茶禁忌:枸杞別與綠茶一起喝
綠茶和枸杞都很有營養,綠茶含有兒茶素與β-胡蘿蔔素、維生素C、維生素E等,具有清除自由基、延緩衰老、預防癌症等多項功效。枸杞性平、味甘,含有胡蘿蔔素、甜菜堿、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生...
2012-07-27 -
這樣喝茶會短命!21種喝茶禁忌
1.發燒忌喝茶 茶葉中咖啡鹼不但能使人體體溫升高,而且還會降低藥效。 2.肝臟病人忌飲茶 茶葉中的咖啡鹼等物質絕大部分經肝臟代謝,若肝臟有病,飲茶過多超過肝臟代謝能力,就會有損於肝臟組織。 ...
2011-10-13 -
經期喝茶可能引發痛經
女性經期是一個特殊的生理期,身體會發生一定的變化,出現免疫力下降、情緒易波動、煩躁、焦慮等情況。平時喜歡飲用藥茶的女性,在月經來潮期間,要注意慎喝下列藥茶。活血類藥茶。桃花美容茶含有桃花、冬瓜仁、白...
2016-11-08 -
燙茶傷身 冬季喝茶禁忌盤點
飲茶的幾點注意事項中應選用恰當的配方,藥茶的種類和配方有很多,如果想通過藥茶起到治病的效果應去找專業的中醫開方子,不用聽從他人的言傳,因為每個人的體質特點是不一的。 1.選用恰當的藥茶。藥茶是一...
2012-11-28 -
月經喝茶好不好 經期喝茶如何選擇
近幾年涼茶的去火功效非常被人們認同,一些涼茶飲料也都非常的熱銷,但是,喝涼茶也是不可隨性盲目的喝的,有些人有些時候是不能喝涼茶的。 南方的人由於地質的原因,大部分人體質偏“熱”或“濕”,如果平...
2014-04-24 -
18種喝茶禁忌 您都瞭解嗎?
飲茶對於人體好處多多,美容、養顏、防治疾病……喝茶雖好,不過也有很多禁忌事項,一旦不注意將嚴重影響身體健康;今天小編要給大家講解18種喝茶的禁忌事項,不知大家瞭解幾種? 1.發燒忌喝茶 茶葉中...
2013-08-10 -
中醫提醒:女性喝茶禁忌
女性喝茶有5個禁忌時期 禁忌一:月經期間 每當女性朋友處於月經期間,體內的鐵元素含量的流失比較厲害,而茶葉中含有鞣酸會妨阻礙粘膜對於鐵元素吸收,從而更加導致女性朋友體內更缺鐵,所以在月經期間女性朋...
2017-07-02 -
孕婦可以喝茶嗎 要注意十種喝茶禁忌
喝茶時從古代開始就非常盛行的,尤其受到一些文人雅士的鍾愛。到了現代,大家閒暇之時也喜歡喝上一杯茶。但是,喝茶也是有一些講究的。你知道喝茶的禁忌有哪些嗎?今天小編幫大家總結了十種喝茶禁忌,一起來注意一...
2016-04-29 -
經期喝茶好嗎 經期喝茶利弊詳析
一般情況下,女性朋友在經期對於飲食上需注意的事項是要尤為在意的,而飲茶是大多數人在生活中最喜歡的一種習慣,因此,對於女性經期是否適宜喝茶,經期喝茶的利弊,本文特做了如下詳細的分析。 1、經期喝茶...
2016-04-29