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關於喝茶禁忌 你都瞭解多少

從飲食健康的角度分析, 喝茶的保健好處有很多, 經常喝茶可以促消化、防便秘、養身體。 那麼, 你知道喝茶都有哪些養生學問嗎?專家提示喝茶不是想喝就能喝的, 我們在一些特殊的情況下, 是需要忌喝茶的。 究竟, 在哪些情況下, 我們需要忌喝茶呢?接下來, 小編我就為你詳細介紹這些情況。

1、發燒忌喝茶

茶葉中咖啡鹼不但能使人體體溫升高, 而且還會降低藥效。

2、肝臟病人忌飲茶

茶葉中的咖啡鹼等物質絕大部分經肝臟代謝, 若肝臟有病, 飲茶過多超過肝臟代謝能力, 就會有損於肝臟組織。

3、貧血患者忌飲茶

茶葉中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的終合物, 使體內得不到足夠鐵的來源, 故貧血患者不宜飲茶。

4、孕婦忌飲茶, 尤其是不宜喝濃茶

茶葉中含有大量茶多酚、咖啡鹼等, 對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素, 為使胎兒的智力得到正常發展, 避免咖啡鹼對胎兒的過分刺激, 孕婦應少飲或不飲茶。

5、婦女哺乳期不宜飲濃茶

哺乳期飲濃茶, 過多的咖啡鹼會進入乳汁, 小孩吸乳後會間接的產生興奮, 易引起少眠和多啼哭。

6、營養不良忌飲茶

茶葉有分解脂肪的功能, 營養不良的人, 再飲茶分解脂肪, 會使營養更加不良。

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