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春季養生“夜臥早起” 一杯菊花茶清熱解毒助睡眠
春季夜臥早起多飲菊花清茶春節養生人們應從起臥時間上做起，儘量做到夜臥早起。當然，這裡說的晚睡，並不是讓人熬夜，早起也非“起得比雞早”，而是相對於冬天的早睡晚起而言，適當地晚睡早起能讓人神清氣爽。早晨...
2014-04-09 -
經期喝紅糖水好嗎？有哪些調理方法？
對於很多痛經的女性來說，做好飲食調理能起到比較好的預防作用。 方法是：在月經來潮前3—5天內，飲食應以清淡易消化為主，最好進食一些容易消化吸收的食物，不要吃得過飽。月經已來潮時，要避免進食生冷食品...
2017-02-23 -
菊花茶怎麼泡才正確 三個步驟沖泡菊花茶
菊花茶怎麼泡才正確?相信許多人都想知道這個問題，夏季是最適合飲用菊花茶的季節，但是許多人都不知道如何沖泡菊花茶，今天小編就給大家介紹下菊花茶，將給大家介紹菊花茶泡法以及菊花茶功效，喜歡菊花茶的小...
2016-05-17 -
菊花茶怎麼泡才正確 可以這樣沖泡菊花茶
菊花茶怎麼泡才正確?這是許多人都想知道的問題，在我們日常生活中，有許多的人特別是女性朋友喜歡喝菊花茶，但是有許多人不知道如何喝菊花茶，今天小編就給大家介紹一下菊花茶的知識，告訴大家菊花茶的功效以...
2016-04-20 -
菊花茶清肝明目 驅除秋燥的7大茶飲
秋季要喝哪些茶飲呢？初秋空氣乾燥，容易出現“秋燥”,秋燥是人在秋季感受燥邪而發生的疾病。病邪從口鼻侵入，初起即有津氣乾燥的症狀，如鼻咽乾燥、乾咳少痰、皮膚乾燥等。不妨來試試一些適合秋季的養生茶飲，...
2016-09-22 -
肝火過旺容易導致失眠 多喝菊花粥幫你降溫去火
4茶飲祛肝火調肝氣肝火旺的症狀有心煩易怒、頭痛、焦燥不安等現象，對照下你是否也存在這樣的情況呢?肝炎旺怎麼調理?吃什麼可以降肝火?現在就讓小編給大家一一講解說明，有需要的朋友一定要記得多吃以下食物。...
2014-03-25 -
經期喝對粥讓你變美麗
俗話說，吃得多不如吃得好，女性朋友在月經期間如果能夠合理的安排飲食，可以讓自己變得美麗。今天小編給大家推薦一款粥：黑芝麻紅棗粥。一起看看它的做法和功效吧。 食材： 黑芝麻20g，幹紅棗25g，...
2017-02-27 -
中醫:菊花茶不宜長期飲用
世界衛生組織在2008年年底發佈的“食物微量脂肪排行榜”中，茶類脂肪被稱為世界上最好的微量脂肪，綠茶、紅茶、烏龍茶盡被歸入其中，但是為國人熟知並常喝的菊花茶卻並未被列入其中。 據介紹，菊花茶中含有的...
2011-03-01 -
菊花茶調散
《銀海精微》卷下:菊花茶調散【處方】菊花的功效與作用 川芎的功效與作用 荊芥 細辛 甘草的功效與作用 防風的功效與作用 白芷 薄荷的功效與作用 羌活 僵蠶 蟬蛻【制法】上研為末。【功能主治】疏風止痛...
2017-02-28 -
菊花茶變綠 教你如何選購菊花
菊花茶具有降火的功效，很多朋友都會喝菊花茶，但是你知道菊花茶變綠是什麼情況嗎?是就應該變綠還是因為其他原因變綠呢?我們應該如何選購菊花茶呢?菊花茶怎麼保存呢?今天我們就來瞭解一下。 菊花泡水後為...
2016-08-26 -
菊花茶可以治療哪些疾病
菊花茶是使用菊花為原料製成而成的花草茶。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒，有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。中醫認為菊花味甘苦，性微寒，具有疏風、清熱、明目、解毒的功效，《本草綱目》中有“菊之品...
2017-02-28 -
初秋多喝菊花枸杞茶可以預防感冒哦
菊花枸杞茶相信是很多人都會泡來喝的養生茶，那你知道嗎?在初秋的時節裡多喝喝菊花枸杞茶可以預防感冒哦!下面我們來看看菊花枸杞茶的具體功效以及那些注意事項哈! 菊花枸杞茶的功效與作用 1、菊花茶能讓人...
2017-02-28 -
經期可以喝紅茶嗎 6種茶適合經期喝
不少女性喜愛喝茶，因為喝對了茶會有利於女性美容養顏。如女人喝紅茶可以抗衰老，幫助女性保持青春。但是女性每月會有幾天特殊的日子，在飲食方面要特別的注意。因此不少女性問經期可以喝紅茶嗎？經期可以喝哪...
2016-08-10 -
經期喝無花果紅棗湯 排毒又養顏
女孩月經期間很敏感，臉上長痘，身體難受，脾氣暴躁，恨不得身上掛個牌子標識“別惹我”，雖然壞處不少，但月經排毒排汙血卻有利於女性養生。那麼女性在經期吃什麼好呢？小編推薦女性經期可以多喝無花果紅棗湯...
2016-05-24 -
經期喝補血湯可有效緩解不適
女人經期的飲食最好以清淡為主，並且在日常飲食中要注重經期的營養補給，這樣即使在不太舒服的經期也能吃出好的面色。那麼微微健康網就和大家一起來看下面哪些食物適合經期食用?我閃具體來看一下吧! 黃豆雪梨...
2012-09-28 -
菊花茶雖好 但這些人群不宜喝
菊花茶應該怎麼喝最好呢？菊花茶的飲用方法由於搭配的種類較多，因此喝的方法就會有很多。如果你也喜歡喝菊花茶，不如就和小編來瞭解瞭解菊花茶的最好飲用方法都有哪些吧。 菊花茶的飲用方法 菊花山楂茶：...
2016-07-27 -
經期喝什麼好 女人喝這些可有效溫經散寒
女人喝這些可有效溫經散寒薑棗紅糖水食材乾薑、大棗、紅糖各30克。做法1將準備好的乾薑、大棗都清洗乾淨。2首先把乾薑切碎末備用，再將大棗去核。3接著將這兩種食材放在一塊，加紅糖煎煮，然後煮好之後喝湯吃...
2016-02-15 -
女人經期喝一物竟再也不痛經
女人常喝它補氣養血安心度經期沙鍋核桃魚頭材料：草魚頭1個(約1斤)、核桃肉2兩、首烏5錢、天麻2錢、適量冬筍、香菇、生薑、米酒及精鹽、胡椒粉等調味料。做法：1將核桃用開水泡漲，剝去皮，洗淨;首烏、天...
2015-12-10 -
綠茶菊花茶可防輻射
長期使用電腦者，易患眼病。專家認為，平時多喝綠茶可起到一定的抗輻射作用。此外，菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，經常覺得眼睛乾澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。 許多人都知道，長期使用...
2010-07-02 -
月經期喝中藥會導致月經量少嗎？
月經期間可以服用中藥燉雞嗎？在月經期間吃中藥是不是應該有所講究，針對這個問題，醫生的答案是，月經期間喝中藥其實沒什麼，但要注意的是，有些活血通絡的藥物在經期最好不要用，一些涼性的藥物，服用過後也最...
2012-11-04
