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為什麼經期會口臭 擺脫口腔異味我們應該怎麼做?
經期口臭怎麼回事 激素改變細菌作亂經期口臭由血液攜帶而來不少女性在月經期間會碰上口臭的問題,這種口臭可以是輕微的口腔異味,也可以是使原來輕微的口臭加重。翁志強表示,這通常被認為主要是血液攜帶來源的口...
2014-07-15 -
經期保養怎麼做 2招助你舒服度過經期
女人在非異常的情況下,每月都會準時迎接“大姨媽”的到來,也就是人們常說的月經。很多女人覺得月經就是個累贅,不僅讓一些女人在經期痛的“滿地打滾”,而且下身墊著衛生巾很是不舒服,此時私處稍微不注意就...
2016-11-21 -
經期能吃草莓醬嗎 草莓醬怎麼做好吃
經期能吃草莓醬嗎 經期不能吃草莓醬其實是一種誤傳,因為在傳統中醫裡面認為,草莓是一種寒性的水果,不太適合女性在經期食用,但是這只是一種寒性水果的劃分,適當吃一些是完全沒問題的,而且經期身體虛弱...
2016-12-28 -
月經期間瑜伽動作怎麼做?
每個女性每個月都會來月經,在月經期間女性的身體是比較虛弱的,而且有的女性體寒,還可能會出現月經不調和痛經的現象,所以這個事情女性的情緒波動是比較大的。瑜伽是現在很受歡迎的一項運動,由於它的動作輕柔...
2015-10-06 -
適合經期練習的瑜伽怎麼做?
瑜伽是十分受人們的歡迎的一項運動,它擁有眾多的好處,是人們練習的一大原因,也有的人是看著好玩才去練習的,還有的人是因為本身就感興趣才去練習的。有一些人就會問了,適合經期練習的瑜伽是什麼?接下來就讓...
2015-10-11 -
月經期間瘦身運動怎麼做?
對於一些體型較為寬大的女性來說,減肥對他們來說是不能停止的。他們需要時時刻刻的進行瘦身運動。但是女生每個月都要經歷月經期。這短時間是不能激烈運動的,對他們 對身體負擔較大。但是對於月經疼痛較為小的...
2015-10-17 -
怎麼做能緩解經期痛經
怎麼做能緩解經期痛經?女性經期是個多事的時期,很多女性會有痛經的症狀表現。當女性遭遇到痛經,很多情況下在經期的這幾天正常的生活和工作、學習都會受到影響。女性朋友要注意緩解疼痛症狀。 怎麼做能緩解...
2012-06-28 -
月經期應該怎麼保養
具體的月經期的保養要從下面的幾個方面去做到: 保養一:飲食也適宜 其實不只是吃冰,一些屬性偏涼的食物,例如冰品、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸澀...
2012-05-23 -
女性經期應該怎麼補充營養
女性經期應該怎麼吃?在經期裡,女性要多注意補充各種營養。因為,在這個時候女性的各種營養都較為缺乏。同時,如果出現了痛經的現象就更加要做好日常飲食的安排。下面就來一起看看女性經期應該怎麼吃。 女...
2015-09-08 -
經期怎麼做會導致閉經
我們都知道苦味食物具有清熱的作用,適度增加苦味食物的攝入可以有助我們人體消除疲勞、健脾開胃、增進食欲登好處。但處於經期的女性則不宜多吃苦味食物。下面就又尋醫問藥小編為你解答其中的緣故。因為苦味食...
2013-05-21 -
經期女性想健康最好別怎麼做
生理期是女性必須經歷的過程。因此對於生理期女性來說,一定要注意以下幾點,讓你的經期更健康並且清清爽爽哦。 女人美麗要保養,月經要重視。良好的生活習慣,能減輕月經期的不適。而且經期也是一個特殊的...
2013-08-31 -
懷孕各時期應怎麼選食物
孕早期:一般來講孕早期的時候我們建議從熱量、從蛋白質、從脂肪等等各方面不需要額外補充過多的營養物質,因為這段時期胎兒是細胞的分裂時期,這段時期只要求跟孕前的基本營養狀況是平衡的,基本上就能達到人...
2011-03-31 -
青少年保護眼睛應怎麼做
眼睛是人體的重要器官,用眼過度, 比如看書、刻字、刺繡以及看電視等時間太長的活動,都可以引起眼睛的疲勞,全身疲乏,精神極度緊張;營養不良,也可以使視力下降。 眼睛疲勞常見症狀是頭痛、前額部發脹、...
2011-04-26 -
兒童得上呼吸道感染時家長應怎麼做
兒童的抵抗力總是會很差,上呼吸道感染就是兒科疾病中常見的一種疾病。孩子健康時總是快樂的,但是一旦得了疾病,就會無精打采。父母對孩子的愛是無私的,家長看著孩子生病,會想著病痛讓自己來承擔。很多年輕的...
2013-05-02 -
老人防白內障應怎麼做
人到了老年,最怕出現什麼問題呢?答案有很多,在不同的部位,不同的情況,面對的疾病也不同。在神經疾病方面,或許很多人會擔心帕金森;在內科方面,會害怕“三高”疾病;在行動方面,會擔心骨質疏鬆。而在眼...
2012-04-21 -
春季預防肺結核應怎麼做
早期五十萬年前就有肺結核結核俗稱“癆病”(也稱為“肺癆”),是結核桿菌侵入體內引起的感染,是青年人容易發生的一種慢性和緩發的傳染病。一年四季都可以發病,15歲到35歲的青少年是結核病的高發峰年齡...
2011-04-12 -
預防頸椎病應怎麼做
骨傷科中醫師治療頸椎病是通過針灸、推拿、藥物等方式,但預防勝於治療,在日常生活中小心防範有助於減少患上頸椎病的機率,以下幾點值得注意: 1、睡覺時不可俯著睡,枕頭不可以過高、過硬或過平。 2...
2011-04-12 -
打呼嚕的飲食護理應怎麼做
打呼嚕的飲食護理應怎麼做?打鼾是一種普遍存在的睡眠現象,目前大多數人認為這是司空見慣的,而不以為然,還有人把打呼嚕看成睡得香的表現。其實打呼嚕是健康的大敵,由於打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停,造成大腦、...
2016-10-14 -
口腔潰瘍應怎麼做護理呢
口腔潰瘍的護理要注意什麼?怎樣做好口腔潰瘍的護理呢?口腔潰瘍是一種嚴重的口腔疾病,口腔潰瘍影響人們的日常生活。那麼你知道怎樣進行口腔潰瘍的護理嗎?什麼是口腔潰瘍的護理呢?下面是健康網口腔潰瘍專家...
2013-07-22 -
三味薏米羹的營養價值 三味薏米羹應怎麼做
三味薏米羹是由薏米、蓮子和山藥這三種食材為主製作而成的一道美食,在生活中,人們對於薏米、蓮子和山藥的高營養價值都是十分認可的,而其混合搭配製作而成的三味薏米羹,其在營養價值上自然就成為人們選擇的焦點...
2016-04-28