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吃對食物能護眼
眼睛的保養可不能馬虎,除了飲食均衡、避免直視陽光、戒煙、控制血壓與近視度數等方法外,多吃有益眼睛的營養素及抗氧化食物也是保健眼睛的好方法。葉黃素、玉米黃素有益眼睛、降低罹患眼睛疾病的營養素。長期食用...
2017-03-11 -
常喝綠茶能起到減肥作用嗎?
許多身材比較胖的人,不但穿衣服不好看,而且身體上脂肪太多,也會為自己的日常生活造成負擔,還會影響到身體的健康。所以身材比較胖的人,都是在想盡辦法來減肥,同時還希望減肥的辦法比較簡單,減肥的效果比較...
2015-07-30 -
空腹喝綠茶能減肥嗎?
很多人認為茶能清腸,具有減肥的作用,特別是空腹喝茶減肥效果更佳。大家都不知道這一觀點是否準確,因此對這個觀點格外關心。那麼空腹喝茶能減肥嗎?其實這是個誤區,空腹喝茶會對人的身體有很多不好的影響。那...
2015-08-03 -
綠茶能溶解脂肪!揭十大最有效的草本減肥茶
茶,作為一種廣受青睞的保健飲品,與人們的生活息息相關。茶的中和功效如同它治療各種疾病以及改善免疫系統的功效一樣不可否認。茶也是一種很好的減肥藥方。但是當茶用於減肥時,需要注意的是,它僅僅是對日常飲食...
2013-11-05 -
枸杞綠茶能一起喝嗎?千萬別喝錯了!
枸杞是一味非常不錯的中藥材,它可以發揮出多重功效,例如可以有助於上班族名目,有利於改善男性腎虛等。而綠茶也有一定的養生保健功效,很多人認為綠茶與枸杞子可以放在一起喝,其實這是錯誤的做法。 枸杞、綠茶...
2016-09-29 -
喝綠茶能不能預防乳腺癌
《乳腺癌研究》雜誌刊登日本一項大規模長期研究發現,喝綠茶並不能預防乳腺癌。這項為期5年涉及54000名婦女受訪者的的新研究由東京國立癌症中心預防研究部專家岩崎基博士領導的一個研究小組完成。 新...
2013-07-17 -
請問喝茶葉綠茶能減肥嗎
很多女性再生了孩子以後,出現了身體嚴重變形的問題,很多產後的人因為身材一天一天的變樣,所以他有產後抑鬱症的問題。因為這個時候肥胖了,不像以前那麼手,看到自己的腰腹間的贅肉越來越肥厚,簡直是一種不能...
2015-10-23 -
養金魚能護眼 增濕度緩解眼幹
常常感到眼睛乾的人很多,尤其是電腦一族,因為不得不長時間盯著電腦。這一類人,除了努力做到我們老掉牙的建議,比如眼睛看一段時間後就閉眼休息片刻,多吃富含維生素的食物外,還有一個辦法,就是養金魚。 ...
2010-04-12 -
白糖甘草茶能護肝 每日代茶解肝毒
肝臟就像一個“幕後英雄”,默默無聞地幫身體清除廢物,保證新陳代謝的運轉。中醫認為“肝藏血”,肝臟功能是否正常,影響全身的氣血運行,而作為人體重要的代謝器官,肝臟中每天聚集了很多“毒素”,因此,保肝的...
2014-02-08 -
看世界盃 哪些食物能護眼
對眼睛有益的食物有哪些呢? 瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等,裡面含有豐富的蛋白質,而蛋白質又是組成細胞的主要成份,組織的修補更新需要不斷地補充。 缺乏維生素A的時候,眼睛對黑...
2010-06-07 -
冬季南瓜可以護眼嗎
進入冬季,氣溫的降低,使得本來就不愛運動的那些人,更喜歡窩在家裡了。週末除了睡覺就是電腦,這樣下去眼睛哪受得了,很容易近視。這該怎麼辦呢?小編今天就帶來一個好方法:冬季護眼南瓜最“養眼”。 據...
2013-03-19 -
冰綠茶能放多久
夏天我們可以選擇的飲品非常的多,我們可以喝啤酒或者可以,但是如果從養生的角度和營養學的角度出發,我們最好還是選擇喝水果汁和茶類產品,作為喜歡喝茶的人,是否有新的產品可以替代熱茶呢,我們推薦可以選擇...
2014-06-30 -
健康時報:放個魚缸能護眼
放個魚缸。 眼幹大多是因為空氣乾燥和用眼過度所致,在工作平臺上放個小魚缸,能緩解局部空氣乾燥。工作半個小時,看看這些遊動著的可愛的魚兒們,也有利於眼球的活動,一舉兩得。閔寒毅建議,魚缸的開口可...
2012-06-29 -
甘藍菠菜比胡蘿蔔護眼嗎
儘管我們都認為胡蘿蔔是對眼睛很好的蔬菜,但其實,對於預防白內障和老年黃斑變性這樣的老年眼病來說,菠菜要比胡蘿蔔更有效。 美國斯坦福大學醫學院眼科學教授邁克爾·馬莫博士指出,大多數人認為維生素A...
2013-03-26 -
喝綠茶能預防子宮內膜癌
子宮內膜癌是常見的惡性腫瘤之一。嚴重時可致命。今年的子宮內膜癌發病幾率一直在增加。所以,預防子宮內膜癌就顯得很重要了。據統計,多喝綠茶可以預防子宮內膜癌。喝綠荼可以預防子宮內膜癌,只是這一預防作用可...
2016-11-28 -
常喝綠茶能預防胃癌嗎
胃癌是一種預後較差的惡性腫瘤,在各類惡性腫瘤中,具有最高的發病率。而在日常生活中誘發胃癌的原因多種多樣。所以積極有效的在日常生活中預防胃癌,就是保障我們胃部健康,遠離胃癌侵擾的關鍵,那常喝綠茶能預...
2016-08-23 -
綠茶能防癌抗癌但不是隨時都能喝
現代科學大量研究證實,茶葉確實含有與人體健康密切相關的生化成份,茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用,還對現代疾病,如...
2013-06-26 -
綠茶能預防肺炎嗎
綠茶可以預防肺炎,據媒體報導,一項新的研究認為,綠茶中的物質能夠破壞或抑制某些疾病中病毒和微生物生長,可以持續改善身體健康,起到降低因患肺炎而死亡的風險。 據瞭解,研究人員對約4萬名40歲至7...
2013-01-28 -
經常喝綠茶能預防肺炎嗎
現在的社會發什麼都要講究快節奏,什麼都要講究速度。可是一些疾病問題也就隨之而來了。可是我們要適應這個社會。常喝綠茶就可以預防肺炎。沒想到對於預防肺炎還有這樣的方法。那麼讓我來為大家詳細說說吧。 ...
2013-01-28 -
營養素可以護眼嗎
在驗光配鏡過程中常有人問津,飲食與近視眼的發生有沒有關係?視力下降吃什麼可以提高?等等。近些年來青少年近視的發生率有不斷上升的趨勢,中小學生戴眼鏡的人越來越多,且近視度數還不斷增加,大學生幾乎有...
2013-03-26