常常感到眼睛乾的人很多, 尤其是電腦一族, 因為不得不長時間盯著電腦。 這一類人, 除了努力做到我們老掉牙的建議, 比如眼睛看一段時間後就閉眼休息片刻, 多吃富含維生素的食物外, 還有一個辦法, 就是養金魚。
無論是家裡還是辦公室, 養盆金魚, 不僅有助於緩解眼睛乾澀, 還能保護視力。 一方面, 注視遊動的金魚能幫助活動眼球, 從而保護視力。 另一方面, 金魚缸裡的水能增加空氣濕度, 對眼睛有利。
空氣濕度對預防和緩解眼幹很重要。 去年冬天, 我去一個朋友家, 朋友向我“炫耀”說自家暖氣片多,
冬天開暖氣, 夏天開空調, 都會降低室內空氣濕度, 這個時候不妨養盆金魚來護眼。