儘管我們都認為胡蘿蔔是對眼睛很好的蔬菜， 但其實， 對於預防白內障和老年黃斑變性這樣的老年眼病來說， 菠菜要比胡蘿蔔更有效。
美國斯坦福大學醫學院眼科學教授邁克爾·馬莫博士指出， 大多數人認為維生素Ａ對眼睛健康十分有益， 因此富含此種營養素的胡蘿蔔也被認為是護眼的佳品。 然而， 多數人並不缺維生素Ａ。
在一項最新研究中， 美國哈佛大學醫學院教授比爾·克裡斯汀發現， 那些常吃葉黃素和玉米黃質食物的人， 更不容易患白內障。 另外一項由澳大利亞科學家開展的研究也顯示，
因此， 他們認為， 相比較而言， 菠菜、甘藍這些含有葉黃素和玉米黃質的綠葉蔬菜護眼作用更好。
羅蔔炒著吃有營養胡羅蔔炒著吃更有營養胡羅蔔的營養很大，其中胡羅蔔素的含量在蔬菜中名列前茅。胡羅蔔素具有維護上皮細胞正常功能，防治呼吸倒感染，促進人體細胞生長發育等重要作用。但胡羅蔔素屬於脂溶性物質，... [詳細答案]
人流後注意：1,在飲食上不吃生冷辛辣東西，不喝酒，增加營養2,在性事上一個月內不要同房.過後應採取避孕措施，以免再次受苦.懷孕要在半年以上。3,在衛生上注意下體清潔，可淋浴。4,在保健上適當保暖.5... [詳細答案]
制法一原料：4個胡蘿蔔，2個大的蘋果。做法：將胡蘿蔔擦洗乾淨，保留其頂部的有機葉子。將蘋果洗淨。先將胡蘿蔔榨汁，然後再將蘋果榨汁。混合、攪拌，並立即飲用。制法二原料配方：蘋果(中型)1個，胡蘿蔔(中... [詳細答案]
胡蘿蔔本來就是有點怪怪的味道，只要確定你的容器清洗乾淨了，沒有什麼操作上的不對，就沒有什麼問題的，或者直接打成胡蘿蔔汁也可以。 [詳細答案]
您好，這個一般是不建議現在就餵養胡蘿蔔汁的，有可能會出現消化不良的，你這樣的話，一般4個月的話，可以餵養一些稀飯，米粉，雞蛋黃之類的，一般也就是一天20~30毫升，如果孩子喜歡吃，吃了消化的了的話，... [詳細答案]
