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有車族健康 六大方法幫你保護眼睛
眼睛是開車一族觀察周圍的主要器官,對於安全駕駛十分的重要,但是很多時候,有車族的眼睛往往更容易出現,那麼怎樣才能夠保護眼睛呢?護眼吃什麼好呢?保護有車族眼睛的健康,不僅對於有車族自身來說是十分重...
2014-10-10 -
怎樣保護眼睛 電腦族不得不知的護眼妙招
近視眼越來越多,這跟長時間用眼對著電腦有著很大的關係。那麼,電腦族怎樣保護眼睛呢?電腦族保護眼睛的方法有哪些呢?帶著這些疑問,跟著小編到文中看看,電腦族如何保護視力吧! 用眼過度、長期面對電腦...
2016-02-29 -
如何保護眼睛 四種電腦族養肝護眼法
電腦族需要經常的使用電腦,因而眼睛所受到的傷害也是巨大的,所以眼睛健康成了他們必須需重視的內容,那麼應該如何保護眼睛呢?在電腦族的養生中,護眼是一個重要的內容,我們一定要認真的學習並實際的運用起...
2014-10-16 -
如何保護眼睛 電腦族護眼的四大方法
很多人都知道電腦對於眼睛的傷害,但是日常已經離不開電腦了,因而對於這些電腦族來說,最重要的就是怎樣保護眼睛?護眼食療法是電腦族比較瞭解的一種方式,而今天我們要介紹的則是幾種簡單的養眼護眼方法,能...
2014-10-14 -
吃橘子喝綠茶可以有效防輻射
英國科學家研究發現,每天喝兩杯綠茶、吃一個橘子,就可以幫助常用電腦的人抵禦電腦輻射。 隨著電腦大量進入辦公室,人們不得不重視電腦對辦公環境的污染和對使用者健康的影響。電腦輻射可以阻止人體中一種...
2010-06-23 -
喝什麼樣的茶能預防血糖高
一、喝什麼樣的茶能預防血糖高二、血糖高對身體的危害有哪些三、血糖高吃什麼好喝什麼樣的茶能預防血糖高1、喝什麼樣的茶能預防血糖高茶葉中與輔助降低血糖相關的物質有三種:複合多糖、兒茶素類化合物和二苯胺。...
2017-01-21 -
如何保護眼睛 試試這四種方法
眼睛是我們心靈的窗戶,所以在日常的時候我們要保護好眼睛。那麼日常保護眼睛的方法有哪些呢? 日常保護眼睛的方法 1、 避免長時間使用我們的眼晴 小朋友最常使用眼晴的狀況包括閱讀、看電視與使...
2016-05-20 -
眼睛意外受傷怎麼急救 日常如何護眼
眼睛是心靈的窗戶,同時也是人體的暴露器官,如稍不注意就可遭受外傷,一旦不及時救治的話,嚴重者可能導致失眠,因此人們要知道一些眼睛意外受傷的急救知識,當發生意外時可以及時救治。那麼眼睛意外受傷怎麼...
2016-09-29 -
經期能吃龍眼嗎 適量吃能緩解女人痛經
我們都知道月經期女性需要大量的失血,所以說在這個時候身體的一些營養和保健工作絕對不能夠忽視的問題,一定要多注意補鐵補血,這樣子才能夠更好的讓自己度過經期,從而更好的保證自己的健康。當然並不是任何...
2017-01-05 -
苦蕎茶能吃嗎 苦蕎茶的八大食用方法
苦蕎茶是一種生長在高寒山區的茶類,它被分為普通苦蕎和黑苦蕎,很多人都愛喝苦蕎茶,卻不知道苦蕎茶的功效有哪些,而喝完了的苦蕎茶裡面的苦蕎能吃嗎?苦蕎茶又有哪些副作用呢? 苦蕎茶中的營養成分還是很高...
2016-10-25 -
過夜茶能喝嗎 喝過夜茶對身體是否有影響
喝茶的禁忌非常多,尤其是現在很多女人都加入到飲茶的行列中去。那麼女人什麼時候不能喝茶呢?現代人習慣晚睡,然後如果晚上泡了一壺茶水不喝,到第二天了,那過夜茶能喝嗎?讓我們來瞭解下吧! 過夜茶能喝嗎...
2016-10-21 -
七種神奇護眼水果
1、香蕉 香蕉能護眼,首先和其富含鉀有關。其次,香蕉中含有大量的β-胡蘿蔔素。當人體攝入過多的鹽分時,會導致細胞中存留大量的水分,這樣可引起眼睛紅腫,而香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多餘的鹽分,讓身...
2017-02-18 -
怎樣保護眼睛 保護眼睛的保健操
眼睛是心靈的視窗,我們的眼睛可以傳遞給他人許多的資訊。我們的眼睛時時刻刻的暴露在外面,我們的眼睛也是非常脆弱的,我們生活中一定要保護好我們的眼睛。那麼究竟要哪些保健操可以保護我們的眼睛呢?那就隨...
2015-08-31 -
三花茶能降脂降壓 介紹9種老中醫自用偏方
很多人總是在猜測,家裡有個老中醫,生病了如何開方。相信不少人覺得,自己家有中醫,生病就是開個厲害的藥,吃完馬上好。殊不知,越是老中醫用藥越是謹慎,是藥三分毒,不會輕易用藥,一般疾病都是靠食療。 ...
2016-10-18 -
綠茶蜜飲
配方: 綠茶5克,蜂蜜適量。 制法: 綠茶放入瓷杯,以沸水沖泡,加蓋泡5分鐘再調入蜂蜜。 功效: 清熱生津,止痢消食。 用法: 每日3~4次,趁熱頓服。 健康提示 本飲品治宜濕熱腹瀉,...
2017-02-18 -
喝桂花茶有什麼好處 桂花茶能夠疏肝理氣
導讀:喝桂花茶有什麼好處?桂花茶也是很多人喜歡的一種茶飲,並且做法相當的簡單,只需將7~10朵幹桂花加入適量的紅茶、紅糖後,以熱水沖泡即可。一杯清爽、美味的桂花茶能讓你心情愉悅。那麼,喝桂花茶有什...
2017-02-19 -
中醫推薦:電腦族護眼秘笈
天天盯著電腦的上班族,如果不注意眼睛的自我保護,不僅會使眼睛疲勞,嚴重的還會影響全身。下面給大家介紹中醫推薦的電腦族養目護眼秘笈。 護眼方法一:遠眺按摩法 每日晨起,在空氣新鮮處,閉目,眼球從右到...
2016-04-27 -
電腦族如何保護視力? 四大護眼秘笈大曝光
電腦族的四大養目護眼秘笈1轉動眼球法坐在床邊或椅上,雙目向左轉5圈,平視前方片刻,再向右轉5圈。每日早晚各做一次。2全身調理法養目護眼還在於全身的調理,如飲食、營養、睡眠、鍛煉、情緒等方面。眼睛的健...
2014-12-18 -
老年人護眼四要素要牢記
一、可服不良嗜好 儘量少抽煙,不酗酒,不熬夜。不隨便輕信醫療廣告宣傳,隨便濫用眼藥。眼睛乾澀可適當點用潤滑劑如人工淚液等,儘量避免長時間在昏暗的環境中閱讀和工作,晚上看電視時最好開燈,否則容易...
2016-10-17 -
如何正確用眼、兒童護眼8大招
危險!3成孩子每天看螢幕超1小時 據研究:32.48%受調查的兒童平均每天在電子螢幕前花費1至3小時,在小學生和中學生中平均每週注視螢光屏時間5小時以內的只有10%,時間超過12小時的占到了...
2016-10-05