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豬肝綠豆粥使人容光煥發
夏季天氣酷熱肝就會比較容易上火，小編為你介紹如何做好滋補養生呢？中醫認為“夏熱傷肝”,但是過於補肝又怕肝火過旺，從而損傷肝臟，因此養肝在飲食上要注意全面營養，不可滋補太過，以飲食清淡為原則進行滋補...
2015-07-16 -
西米綠豆沙的做法
很多人都是家裡的獨生子女，他們的長大，都是父母的庇佑。而成人之後，脫離了父母的懷抱，他們很多人都不會吃飯了，因為沒人做了。面對這樣的現實，你肯定不願意被餓死吧，所以你只有自己動手。現在，小編就先來教...
2016-10-25 -
夏天來了綠豆要慎食
服中藥能否同時吃綠豆，應根據所患疾病的寒熱虛實及服用中藥的藥性而定，不能一概而論。但如果對病情及所服用中藥的藥性不瞭解時，未經醫生的許可，最好不要將綠豆與中藥同服。 隨著氣溫的逐漸升高，具有清熱...
2015-06-21 -
補肝明目蝦仁土豆蒸丸子
胡蘿蔔是冬季常吃的一種菜，有排毒、補肝明目、促進兒童成長發育的作用，家裡有老人與兒童的朋友看過來，今天為家人做道蝦仁土豆蒸丸子，做法簡單，口感細膩，香鮮美味，老人與兒童吃了易消化，還會補鈣哦。 【...
2017-03-07 -
夏日喝綠豆湯的好處
【導讀】夏日喝綠豆湯的好處，炎熱的夏季，綠豆湯是一道清熱解毒的養生食譜，且受到了大部分人群的喜愛和推崇。但是你知道嗎，並不是所有人都適合喝綠豆湯，同時在飲用過程中，有一些飲食禁忌必須清楚，不然不僅...
2015-06-02 -
夏季孕婦可以喝綠豆湯嗎？
炎熱的夏季，綠豆湯是一道清熱解毒的養生食譜，且受到了大部分人群的喜愛和推崇。但是你知道嗎，並不是所有人都適合喝綠豆湯，同時在飲用過程中，有一些飲食禁忌必須清楚，不然不僅起不到養生保健作用，還可能會...
2013-08-14 -
海帶綠豆沙的做法
【導讀】海帶綠豆沙的做法，夏天的消暑良品，夏季正是適合喝綠豆湯的季節，可以幫你清熱解暑。但要把綠豆湯煮好，不是容易的事，一起看看海帶綠豆沙的做法吧。 海帶綠豆沙的做法 材料： 薄海帶絲100...
2015-06-01 -
優酪乳綠豆沙的做法
【導讀】優酪乳綠豆沙的做法，隨著氣溫的升高，炎熱的夏季也逐漸到來，一碗清熱解暑的綠豆湯成為了很多人必選的消暑佳品，一起來看看優酪乳綠豆沙的做法吧。 優酪乳綠豆沙的做法 材料 綠豆200克，優...
2015-06-01 -
綠豆芽炒韭菜
【導讀】綠豆芽炒韭菜，綠豆芽炒韭菜是家庭裡必備的美味菜肴，而且做法我是非常簡單的，不僅營養而且還有很多治療的效果。綠豆芽韭菜是非常清淡的一道美食，綠豆含有豐富的蛋白質脂肪，碳水化合物，鈣，鋅，鐵，...
2015-05-25 -
綠豆怎麼煮容易爛
【導讀】綠豆怎麼煮容易爛，綠豆不容易煮爛，想要快速煮好綠豆湯，小編有方法。那麼到底綠豆怎麼煮容易爛呢？下面小編告訴你五個訣竅。 綠豆怎麼煮容易爛 1、綠豆先浸泡後冷凍。綠豆先用水浸泡10分鐘左...
2015-05-24 -
夏季喝綠豆湯需謹慎
隨著氣溫的升高，炎熱的夏季也逐漸到來，一碗清熱解暑的綠豆湯成為了很多人必選的消暑佳品。不過在飲用綠豆湯的過程中也有一些地方需要注意，否則不僅達不到消暑解毒的功效，還會對身體造成傷害。具體內容一起來...
2015-05-20 -
綠豆芽怎麼做好吃
【導讀】綠豆芽怎麼做好吃，綠豆芽性涼味甘，不僅能清暑熱、通經脈、解諸毒，還能補腎、利尿、消腫、滋陰壯陽，調五臟、美肌膚、利濕熱，還能降血脂和軟化血管，藥用價值很高。綠豆芽怎麼做好吃？小編給大家推薦...
2015-05-17 -
空腹喝綠豆湯的危害
空腹喝綠豆湯對於身體是一定傷害的，主要是因為綠豆湯這種東西是涼性食物，我們在空腹去飲用綠豆湯可能會導致胃痛以及引發一些相關的胃病等。對於綠豆湯這種食物，我們在生活中飲用它最好是根據自己的身體需要去...
2015-02-03 -
飲食禁忌 夏日喝綠豆湯雖清熱解毒
【導讀】飲食禁忌，夏日喝綠豆湯雖清熱解毒！到了夏天，綠豆湯是在人們生活中必不可缺少的飲品，儘管這綠豆湯具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴的功效，但是也是有一些禁忌。以下的六大禁忌不可不知。我們看看飲...
2015-05-12 -
如何炒綠豆芽的
綠豆芽是我們生活中的一種較為常見的蔬菜，而且通常還是有一種黃豆芽的存在的，這兩種豆芽雖然只有一字之差，但是它們的味道差別是很大的，而且喜歡吃綠豆芽的人一般不一定就是喜歡吃黃豆芽的。對於一般人來說都...
2017-03-07 -
胡蘿蔔炒綠豆芽
原料:胡蘿蔔、綠豆芽、鹽、味精。 第1步: 食材：胡蘿蔔(已清洗切絲)、綠豆芽(已清洗) 第2步:燒鍋倒油燒熱，下入切好的胡蘿蔔翻炒翻炒。 第3步:接著，合入已清洗好的綠豆芽翻炒翻炒至斷生。 第4...
2017-03-07 -
尖椒韭菜芽炒綠豆芽的做法
1. 食材：韭菜芽(已清洗切開)、尖椒(已清洗)、綠豆芽(已清洗) 2. 將已清洗好的尖椒放在案板上切開。 3. 燒鍋加3湯勺油燒熱，下入已清洗好的綠豆芽和切好的尖椒翻炒翻炒。 4. 接著，合入切...
2017-03-07 -
炒綠豆芽要焯水嗎
導讀：炒綠豆芽要焯水嗎?綠豆芽是夏日裡清熱解毒的芽菜，人們喜歡炒綠豆芽吃，你們炒綠豆芽是直接炒還是焯水再炒呢?炒綠豆芽要焯水嗎? 炒綠豆芽要焯水嗎 綠豆芽具有清熱解毒，醒酒利尿的功效，非常適合夏季...
2017-03-07 -
抗癌食譜：綠豆百合湯
抗癌食譜：綠豆百合湯 原料： 綠豆50g，百合30g，冰糖適量。 做法： 將綠豆、百合分別洗淨，一起放入砂鍋內並加適量清水，用火煮至綠豆爛熟後，加冰糖稍煮片刻即可。 功效： 清熱利...
2013-08-20 -
如何挑選綠豆
隨著生活水準不斷的提高越來越多的人意識到保證了飲食品質才能讓我們的身體變得更加的健康，其中是我們最常見的一種食物，如果購買不好吃起來非常的難吃，下面一起瞭解一下什麼樣的綠豆好。 觀色澤：優質綠豆外皮...
2016-12-20
