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老花眼影響生活 學妙招緩解不適
人老了以後，不僅運動能力下降，身體的各種感知能力也會受到影響。大家對於老花眼一定不陌生，很多年輕時以視力為驕傲的老年朋友隨著年齡增大眼神兒也是一天不如一天。下面就為大家介紹相關的知識，希望對您能...
2017-01-23 -
小兒支氣管炎有何表現?翻身拍背緩解不適症狀
爸爸媽媽們趕快來圍觀一下吧！看看寶貝是不是也有這些症狀，有的話就要趕快治療哦，別錯過了最佳的治療時間。小兒支氣管炎的症狀是怎樣的？（一）臨床表現1、初起有發燒、惡寒、頭痛、咽乾等。2。主要症狀為咳嗽...
2016-01-19 -
經期喝補血湯可有效緩解不適
女人經期的飲食最好以清淡為主，並且在日常飲食中要注重經期的營養補給，這樣即使在不太舒服的經期也能吃出好的面色。那麼微微健康網就和大家一起來看下面哪些食物適合經期食用?我閃具體來看一下吧! 黃豆雪梨...
2012-09-28 -
女性經期簡單瑜伽運動緩解不適
【導讀】女性經期簡單瑜伽運動緩解不適，女人們總是在糾結一件事情，那就是經期的問題。當她不來的時候我們盼望她來，而往往有時候她總是在不該來的時候來。而且在經期容易脾氣暴躁，引起一些身體的不適。並且有...
2015-04-27 -
過度疲勞可致胃酸 5個飲食妙招緩解不適
胃酸胃痛胃不好對於很多朋友們來說都是很平常的事情，因為平常而不能引起我們足夠的重視，但是，大家不想因小病導致大病，及時的解決是非常必要的，針對胃酸過多，我們請養生專家給出下面的建議。過度疲勞可致胃酸...
2016-06-22 -
胃酸襲擊 緩解不適的飲食小方法
胃酸胃痛胃不好對於很多朋友們來說都是很平常的事情，因為平常而不能引起我們足夠的重視，但是，大家不想因小病導致大病，及時的解決是非常必要的，針對胃酸過多，我們請養生專家給出下面的建議。 胃酸的原因 ...
2015-03-09 -
經期緩解不適的好習慣
1。月經期間儘量不要洗頭如果非洗不可，儘量在中午洗，洗完頭一定要立即吹幹。2。月經期間要注意保暖也就是少吹冷氣囉，在冷氣房裡要多穿衣服。3。忌喝冷飲這已經是很基本常識了，千萬不要違背，不要拿自己的美...
2016-11-29 -
電腦族緩解不適吃什麼?3款飲品要遠離！
如今每天都要坐在電腦前工作的人群越來越龐大，這群“電腦族”天天久坐缺乏運動，又要經受電腦輻射，時不時還要加班熬夜，時間一長，身體難免會提出 “抗議”。 不僅肩頸腰椎會疼痛，眼睛也會乾澀脹痛，皮...
2016-02-05 -
眼澀眼幹睜不開眼 小技巧幫你緩解不適
眼睛有異物感、乾澀，眼睛易於疲勞，讓我們不僅讀書看電視有困難，還會顯得整個人沒有精神。該如何緩解這些看似微小症狀呢？看看中醫有哪些小技巧吧。眼睛乾癢可能與用眼疲勞有關，也可能是乾眼症、角膜炎、結膜炎...
2016-05-06 -
慢性扁桃體4大症狀 2款膳食幫助緩解不適
扁桃體炎在急性期沒有及時治療，長期反復發作而轉成慢性，最後病變為慢性扁桃體炎。那麼慢性扁桃體炎有什麼臨床症狀呢？慢性扁桃體的症狀1、反復發作咽痛：每遇感冒受涼勞累睡眠欠佳或煙酒刺激後咽痛發作並有咽部...
2013-12-18 -
慢性咽炎反復發作 泡3款藥茶緩解不適
慢性咽炎反反復復發作，總感覺咽喉有異物，鼻咽乾燥不適，有粘稠樣分泌物不易咳出，故病人咳嗽頻繁常伴有噁心，嚴重者有聲嘶，咽痛，頭痛，頭暈，乏力，消化不良，低熱等全身或局部症狀，鼻咽部檢查見粘膜慢性充血...
2013-12-19 -
想嘔吐怎麼辦?四方法幫你緩解不適
有的時候，很多人會莫名的出現噁心嘔吐的症狀，而對於突然性的嘔吐反應，大家也是要做好應對措施的。那麼，想嘔吐怎麼辦? 1、儘量嘔吐： 不吃進不乾淨的食物而引起嘔吐時，你應當立即把這些不潔的食物盡可能地...
2016-09-29 -
精囊炎患者可做前列腺按摩緩解不適症狀
精囊炎常與前列腺炎同時發生，多由於逆行感染所致，患者主要表現為精囊部脹痛，以及尿頻、尿急、尿痛，患者可做前列腺按摩緩解不適症狀。 前列腺按摩方法 患者首先應排空大小便，然後取膝胸位或側臥位，施...
2013-02-04 -
經期喝適量蜂蜜可緩解不適
女性都有經期綜合征，只是每個人的表現不一樣。很多人在經期會犯困、失眠，還有的女性在經期會喜怒無常，嚴重者會因為嚴重的痛經引發疾病，所以女性在經期應特殊護理。而有關專家介紹說，經期可以喝適量蜂蜜，能...
2011-11-21 -
更年期女性有四大特徵 緩解不適這幾種食物最好
提到更年期會讓正在更年期的女性朋友抓狂，的確，更年期的出現打亂了很多人的正常生活中，它讓很多的中年婦女痛苦不堪，下面我們看看更年期女性有哪些症狀？更年期女性症狀神經、精神障礙神經、精神障礙也是女性更...
2017-03-30 -
白領久坐 四個小動作緩解不適
對於現在的我們來說，工作壓力很大。而且每天的工作就是經常面對電腦，一坐就是一整天。很容易造成眼睛模糊乾澀、頸腰椎酸痛、腿部麻木沉重等症狀。讓我們一同來學習一下如何緩解久坐不適吧。現在很多的上班族都是...
2013-10-29 -
怎麼選擇眼藥水緩解不適
用於緩解視疲勞的滴眼液種類很多，常見成分有： 1.複方硫酸軟骨素（如藍潤潔）。它可以促進角膜水分代謝、保護角膜並促進損傷角膜的修復，同時還能形成保護膜，防止水分散發，緩解視疲勞及乾眼症狀。 ...
2012-08-10 -
頸椎按摩緩解不適
首先活動脖頸，拍打頸部。不管坐著或是站著，只要有空閒就閉上眼睛，左右轉動頸部五十次，前俯後仰五十次，動作要輕柔。做完後，可用手掌從頸肩儘量往後甩拍打頸項，雙手交替拍打各50次。 其 次捏拿頸椎，...
2012-03-23 -
痛經月月有 七妙招緩解不適感
“沒想到這個月會這麼痛！”月經是正常女性每個月都會有的生理現象，但一些女性總是被痛經困擾，如何緩解痛經成為很多女性迫切想知道的。保持頭低臀高姿勢、多吃素、看喜劇放鬆大腦以及避免著涼等都是緩解痛經的方...
2014-09-24 -
白領女性久坐易致7大健康問題 3招緩解不適
久坐是大部分白領麗人都會遇到的問題。有些白領認為，坐著總比站著好吧。其實，久坐容易導致很多健康問題，會讓女性患上婦科疾病等。究竟久坐對健康還有哪些危害呢？又該如何去保護自己呢？下面就來看一下吧。白領...
2014-11-03
