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秋季孩子易患咽喉炎 10個食療方緩解咽喉不適
在深秋的季節裡,孩子很容易患上呼吸道疾病,咽喉炎就是極為常見的一種。小兒咽喉炎較為和感冒混淆,所以家長學會區分哦。一定要知道小兒咽喉炎的表現症狀都有哪些,同時由於孩子年齡小,在治療的過程中不妨試試食...
2014-10-14 -
穴位養生妙計 9大妙招緩解身體不適
穴位養生在於養腎護腎方面也有很好的應用和效果,下面就簡單說一下9大穴位緩解身體不適。 1、內關——改善心臟功能 心痛、心悸、胸痛是中老年人常見疾病。有這樣一個穴位,經常按摩就可以起到一個保護心...
2012-11-22 -
喝白開水可緩解9大身體不適
常喝白開水有什麼好處?每天要喝多少才合適?水是生命之源,水是萬藥之王,我們絕不可以低估與忽視了水的保健功效。看看這9種疾病吧,一杯白開水就能幫你搞定哦。 1、心臟病 睡前一杯救命水 如果你心臟...
2012-11-04 -
小病不求醫 善用食物緩解16種身體不適
生活中我們難免會產生一些小意外,例如突然扭傷了,起床發現口臭,被蚊子叮咬等等。這些不是什麼大病,無需看醫生,但卻也讓人不舒服,那麼,當身體出現這些小不適時,我們該怎麼辦呢?其實一些天然的急救藥方,在...
2014-01-22 -
拉伸練習緩解腰部不適症
多練習以下拉伸動作對緩解腰部不適大有好處: 身體前屈: 站立,雙手交叉舉過頭頂,然後慢慢將手和頭部一起向下傾,腰儘量往下彎,手儘量觸著地面,每次練習10分鐘左右,每天堅持做3—5次,可以起到...
2011-11-16 -
紅糖飲補血 梅子醋瘦身 緩解經期不適的飲品
大姨媽對每個女性來說都是個不小的困擾,即便沒有不適,也需擔心疲勞。總之,年輕的時候覺得這是個負擔。不過近年來,有不少利用這個時期調理身體或減肥的方法。現在,小編教你6種飲品,滋陰補血的同時也養顏,還...
2013-07-27 -
怎麼緩解子宮內膜異位症的不適
子宮內膜異位症的患者在平時的生活中,應該注意防寒保暖,尤其是在月經期間,對於避免受涼的工作一定要重視,下面就子宮內膜異位症的護理措施進行介紹,下面就為大家詳細的介紹一下,希望能夠對大家有所幫助。 ...
2016-11-21 -
四個小動作緩解久坐不適
很多人上班的時候都需要久坐,久坐的危害有很多,久坐威脅著健康,那麼如何緩解久坐不適呢?現在很多的上班族都是長久的對著電腦辦公,這就很容易導致上班族出現各種不良的症狀,最常見的不良症狀就是眼睛模糊乾澀...
2013-12-06 -
6款食療緩解節後咽喉不適
很多時候,咽炎嗓子痛讓人不勝其擾,特別是春節過後,煎炸油膩食品吃得多,喉嚨難免幹癢難受。一般來說大家都會尋醫問藥,但藥物治療之外,有沒有其他妙招呢?下面小編就給大家支支招。1、銀耳沙參雞蛋飲首先將銀...
2016-02-15 -
孕早期不適6種緩解辦法
1、身體倦怠 懷孕早期,孕媽咪經常會感到疲倦.或睡了很多覺仍會這樣,到了晚上更是如此,這可能與剛剛懷孕身心還不完全能夠適應有關。到了懷孕晚期,日漸增大的子宮會使孕媽咪的身體變得越來越沉重,也容易使孕...
2009-10-19 -
牛奶泡茉莉花緩解胃部不適
過年了,由於飲食的不規律與無節制,很容易引發胃部不適。胃痛腹瀉吃什麼好?牛奶泡茉莉花可緩解胃部不適。茉莉花味辛甘、性溫,能幫助胃的消化吸收、緩解胃痛,對腹瀉腹痛有很好的療效。所以,茉莉花茶素有“胃...
2012-01-25 -
年底應酬多 喝綠豆甘草紅糖水能緩解酒後不適
酒是逢年過節必不可少的助興之物,親朋好友,都喜歡在推杯換盞間增進感情,一杯杯美酒下肚,總有這樣那樣的不適,常見的是頭脹頭痛。如何緩解酒後的不適呢? 多喝酒者可喝綠豆甘草紅糖水解毒,甘草有解毒...
2012-01-18 -
可緩解腸癌患者不適的飲食
腸癌患者經過長期治療,在消除癌症的過程中身體的損害也較大,還可能出現一些胃腸道不適,除必要的藥物治療,飲食治療是十分重要的一個方面。 菠菜粥 材料:菠菜250克,粳米50克。 做法:先煮粳米...
2012-11-13 -
食療法緩解腸癌患者不適症狀
腸癌患者經常出現腹瀉、便血等症,經過手術。放療等患者的身體較為虛弱,為避免藥物給患者身體帶來不良影響,可採用食療法稍加緩解。 山藥止瀉糕 材料:鮮山藥250克、赤小豆150克,芡實米30克、白...
2012-11-06 -
兩道小菜幫你立春緩解腸胃不適
馬上就到立春了,立春過後就是春天了,腸胃不好的人在春天總是特別難受,潮濕又溫暖的空氣容易對事物造成不利影響,稍微一不注意的話,都可能吃到變質的東西,讓自己的腸胃深受其苦。面對這種狀況,我們該怎麼辦...
2011-01-26 -
七種食物緩解孕媽咪懷孕不適
薑性溫熱,含揮發油脂、維生素A、維生素C、澱粉及大量纖維。有溫暖、興奮、發汗、止嘔、解毒等作用,且可治傷風和感冒等。孕婦在懷孕早期出現孕吐時,可適量食薑。 蓮藕性溫涼,含B族維生素、維生素C...
2011-03-28 -
例假吃什麼 4款美食助你緩解經期不適症狀
痛經總會給女性帶來許多煩惱,嚴重的會直接影響正常工作和生活。應該怎麼辦呢?現在就給大家介紹幾個經典的食療方。 1、酒釀圓子雞蛋羹 材料:水500毫升,酒釀一盒(360克)、糯米粉小圓子一袋(3...
2013-01-21 -
3款茶療緩解喉癌患者咽部不適
很多喉癌患者會出現咽喉部乾燥、疼痛等不適症狀,以下3種茶水或許能幫您除去這些煩憂。 麥門冬白木耳茶 材料:麥門冬、玄參各10克,白木耳5克。 作法:將材料加入600毫升滾水沖泡,燜10分鐘後...
2012-09-07 -
麥冬百合冰糖燉水梨緩解聲音沙啞不適症
冬季天氣寒冷,很多人容易感冒發燒咳嗽,有時候即使感冒好了,其咽喉也經常出現不舒服的症狀,而且會出現聲音沙啞症狀,講話需要特別用力,遇到這樣的情況怎麼辦?其實遇到這種情況不妨可以試一下麥冬百合冰糖燉水...
2014-01-07 -
多吃魚可緩解經前不適
據美國女性網“貝蒂的秘密”最新報導,為了有效預防和緩解經前期綜合征,除了保證充足睡眠和適度運動之外,還應該改善飲食,補充必需的維生素和微量元素。 1.富鎂食物。多項研究表明,有經前期綜合征患者體...
2011-11-17