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專家推薦:兒童營養飲食如何搭配?
營養素對孩子大腦發育的作用是綜合體現的,單補充任何一種都很難達到效果。因此,日常飲食中,父母應將碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素等營養素均衡搭配,只要按照這個原則準備飯菜,就能對孩子的智力發育有益...
2016-03-19 -
胖寶寶減肥的營養飲食
對胖寶寶們進行飲食治療之前,首先要想一想家庭中平常有哪些不良飲食習慣,並記錄下孩子近一周的飲食情況,請營養師為你分析。避免由於營養攝取不平衡,影響兒童的生長發育。看看胖寶寶減肥的營養飲食全攻略。...
2011-05-20 -
【寶寶營養飲食】斷奶後,如何配置三餐?
嬰兒期的飲食營養是一生健康的基礎。當寶寶斷奶後,寶寶最佳的營養餐——母乳沒了,營養的供給主要靠的是各式各樣的食物。那麼,該如何安排寶寶的飲食,想必是很多媽媽急於想瞭解的。營養師來為媽媽們出招:碳水化...
2016-12-19 -
防治飛蚊症營養飲食原則
如發現有“飛蚊”症狀,既不能不當回事,也不必恐慌,應及時到醫院眼科診治。如系生理性飛蚊症,對視力沒有大的影響,不需特殊治療。值得注意得是,這種退化性的症狀漸漸也在年輕人身上出現,可能與部分現代...
2014-01-07 -
胃炎的營養飲食習慣調養
胃炎是胃粘膜炎症的統稱。這是一種常見病,可分為急性和慢性兩類。急性胃炎常見的為單純性和糜爛性兩種。前者表現為上腹不適、疼痛、厭食和噁心、嘔吐;後者以上消化道出血為主要表現,有嘔血和黑糞。慢性...
2014-03-14 -
【關於營養飲食普遍存在誤區】
專家研究發現人們關於營養飲食普遍存在誤區,其實食物也分好與壞,營養是我們健康的基礎,通過合理膳食可以預防疾病的發生,所以今天我們為大家揭開營養飲食的神秘面紗。>>>盤點最實用的三類助消氣方法 誤...
2017-03-14 -
總結日常生活營養飲食搭配
隨著生活水準的提高,人們越來越關注身體的健康問題,也越來越關注營養是否充足的問題,並把關注的焦點放在了食物上。本來這是一件好事,因為人們開始關注飲食的問題,但人們更多的只是關注食物的營養高低,或者...
2014-06-12 -
從舌頭看身體健康 沒有舌苔缺乏營養
身體出現健康問題,通常都會在我們的舌頭上有一些反映,中醫給病人診病一般都會看病人的舌頭,這是為什麼呢?其實,舌頭的顏色、舌苔的肥厚、舌體的形狀都會透露一些健康資訊,下面我們一起來詳細瞭解下! 正常的...
2016-09-29 -
心肌缺血患者日常營養飲食推薦
心肌缺血,是指心臟的血液灌注減少,導致心臟的供氧減少,心肌能量代謝不正常,不能支援心臟正常工作的一種病理狀態。下面就來介紹一下心肌缺血患者日常營養飲食推薦。希望可以給大家帶去幫助。 1、控制熱量,...
2016-09-28 -
秋季營養飲食禁忌你瞭解多少
經過漫長而炎熱的夏季,身體能量消耗大而進食較少,因而在氣溫漸低的秋天,就有必要調補一下身體,也為寒冬的到來蓄好能量。人們常常會因快節奏的生活而忽視對日常飲食的要求,很多人僅僅滿足於單純的吃飽就好...
2011-08-15 -
身體缺乏營養元素的信號
元素對我們的身體健康是具有很大的作用的,那麼身體缺不缺營養元素是很多人關心的問題?要如何才能知道自己身體所缺乏的營養元素呢?身體缺乏某種元素會出現哪些信號呢?一起來瞭解一下。 1、夜晚時視力...
2012-12-07 -
營養飲食應該多吃什麼?
健康食譜有哪些?現在很多人都很講究生活健康,特別是飲食上面,多為人關注的是如何通過營養飲食達到健康養生的目的,下面我們就來介紹一些常見的健康食物,大家不妨多吃一點:芹菜芹菜中富含的纖維可以像提純裝置...
2016-03-28 -
寶寶智力發育好 營養飲食很重要
父母都跟關心寶寶智力的發育,除了日常行為的教育外,其實飲食對孩子智力發育也有很重要的影響。什麼樣的飲食才能有效地促進孩子智力的發育呢?據日本營養學專家飯野節夫研究結果表明,兒童的腦力發展決定於食物。...
2013-10-07 -
營養飲食吃出健康好頭髮 飲食防治白髮脫髮
誰都願意有一頭烏黑、柔軟、有光澤的秀髮,以使自己更美。尤其是風華正茂的少女,如有一頭秀髮,真可謂“錦上添花”。頭髮和身體的其他部分一樣,每天也進行新陳代謝。要使頭髮保持健美,除注意洗、梳、理外,還...
2011-08-29 -
營養飲食 餐桌上不妨多加3類食物
人們近年來越來越注重健康,營養飲食成了不少人追求的目標。要做到營養飲食,餐桌上食物的種類理應做到豐富,以滿足人體吸取各種營養物質的需要。但其實,我們還可以讓餐桌事物的種類再豐富一點,營養專家建議,我...
2016-01-06 -
海藻補鐵 全面營養飲食注意8點
想要擁有健康的身體,離不開營養健康的飲食習慣哦!小編將為您介紹女性每日飲食需要注意的8個事項。 1、每天吃海藻類食物 海藻類食物包括:紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等,現代科學證明,海藻含有人體必...
2012-11-15 -
讓寶寶長高的理想營養飲食
人體長高,主要取決於人體長骨的發育,尤其是大腿的股骨和小腿的脛骨和腓骨。這些長骨的發育要靠有機物質的生成和骨鹽的沉積。有機物質的主要成分是蛋白質。骨盆的主要成分是鈣、磷及少量的無機元素,如鉀、鎂、...
2010-04-29 -
飲食誤區營養飲食需明白!
飲食也需要有所注意,希望大家多瞭解關於美食的概念,能找到適合自己的美食方法。下面小編就為大家詳細的介紹一下有關營養飲食的知識吧! 提起飲食,大家都能夠清楚知道很多美食,念起口水直流,但是飲...
2015-12-24 -
喉癌營養飲食注意
食物是癌症患者康復的物質基礎,重視喉癌飲食護理,提供患者合理充足的營養,就能增強機體的抵抗力,提高病人對治療的耐受力,保證治療計畫順利完成,促進康復。喉癌飲食護理中最為困擾的問題是吞咽導致的嗆咳。...
2016-09-01 -
身體缺乏營養的主要表現
每天人體都要攝入定量的營養,如果營養缺乏身體各項機能很容易下降,那麼怎樣才能知道身體是否需要營養?自己又適合補充哪些營養呢?其實,身體中缺乏營養是有跡可循的,發出一些微妙的信號就可以告知你該補...
2011-11-21
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3回答
膽囊切除後的飲食要注意的問題及如何增加營養
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1回答
飲食疑問 孕婦可以吃營養米粉嗎
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4回答
胃癌術後怎樣調理飲食吃什麼能補充身體營養