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男人補腎粥 7款男人補腎壯陽粥
腎,是男人要好好保護的器官,但是現代男性工作壓力大、休息時間少,很多人有腎虛的情況,有些人想依靠吃藥來補腎,這種方法並不是很好,男人補腎最好通過飲食來實現,下面為大家介紹幾款男人補腎粥。 1、...
2015-05-27 -
四款山藥補腎粥的做法
一、山藥蛋黃粥 材料:大米200克,雞蛋3個,山藥30克,白砂糖適量 做法: 1、山藥去皮洗淨後切丁,大米洗淨,雞蛋打破,取蛋黃,打散。 2、大米倒入鍋裡,加水,大火煮沸,用小火煮到大米...
2015-07-31 -
五草養腎粥
主料: 養腎2個,肉蓯蓉30克(酒浸切片),羊脂(養肥膘)120克(切片) 輔料: 胡椒、陳皮、蓽茇(蓽[bì] 茇[bá])、草果各6克、大蔥、食鹽、生薑各適量。 做法: 將肉蓯蓉、胡...
2013-09-09 -
羊腎腰豆杜仲湯
食材: 材料:用料原材料:羊腎100克,腰豆50克,杜仲15克,薑10克,羊骨湯1000克。調味料:鹽5克,雞精3克,糖1克,胡椒粉1克。 做法: 1、將羊腎去臊洗淨,一開為二用開水浸泡...
2013-07-03 -
食栗補腎粥
材料: 生栗子250克,豬腎一個,粳米250克,陳皮6克,花椒10粒,食鹽2克。 做法: 鮮板栗陰乾後待用;豬腎洗淨撕去筋膜,切開片去腰臊後切成0.8釐米方塊;粳米、陳皮洗淨與花椒豬腎一起下...
2013-03-03 -
紫米薏仁養腎粥
女人補腎是什麼?很多補腎的大多都是肉食,對於想瘦身和美容的你,怎麼辦呢?喝養生粥是不錯的選擇,只有腎補好了,才能讓你的氣色更好。 食材: 材料:糙米、薏仁、紫米各180克;調味料:果糖2-...
2013-01-02 -
羊腎肉蓯羹的功效
羊腎肉蓯羹大家都吃過嗎,我之前吃過,味道好極了,當時是因為聽說這個羊腎肉蓯羹非常的營養,價值還特別的好,吃了之後還有改善疾病的作用,所以我就嘗試了,吃了之後感覺還不錯,多年的身體虛弱現象都被改善好...
2015-10-25 -
春分養生湯 三味健脾養腎粥 五味子粥
中醫學認為:肝臟與草木相似,草木在春季萌發、生長,肝臟在春季時功能也更活躍。因此,春分養生以養肝護肝為先。 五味子粥 五味子粥 配料:五味子10克、大米100克。 做法:將五味子洗淨,...
2013-09-05 -
如何做出白羊腎羹?
主料 麵粉150克,肉蓯蓉50克,蘋茇1克,草果10克 陳皮5克,胡椒10克,白羊腎1對,羊脂200克。 配料 精鹽.蔥、醬油、薑各適量。 做法 麵粉和麵,製成面片。 ...
2013-01-06 -
吃什麼補腎壯陽_羊腎腰豆杜仲湯做法
食材: 材料:用料原材料:羊腎100克,腰豆50克,杜仲15克,薑10克,羊骨湯1000克。調味料:鹽5克,雞精3克,糖1克,胡椒粉1克。 做法: 1、將羊腎去臊洗淨,一開為二用開...
2013-09-03 -
補氣養腎粥有哪些?
小米粥="text-indent:2em;"> 平時很多的原因都會引起人的氣血不足,並且有時候還會感覺到腰酸無力,這大概是在生活當中,長時間堅持的一些不良的習慣引起的腎虛,平時可以通過一些比較好的飲...
2015-10-30 -
陳腎粥的做法
下面給大家介紹陳腎粥的做法,大家看完以後記得自己做一下。只有自己動手,才能學會做菜。 1.準備材料:陳腎2個,瘦肉一小塊,米大半碗,生薑一大片,蔥一顆。 2.米淘洗2次,加水浸泡半個小時,陳腎洗...
2016-10-25 -
日常補腎粥 男性腎虛吃什麼好
腎虛的食療方法很多,一方面不否認腎虛食療的作用,但是對於臨時的嚴重腎虛患者來講,腎虛食療見效較慢,另一方面腎虛的食療也是使用藥物是一樣的需要辯證進行使用,因此使用過程中應儘量諮詢中醫師進行適當選擇...
2015-07-31 -
黑米補腎粥的做法是什麼
我們都知道,常吃黑米,補腎健體。黑米在古代是貢米,一般老百姓是吃不到的。其最大的優點在於它的黑,它所含營養成分多聚集在黑色皮層,外部皮層中含有花青素、葉綠素等植物化學物,這些物質與硒、胡蘿蔔素等一...
2015-11-09 -
黑米黑豆補腎粥的做法
提到可以補腎的食物,大家腦海中第一想起的就是淮山、枸杞、黑豆、白術等,這些只是單一的食物,想要利於食材做成一道補腎粥食用的話就要合理的運用食材,下面就為大家來介紹一下黑米黑豆補腎粥的做法,有需要的...
2015-11-11 -
每天一碗補腎粥白頭發不見了月牙回來
每天都堅持喝一碗粥,連續喝三個多星期,白頭發不見了,皮膚變白皙和光滑,氣色比原來好! 熬這個粥很簡單,愛惜自己的身體就花點時間和精力吧,把這個方子轉載過來,希望能給有緣的朋友帶來好處。 黑...
2014-09-28 -
五穀雜糧補腎粥,常見的有三種
現在男性每天在外努力工作,面臨著巨大的壓力,身體很容易吃不消,所以說很容易出現腎虛的情況。五穀雜糧所含的營養比較高,而且能夠補虛補腎,是非常好的一種補品,所以說人們可以熬制五穀雜糧補腎粥,下面就為...
2017-06-28 -
男人補腎,不妨多吃這種養腎粥
其實只要吃一些“補腎粥”就夠了,比如黑芝麻熬粥就是最好的補腎餐。因為它的補肝腎效果太好了,尤其適合腎虛有腰酸腿軟、頭昏耳鳴、記憶力差、發枯發落及早年白髮、大便燥結者。壓力大、忙碌的男人更需要多食黑芝...
2017-06-30 -
夏季喝什麼粥養腎 六種養生養腎粥
夏天到了,溫度上升,空氣乾燥,人們在這個季節最容易表現出體虛盜汗的症狀了。這些都是腎虛的表現。過高的溫度消耗人們的活力與精力。腎虛帶給我們的不僅是身體乏力,頭暈眼花,還會讓你注意力無法集中,最後導...
2017-08-01 -
養胃補腎粥的做法是什麼?
很多人在平時經常會有喝粥的習慣,因為現在大多數人,都比較在意養生的問題,喝粥不僅僅可以給身體帶來許多神奇的功效,而且還能加快身體的滋補和吸收,養胃補腎粥在平時的製作方法上,有白果蓮子糯米烏雞粥和海...
2018-02-12