-
古代美人護膚方 太平公主養顏法難度高
你知道最新的美容時尚是什麼嗎？不是肉毒桿菌，也不是名牌化妝品，而是從幾千、幾百年前流傳下來的古代美容秘方。在沒有名牌化妝品的年代，眾美女如何維持沉魚落雁的美貌呢？就讓我們來看看這些古典美人，是如何從...
2013-05-13 -
懶美人的夜間護膚術 睡著也能變美
其實，聰明的女人就算很懶也能變美，是因為她們懂得利用最佳的保養方法和保養時間！ 夜間保養小tips： 1、清潔工作要徹底：在睡前一定要記住徹底清除掉臉上的妝容，不然的話彩妝殘留物會堵塞毛孔，...
2010-07-27 -
學宋美齡做百歲美人
秘招一：少食多餐 有史料記載，宋美齡很注重飲食品質，少食多餐。雖然她比較喜歡吃一些較硬的食物，但總體上不會影響消化，每餐兩葷、兩素，每天必須就5次餐，每一次進餐也只吃五分飽，即使再喜歡吃的食物，...
2011-08-13 -
夏季兩大補水秘笈塑水潤美人
一、自製補水面膜 1、維生素面膜 材料：維生素A、D各30粒，維生素E50粒、牛奶、雞蛋 做法： 1、將維生素A、D、E加熱至溶化，撈出其表面的膠狀物，留下淡黃色的油狀液體;...
2014-05-16 -
纖體瑜伽視頻教程 輕鬆造纖纖美人
纖體是很流行的一種瘦身減肥方式。纖體與減肥的概念不同。減肥只是減掉人身體內多餘的脂肪，而纖體更具針對性的，那麼我們該做什麼動作才能纖體呢?下面就讓小編介紹一套纖體瑜伽視頻教程，讓你輕鬆擁有好身材!...
2017-03-08 -
“凍美人”冬季必備5款暖身食物
多吃胡蘿蔔 適合長期作息不規律、缺乏運動以及心肺功能不好的人，也是愛怕冷人群。對於他們來說，解決怕冷問題比較難辦，因為這些人怕冷的主要原因是臟器功能不調或是代謝不暢，天生體質虛弱者、有慢性胃病的...
2012-12-17 -
不做冷美人 內調飲食吃出女人好容顏
冷是一切麻煩的根源。冷女人血行不暢，手腳冰涼而且痛經。血行不暢，面部就會長斑，體內的能量不能潤澤皮膚，皮膚就沒有生氣，所以很多女人皮膚像細瓷一樣完美，卻一點不青春，假假的感覺;而一些年青女人再怎麼...
2012-04-06 -
中醫食療消斑秘方 讓你從此做個乾淨美人
現代女性因為工作壓力大與內分泌失調、錯誤的化妝品使用等，導致臉上的色斑層出不窮。化妝品的遮遮掩掩只能起到暫時的作用，想要做個乾淨美人，那麼不妨試試中醫食療方法。 白鴨湯 採用白水鴨一隻、山藥半斤...
2016-11-18 -
二美白秘笈化身白皙美人
熟話說的好“一白遮三醜”，女人能夠擁有白皙的肌膚是十分重要的，你知道女人們怎麼做才能夠擁有白皙的肌膚嗎?適合女人的美白小竅門有哪些你知道嗎?什麼食物能夠幫助女人們變白呢? 美白的方法 高效美...
2013-09-09 -
不做冷美人 4個妙招擺脫手腳冰涼
氣溫下降，很多女性都會覺得手腳冰涼，特別怕冷，原因是人的新陳代謝減慢，再加上自然界溫度降低，人體血管收縮、血液回流能力就會減弱，使手腳特別是指（趾）尖部分血液迴圈不暢，導致手腳總感覺冰涼。手腳冰涼可...
2016-01-20 -
6天變身白美人計畫
俗話說：“一白遮三醜。”美白是我們的必修課，現在只需6天就能讓你的皮膚透亮美白，具體方法如下：第一天：清除肌膚底層污垢、皮脂與老廢細胞！方法：肌膚表面摸起來粗糙、不滑嫩，通常都是由於甜樺毛孔裡面堆積...
2014-06-05 -
5個“小動作” 讓你變身優雅美人
日常生活中，雖然不能模特那樣經常刻意擺出優雅的動作，但我們身邊也還是有很多舉止優雅的女生。此次為你盤點那些讓你看上去優雅的小動作。1、單手動作少給別人遞東西時，接受別人的東西時必須是雙手。喝飲料吃東...
2014-03-23 -
睡前吃三種食物 讓你變睡美人
女人睡前喝什麼好呢？營養師介紹，女性在睡前可以適當喝些紅酒、蜂蜜水、牛奶等，這樣更有利於促進睡眠，喝蜂蜜水還能起到潤腸通便的功效。下面，一起來詳細瞭解這些適合在睡前喝的飲品吧！1、蜂蜜中醫有句話：“...
2014-03-02 -
“美人魚”動作改善直板身材 收緊腰臀
直板形身材女性身體呈“H”型，身材特點是：外部輪廓不明顯，胸部、腰部與臀部的尺寸差異不大，上下直通。由於身體中脂肪含量較低，前後都顯得平坦，因此缺乏曲線感。 “美人魚”改善直板身材 要想改...
2010-09-19 -
保養秘訣 10種美容食品讓你成零毛孔美人
毛孔粗大讓人煩，當然就要收縮毛孔。毛孔之所以粗大，大致有以下一些原因，污垢阻塞毛孔、皮脂分泌旺盛、擠壓粉刺不當、使用不當的化妝品或藥物、皮膚鬆弛老化等原因引起的。臉上毛孔粗大是美女的一大敗筆。所...
2010-08-27 -
美白的方法 10個偏方化身白嫩美人
化身白雪公主可以說是每個女孩子的夢想，想要變身白雪公主皮膚白皙是非常重要的，你知道女人們該如何美白嗎?你想要學習一下美白的方法嗎?今天小編就為大家推薦的一些美白的小偏方，趕緊去學學吧! 美白小...
2013-11-23 -
9種強效減肥水果 遠離便秘 變身瘦美人
很多女生都有便秘難題，所有女生又都想只吃不動就能減肥，那麼，吃什麼減肥水果可以解決便秘問題呢？下面，小編就來推薦9種減肥水果，讓你輕鬆遠離便秘，變身瘦美人！減肥水果1、奇異果奇異果含有名為獼猴桃堿的...
2013-10-14 -
10條夏日飲食定律 讓你養成後天“瘦美人”
小編告訴你十條夏日飲食定律，讓你吃出美麗。 1、飲食清淡，少油少鹽 油炸的東西最好少吃，或者是不吃。經過油炸不僅食物本身的營養損失了好多反而增加了太多的熱量和脂肪，同時又會增加了很多毒素，使我...
2012-06-13 -
健康體檢 七個體檢專案助你成健康美人
現在有很多疾病都困擾著人們的健康，所以很多人都養成了體檢的習慣。體檢是我們預防疾病最有效的方法，現在很多人都忙於工作，不能隨時關注自己的身體狀態，所以在生病的時候不能及時的應付，這樣極易對自己的...
2014-09-19 -
揉揉這裡就能讓你冬天不做“冷美人”
對於很多人來說，冬天到了，在這個時間段當中很容易受到外界冷空氣的影響，在這樣的情況之下就會造成很多人手冷腳冷的情況出現，那麼我們怎麼做就可以讓自己的身體重新恢復溫暖呢?針對這個情況，小編要向大家...
2015-11-30
