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寶寶吃苦味食品有哪些好處
人在通過食物攝取辛甘苦酸鹹五種味道時,大致是平衡的。但現在少兒攝取的鹹、甜之味過多,並已引發許多疾病,造成幼兒體質不佳,抵抗力下降。為了改變五味失衡狀況,應給孩子吃些苦味食品。 苦味可促進食...
2012-09-11 -
四款美味食湯讓你睡的香
由於現代工作與生活壓力大,很多人都或輕或重患上了失眠症,這讓本來就累的一天的人們更是煩惱。而今天小編要給大家推薦的就是幾款有效幫助治療失眠的湯水,簡單易做,而且不像吃安眠藥一樣會有副作用。 ...
2011-05-05 -
降壓的美味食譜
高血壓的飲食 素燒冬瓜的做法 類別:利尿食譜 糖尿病食譜 高血壓食譜 減肥瘦身食譜 腸炎食譜 工藝:鍋燒 口味:清香味 口感:清淡爽口。 主料:冬瓜500克 調料: 薑5克 大蔥5克...
2012-11-05 -
夏季容易犯困 7種美味食物提神解乏
1、香蕉 香蕉被稱為“高能量的食品”,含有極易為人體吸收的碳水化合物,同時還富含鉀。鉀在人體內能夠幫助維持肌肉和神經的正常功能,但它不能在體內儲存很多時間,人在劇烈運動後,體內的鉀會降得很低。...
2014-07-29 -
10美味食物吃多會傷身
1、山楂 山楂不僅酸甜味美,能促進消化液的分泌,增進食欲,幫助消化,還有著多種藥用價值。由於山楂含山楂酸等多種有機酸,味酸甘,並含解脂酶,入胃後,能增強酶的作用,促進肉食消化,有助於膽固醇轉化...
2014-07-08 -
吃酸味食品對老人的健康有哪些好處
酸味食物對老人來說,有著特殊的意義。上了年紀後,消化吸收功能減弱,胃口也會變得不好,酸味食物能幫助老人開胃、增加食欲。同時,在寒冷的冬季,老人適量吃點酸,還能降脂護心、保護血管。酸味也是對付冬季...
2012-12-19 -
5種美味食物 常吃可以保護眼睛
熬夜在很多年輕人看來只是一件小事,有些人為了加班而不得不熬夜,但也有不少人只是為了玩電腦遊戲而熬夜,長時間盯著電腦看容易讓眼睛出現疲勞、乾澀的現象,我們要注意多保護眼睛,下面,專家來介紹5種美味食物...
2013-07-09 -
雞肉營養美味食物_雞卷怎麼做
在您的餐桌上是不是缺少點新意了呢?那幾試試這道雞卷吧。 雞卷的製作材料: 主料:油皮120克,番茄100克,冬筍150克,荸薺120克,秈米粉(幹,細)100克 輔料:小麥麵粉25...
2013-07-06 -
可預防結腸癌的3款美味食療方
結腸癌是結腸黏膜上皮在環境或遺傳等多種致癌因素作用下發生的惡性病變,以40歲~50歲的發病率最高,占所有惡性腫瘤的10%~15%。結腸癌的預防可從食療方面做起,生活中多吃些具有防癌抗癌的食物,養成...
2012-11-29 -
美味食療緩解結腸癌患者便血
由於腫塊壓迫腸腔內的血管,許多結腸癌患者出現便血症狀,造成生活中的諸多不便,患者在接受醫院治療的同時不妨配合食療,可有效緩解便血症狀。 豬蹄湯 原料:豬蹄2個,茜草20克,大棗10枚。 做法...
2012-10-16 -
美味食療成就腸癌健康
術後在家調養的腸癌患者不妨從飲食上下手,幾道爽口又衛生的食療小方可助腸癌患者早日康復。以下4種大家不妨一試。 荔枝粥 材料:鮮荔枝50克,粳米50克。 做法:將鮮荔枝洗淨,去殼去核,放進鍋中...
2012-08-31 -
腸癌美味食療3小方
腸癌患者可通過食療方法祛除不適症狀,改善自身體質,促進康復。以下為3種操作簡單、效果較好的食療方,供大家參考。 大黃槐花蜜飲 原料:生大黃4克,槐花30克,蜂蜜15克,綠茶2克。 制法:先將...
2012-09-25 -
美味食療 核桃的營養價值有哪些
核桃味道香美,是許多人十分喜愛的食物,也是大家所熟知的健腦食品,除此之外核桃還含有很多豐富的營養物質,長期食用可以起到很好的食療效果,下面小編為大家介紹一下核桃的營養價值以及常見的食療方法。 ...
2013-04-01 -
哪些美味食譜排毒減肥
健康飲食是保養身體的,吃得合理自然擁有人人羡慕的好身體,塑造身材也要通過飲食的幫助,秋季瘦身食譜是不錯的選擇,選擇可清腸排毒並能抑制脂肪吸收的食材,這樣吃減肥會更容易。與大家分享一套排毒瘦身食譜...
2012-10-22 -
六款美味食物幫助孕婦保胎
生薑get='_blank' href='/shicai/jingmizhou.html'>粳米粥 導語:因現在上班族的工作原因,在孩子7、8個月的時候還在為了寶寶跟家庭拼命的工作。很多在這個時候...
2013-04-05 -
美味食物保護你的雙眼
維生素C對眼睛也十分有益。人眼中維生素C的含量比血液中高出數倍。隨著年齡增長,維生素C含量明顯下降,晶狀體營養不良,久而久之會引起晶狀體變性。所以要多吃維生素C含量豐富的蔬菜、水果。讓美味食物拯...
2013-01-29 -
男性補腎壯陽的三種美味食譜
如何補腎壯陽是男人們到一起熱療的話題,補腎壯陽的方式很多,譬如按摩、飲食、保健品等,其實男性朋友們在日常飲食中及時補充自己所需的營養也是非常安全方便的補腎壯陽的方式,下面是小編為大家推薦的幾款...
2013-06-07 -
有效養胃3款美味食譜
工作和生活的雙重壓力,很多上班族的飲食不規律,造成腸胃病的發生,小編給各位推薦3款美味食譜。 紫菜南瓜湯 紫菜南瓜湯:老南瓜100克,紫菜10克,蝦皮20克,雞蛋1枚,醬油、豬油、黃酒、醋...
2013-07-07 -
【美味食譜養生又減肥】
冬天多吃點東西暖胃保養是好的,如果怕胖的話,不妨換種方式吃。下面,小編為您推薦幾種有助減肥的美味食譜,讓你冬天能夠照常吃,照常苗條,不怕胖,還可以養生。 涼拌芥藍 材料:芥藍半斤、枸杞適量、蒜...
2017-04-16 -
怎樣將剩粽子變成美味食物
粽子不是一種便於長期存放的食品,在冰箱裡放兩天已經令人擔心了。就算可以繼續存放,上頓下頓的吃粽子,口感太過重複,腸胃也感到厭煩。所以,有必要開發一些用剩粽子製作的美食,做到“推陳出新”。 粽...
2013-03-03