-
六道美味食譜，櫻桃的健康吃法!
櫻桃是我們百姓喜愛的一種健康飲食。櫻桃果實性味甘溫，有調中益脾之效，對調氣活血、平肝去熱有著非常好的療效。另外，櫻桃的食物營養中，有很強的促進血紅蛋白再生的作用，對貧血患者、老年人骨質疏鬆、兒童缺...
2016-02-01 -
秋季多吃雪耳好處多 推薦6款美味食譜
銀耳性質平和，味甘、淡，無毒，具有潤肺生津、滋陰養胃、益氣安神、強心健腦等作用，並且滋潤而不膩滯，對陰虛火旺不受參茸溫補的患者是一種良好的補品，常作為年老體弱，久病、多病之人的保健品。古人認為銀耳是...
2013-11-07 -
喝酒時少吃熏臘味食品
大量飲酒或空腹飲酒都有損健康，尤其飲酒的時佐菜選擇不當更會“火上加油”。因此選擇好飲酒的佐菜，不僅可以增加營養，又可飽口福，還可減少酒精對人體的傷害。那麼應該如何科學的選擇飲酒的佐菜呢？ 首先不...
2009-10-07 -
飲食禁忌 十種美味食物吃法錯誤會引發中毒
有的食物非常美味，營養液很多豐富，但是卻由於你的錯誤吃法使得它們變成了“毒藥”。那麼你知道有哪些飲食禁忌嗎？今天小編為大家總結了會引發中毒的十種美味食物的錯誤吃法，一起來瞭解一下吧！ 荔枝 ...
2014-08-14 -
平時嬰兒吃什麼補鈣好 助嬰兒補鈣的五款美味食譜
一、牛奶蛋黃粥 原料：大米10克，牛奶50克，蛋黃1／4個，蜂蜜少許 做法：將準備好的大米淘洗乾淨後放入適量的清水中，上火煮開後開鍋後改文火煮30分鐘。這個時候再將蛋黃用小勺背面研碎備用； ...
2012-04-18 -
3款美味食譜 搞定粗糙皺紋等面部問題
面容粗糙——筍燒海參 面容粗糙的原因是陰血不足，見於燥火型體質。 筍燒海參的做法：水發海參200克，切長條，與鮮筍或水發筍100克切片同入鍋，加豬瘦肉一起煨熟，加入鹽、味精、糖、料酒，勾芡...
2011-09-01 -
美味食譜 4款可人西式點心DIY
肚子餓了，想做些小點心吃吃。有人愛鹹、有人喜甜。營養十足的番茄滑蛋義大利面、香味濃郁的焗烤肉丸子、甜蜜可口的霜淇淋松餅、香脆誘人的水果薄餅，不知你偏愛哪種呢？還猶豫什麼呢？趕快一起來試試吧。 ...
2011-10-19 -
秋季養生陰陽平衡 美味食譜全面養護
秋季，自然界的陽氣由疏泄趨向收斂、閉藏，起居作息要相應調整。早臥以順應陰精的收藏，以養“收”氣；早起以順應陽氣的舒長，使肺氣得以舒展。按照《素問。至真要大論》所說：“謹察陰陽之所在而調之，以平為期。...
2014-10-08 -
5種美味食物吃掉口臭
5種美味食物吃掉口臭 1、牛奶去除法 吃大蒜後喝1杯牛奶，臭味即可消除。 2、鹽水漱口法 用鹽水漱口，或在口中含鹽水片刻，能把引起口臭的細菌殺滅。 3、茶葉去除法 吃了大蒜後，嘴裡...
2013-11-07 -
降糖的美味食譜
豬 胰 粉 ［原料］ 豬胰1只。 ［做法］ 將豬胰清洗乾淨，用小火焙乾，或切片烘乾，研成細末，裝入可密封防潮的瓶中，冷藏備用。 每日3次，每次5克，溫開水送服。 ［功效］ 適用於各型糖尿...
2013-01-28 -
美味食療幫你擊退8種亞健康症狀
處於亞健康狀態的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現精神活力和適應能力的下降，如果這種狀態不能得到及時的糾正，非常容易引起心身疾病。其實要調節這種狀態也非難事，針對自己的亞健康表現制訂一個合適的食療方...
2012-06-21 -
三款美味食譜讓你擁有傲人上圍
“傲人上圍、苗條身姿”是多少女人的夢想啊，但是魚和熊掌能否兩者兼得呢？可以得，小編為你推薦又能豐胸又能消脂減肥的食物，快快收藏了喂！ 一、開心果木瓜優酪乳 開心果是堅果類，含有豐富的不飽和脂肪...
2012-08-30 -
4款美味食療男人附睾炎
附睾炎很多男性朋友一定不陌生，它是男性常患的生殖感染疾病，給男性朋友帶來的危害很大，危害男性的身心健康，患了附睾炎一定不要驚慌，下面介紹一下附睾炎的飲食治療方法，希望給男性朋友提供必要的幫助。 ...
2012-02-20 -
如何提高視力 推薦四款美味食譜
現在的人很多都因為長時間使用手機、電腦而導致近視，還有很多學生也因為學習而導致視力下降，都說，眼睛是心靈的窗戶，所以，眼睛視力下降，會給我們帶來很多的不便，今天小編就給大家介紹一些提高視力的方...
2016-04-14 -
推薦：冬季預防幼兒感冒的美味食譜
如果在冬季，幼兒感冒一定會讓媽媽很擔憂，不如就提早預防吧。下面小編就來推薦兩款冬季預防感冒的營養食譜。 一、薑蔥粥 食物原料： 大米50克，生薑1塊，蔥白和蔥根2段，米醋10克。 製作方法...
2012-11-09 -
夏天吃苦味食品有益BB健康
對日常食品中酸、甜、苦、鹹等各種味道，大多數孩子喜歡甜食，而對於苦味食品較反感。殊不知，這其中的苦味對孩子是大有益處的，家長不妨多給孩子吃些“苦”。 苦可增進食欲苦味以其清新、爽口的味道刺激舌頭上的...
2009-06-19 -
美味食療助盆腔炎患者早日康復
盆腔炎是婦科常見病，在中醫上屬“熱疝”、“痃瘕”、“帶下”等病症範疇，盆腔炎患者想要早日解除病痛還應在日常生活中做好飲食方面的調養。 冬瓜銀花黃連蜜 組成：冬瓜籽仁20克，金銀花20克，黃連2...
2016-08-15 -
有助睡眠的六種美味食物
以下六種可以替代藥物的助眠食物： 蓮子 蓮子能補中養神，治夜寐，晚餐以黃花菜佐膳，能使人熟睡。 龍眼 龍眼有養血安神作用，每晚取10枚煎湯，睡前服，具有利眠功效。 小米 小米含有豐富的...
2011-08-03 -
酸味食品助你緩解春節油膩
吃吃喝喝總是過年不變的主題，雖然近年來越來越多人呼籲健康吃年飯，提倡春節聚餐低脂低鹽葷素搭配，但年飯總是難免的大魚大肉，幾天下來很多人的腸胃都表示吃不消。下面小編就給大家介紹幾款酸味食品，助你緩解油...
2016-02-09 -
美味食物對肝的危害
對於肝病患者來說，營養豐富的食物能夠幫助肝細胞的修復，但有些食物則不宜多吃。如： 巧克力，糖及各種甜食，一日之內不宜多吃，吃的過多會使胃腸道的酶分泌過多發生障礙，影響食欲;糖容易發酵，能加重胃...
2013-01-27
