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麻辣狗肉的做法詳細介紹，讓你做出一道美味的麻辣狗肉
一、材料: 淨狗肉500克，尖椒50克，花椒3克，大蒜20克，油50克，醬油25克，鹽，味精各少許，料酒15克，幹辣椒5克，雞湯適量 麻辣狗肉的特點：色澤油亮，味微麻辣，肉質軟爛;狗肉有溫...
2013-12-16 -
食療治療便秘 食譜美味又瘦身
針對這樣現象推出了一套女性專用的便秘食譜，據說是根據親身體驗總結而成的，因此受到了很多人的歡迎。它們不僅能治便秘，據說對於瘦身還有奇效。以下幾款瘦食譜既能幫你解決便秘問題，又能有效減肥。 1、...
2010-07-13 -
紅蘿蔔鯽魚湯--溫中健胃
材料： 紅蘿蔔 1個 鯽魚 1條 生薑 2片 油 適量 鹽 適量 紹酒 適量 水 適量 做法： １、紅蘿蔔洗淨，去皮，切片（可用刨片機），備用。 ２、鯽魚去鱗，切洗乾淨，用抹手紙抹乾水分備用。 ３...
2011-02-18 -
男性肌膚最愛吃的10種美味
為了皮膚好，光想著自己喜歡吃什麼可不夠，要多為皮膚著想，瞭解皮膚最愛的幾種食物最重要，一起來看看吧。 1、胡蘿蔔--胡蘿蔔素有助於維持皮膚細胞組織的正常機能、減少皮膚皺紋，保持皮膚潤澤細嫩...
2016-10-11 -
養生美味餅的做法
每個人都喜歡吃家常菜，簡簡單單的食物能夠給我們帶來幸福的感覺，養生美味餅就是一道非常健康營養的食譜，許許多多的人都愛這道菜，做法也極為簡單，需要準備土豆，而且是新鮮的沒有發芽的土豆，味道會更加好。 ...
2016-12-08 -
推薦四款美味營養湯水
冬天喝什麼飲品好，到了冬天之後，天氣驟降，室外溫度一下下降了很多。這個時候，我們應該適當的給身體補充一些營養，增加身體的抵抗力。並且也要多吃一些“禦寒”的食品，可以讓身體更暖和一些。這裡微微健康網...
2012-09-28 -
兩款營養美味的冬瓜餐推薦
導讀：冬瓜是營養價值很高的蔬菜。而且冬瓜的營養價值也是比較高的，同時也是可以減肥的蔬菜的，對於我們來說，那麼我們怎麼吃冬瓜才是最營養的呢?下面我們就給大家說說常吃冬瓜的方法。 冬瓜海鮮卷...
2017-02-26 -
元宵節五款湯圓做法 美味湯圓鬧元宵
元宵節五款湯圓做法1麻茸湯圓就是芝麻餡兒湯圓，用磨成粉的黑芝麻、白糖、麻醬、麵粉等混合拌勻，包入和好的糯米中，這是最經典的湯圓品種，輕輕一口咬下去，糯軟的外皮裡，湧出一股香噴噴、甜蜜蜜的汁液，真是讓...
2015-03-05 -
胡蘿蔔三款美味食譜 幫你益肝明目
胡蘿蔔三款美味食譜 幫你益肝明目 胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素A，進入機體後，在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用，其中50%變成維生素A，有補肝明目的作用，可治療...
2014-03-19 -
蜂蜜怎麼搭配更美味 7種蔬菜汁最營養
養生美食推薦蜂蜜搭配蔬菜汁1蜂蜜芹菜汁新鮮芹菜適量，洗淨榨汁，添加適量蜂蜜，每天飲服2～3次，每次一湯匙，飯前飲服，對尿道結石、前列腺炎、皮炎等都有良好的輔助治療作用。2蜂蜜番茄汁番茄適量，洗淨榨汁...
2014-08-12 -
端午節將至美味粽子怎麼吃才不會胖？
端午節怎麼吃粽子才不容易發胖在瞭解怎麼吃粽子不發胖之前，我們先瞭解一下，為什麼吃粽子很容易發胖吧。其實，吃粽子之所以很容易發胖，主要是因為粽子的熱量實在是太高了，一個粽子的熱量甚至比一大碗米飯都高，...
2015-06-01 -
粥為世間第一補物 14款美味粥健脾強心
秋天到了，又到了養生滋補的好時節，人們的腸胃在經歷過了夏季冷熱交替的“洗禮”之後，到了休想生息的好時節。秋季天氣逐漸變冷，而人們都會熬上一鍋熱氣騰騰粥來暖身體，秋季喝粥不僅能可以不睡，而且還益氣生...
2016-09-12 -
吃螃蟹的禁忌和選購技巧 小編教你如何挑選美味螃蟹
吃螃蟹的禁忌和選購技巧螃蟹的營養豐富，中醫認為蟹肉性寒，味咸，具有舒筋益氣、理胃消食、通經絡、散諸熱、清熱、滋陰之功，可治療跌打損傷、筋傷骨折、過敏性皮炎。此外，蟹肉對於高血壓、動脈硬化、腦血栓、高...
2015-03-12 -
美味又養顏的精品食譜
海參牛肉湯 用料：海參適量，牛肉250克，食鹽少許。 製作：將海參浸泡，洗淨;牛肉切片，然後一起入鍋，燉煮至牛肉熟。 用法：溫服。 功用：溫補氣血，滋養脾胃。 解析：海參功能補腎益精，養血潤燥，適...
2012-09-28 -
果醬食用宜忌 5種吃法最美味
果醬一般用於夾麵包食用，甜甜的味道受到人們的歡迎。但是，必須要知道的是果醬的營養價值並沒有水果高，在吃的時候也是要講究宜與忌的。下面不如就和小編來一起看看果醬怎麼吃最美味吧。 果醬的營養低於水果...
2016-09-12 -
美味食物保護前列腺 重視疾病預防
隨著人們生活水準的不斷提高，人們已經越來越關注自身的身體健康狀況。然而有一些疾病卻不斷的困擾著人們。前列腺疾病便是一種困擾著無數男人的疾病。那麼，我們該如何避免這種疾病的困擾呢？ 哪些食物能...
2016-03-31 -
美味優酪乳的3種搭配減肥又豐胸
優酪乳是很好的減肥飲品，因為優酪乳不僅僅營養豐富而且還能起到減肥的效果，減肥達人介紹3種優酪乳的最佳搭配，既減肥又豐胸哦！同時告訴你優酪乳每天喝多少才最健康，快來看看吧！ 青木瓜自古就是第一豐胸...
2016-10-11 -
美味糕點--暖心奶茶的做法
茶譜簡介 簡單易操作，就可以喝到不含各種添加劑的真正的奶茶，會帶給您微醺的感覺，喝起來暖暖的很貼心(^o^)/~ 材料 純牛奶，紅茶，細砂糖，食鹽，百利甜酒 做法 1、準備煮奶鍋，把奶煮沸，同時準...
2017-02-26 -
美味又養顏的桃膠銀耳羹
桃膠有清血降脂，緩解壓力和抗皺嫩膚的功效;口感清淡Q滑，很適合做甜品，加在銀耳蓮子湯裡相得益彰，既美味又養顏。 主料：銀耳20克 桃膠15克 紅棗8顆 輔料：冰糖適量 桃膠銀耳羹的做法： 1.桃膠...
2017-02-26 -
木瓜鯽魚湯的兩種做法 美容養顏抗衰老
木瓜鯽魚湯的做法方法一材料：鯽魚500克,木瓜500克;鹽10克,料酒15克,胡椒粉2克,薑5克,大蔥10克,味精2克步驟：1將鯽魚宰殺洗淨，在魚兩面各刻一定花刀;木瓜去皮、籽，切成片，洗淨;2鍋中...
2015-03-05
