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蘋果醋排毒美容又益壽
蘋果醋的功效: 一、排毒:果醋中含有一種特殊物質--果膠,能夠減少腸內不良細菌數量,從而幫助有益細菌繁殖,因 而能起到腸道排毒功效。 二、美容養顏:果醋中含有豐富的維他命,維他命可以抑制皮膚色...
2015-12-08 -
中醫按摩塑造小臉美女
小臉與大臉的區別,由《赤壁》兩位女主角身上我們就可以看看到,大臉的趙薇終究還是不如巴掌臉的林志玲的來得嬌俏可人。你是否也想擁有巴掌臉呢?瘦臉行動正式開始了! 由於都會生活繁忙,在缺乏運動的的情...
2016-07-05 -
愛美女性必學的“喝”出美麗肌膚絕招
果汁,因其味道鮮美、營養豐富,逐漸成為女士們最愛的日常飲品。尤其天氣漸熱,口渴時喝一杯果汁既解暑又美容。但怎樣喝果汁才能美膚,這裡面原來大有學問。自榨果汁好于成品很多女孩覺得自己用榨汁機榨的果汁麻煩...
2012-09-28 -
掌握這些保健按摩要點 可助老人延年益壽
編者按:人到老年,不能每天都呆在家裡睡覺、看電視,應該適當的做點保健按摩。這樣有助於改善血液迴圈,增強體質,還可以防感冒。下面介紹幾種按摩方法供老年朋友學習。 1、 乾洗臉:兩手掌心相搓,搓熱...
2012-09-22 -
是美女都遵守的7個身材不老好習慣
很多人都想知道美女是如何煉成的。其實,你固然無法改變自己的五官,但身材氣質確實可以改變的。要想自己的身材保持好的狀態,只需每天遵照下面7個日常小習慣。記住,要堅持哦。習慣一:一杯白開水早晨一杯白開水...
2012-09-28 -
愛美女生注意 皺紋長在哪裡最危險?
導語:隨著年齡的增長,皺紋每個人都會有。但皺紋的位置能反映身體狀況。那麼,皺紋長在哪裡最危險呢? 額頭皺紋:雙手勤按摩 皺紋的暗示:額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤於思考的標誌。如果前額上的皺紋不連...
2017-03-07 -
益壽堂牌骨中金片
增加骨密度 免疫調節 產品資訊 骨中金片 【主要原料】酪蛋白酸鈣(CPA)、酪蛋白鈣肽(CCP)、香菇、 茯苓、薏苡仁、苦杏仁、燕麥、甘草; 【保健功能】增加骨密度、調節免疫; ...
2015-06-02 -
素食有防病益壽之利
中華醫學認為,“脾胃為後天之本”.飲食精微,經脾胃和腸的消化吸收與運化,以滋養人體,因而,養護脾胃,以利生機,善食齋素,防疾益壽,此乃求健康延年之大計。 來自“養生主” 人,乃世間最可尊貴的;人...
2016-01-15 -
松子營養價值 滋潤皮膚延年益壽
導語:松子營養價值。松子是松樹的種子,又稱海松子。松子含脂肪、蛋白質、碳水化合物等。松子既是重要的中藥,久食健身心,滋潤皮膚,延年益壽,也有很高的食療價值。今天四季養生網小編和大家一起瞭解,松子營...
2017-03-07 -
老年人保健 養成八大習慣可延年益壽
我們總是想健康、快樂的生活,可是身體總和自己過不去,動不動就會生病。其實你沒有發現,當你老了之後會有很多疾病來找你?有關養生專家指出,只要我們在日常生活中養成一些良好習慣,這些疾病是可以避免的。...
2016-10-11 -
6大良好習慣助你延年益壽
1、堅持每天運動 執行方案:選擇自己最喜歡的一種運動,這種運動必須是客觀條件允許的。同時,選擇自己喜歡的運動裝備。讓自己堅持下去的竅門是:不要把目標定得太高;要時時給自己獎勵;最好找一個同伴。...
2010-06-29 -
延年益壽 閉目養神法
閉目養神時,要清除雜念,肉體集中,無思無慮,到達入靜的地步,才稱得上專意保養。有暇之時,閉目養神,鍥而不捨,定會獲益。中老年人日常生涯中的閉目養生法重要有以下幾種: 1、閉目意馳 當事不如意...
2010-06-29 -
聖女果讓你由“剩女”變美女
據《老年日報》報導,當人體缺乏維生素A時,看電腦時間長了眼睛會出現乾澀等症狀。而聖女果富含維生素A,在果蔬中名列前茅。 聖女果中還含有豐富的維生素C和維生素P,可以清除自由基,具有很強的抗氧化...
2010-06-18 -
8式瑜伽動作 打造完美女人形
瑜伽簡單易學,是很多女人的最愛,瑜伽可以不分地點,不分時間,只要你想做,你隨時都可以,而且小編覺得瑜伽的動作很優美,那麼我們每天做什麼瑜伽才能擁有像葫蘆娃裡的女蛇妖那樣的完美體形呢?別著急,小編...
2013-09-02 -
瘦身瑜伽 六式瑜伽完美女人的成功秘訣
瑜伽是一種簡單但是效果顯著的一種塑身方式,很多白領經常久坐辦公室,不僅身體疲憊,身材也變形了,通過瑜伽就可以很好的解除疲勞,同時又能為你塑形,現在小編就來介紹幾種塑形的方法,幫你找回昔日的美麗!...
2013-07-30 -
瑜伽的好處 健康益壽成就美麗女人
如今的社會中,不管是男人還是女人都有著巨大的生活、工作壓力,而瑜伽則能夠很好地緩解壓力,安撫情緒,是大家選擇的必備運動之一,接下來小編姐給大家介紹一下有關瑜伽的知識資訊,希望大家能夠勇於嘗試練習...
2013-07-15 -
4種花生防癌益壽的健康吃法
很多人都會在閒暇時把花生當做零食吃。不過,你是否瞭解花生的營養價值呢?其實,花生的功效與作用很多都是你意想不到的。今天,就和果果一起來瞭解瞭解吧。 花生的營養價值 促進人體生長發育:花生中鈣含...
2015-06-04 -
豆腐皮的吃法 長期食用可延年益壽
導語:豆腐皮的吃法。中醫理論認為,豆腐皮性平味甘,有清熱潤肺、止咳消痰、養胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮營養豐富,蛋白質、氨基酸含量高。兒童食用能提高免疫能力,促進身體和智力的發展。老年人長期食用可...
2017-03-07 -
完美女性身體部位比例
從理論上講,女性 1、上、下身比例:以肚臍為界,上下身比例應為5比8,符合“黃金分割”定律。 2、胸圍:由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍,應為身高的一半。 3、腰圍:在正常情況下,量腰的最...
2015-11-04 -
美女都是這樣吃成的
美女很多並不是天生麗質的,有很多是後天修煉而成的,俗話說沒有醜女人只有懶女人,所以要想自己變的美麗就要努力了,有很多我們生活中的食品是有美容作用的,你是不是不知道原來美女也可以吃出來吧,快來看看吧...
2015-12-23