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紅糖的功效與作用 9個妙用助你美容養顏
紅糖直接食用就可以,或者製成面膜,用來敷臉和按摩肌膚,也有不錯的效果。 一、紅糖滋潤茶 綠茶2克,紅糖30克,沸水沖泡後,加蓋5分鐘即可飲用。每日一劑,會讓皮膚變得乾淨透亮,粗糙的皮膚也會回復...
2017-02-23 -
冬季吃什麼水果美容養顏
冬天很多人都容易出現皮膚乾燥、頭暈嗜睡,反應能力降低等症狀,這時如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的水果,會使人頓覺清爽舒適。那麼,冬季吃什麼水果好呢?一起來看看最適合冬天吃的水果吧! 西域佳果--石...
2013-11-13 -
美容養顏 香辣美容蹄
香辣美容蹄 ,讓人抵擋不住的誘惑。 主料:生豬蹄750克 配料:花椒、幹紅辣椒、蔥、薑、蒜、芝麻、料酒、鹽、味精、冰糖、大料、桂皮、香葉等。 製作過程: 1,先將生豬蹄在火上燒一下,去毛,然...
2010-07-08 -
美容養顏 花生燉豬爪
原料:花生米200克,豬腳爪2只,鹽、蔥、薑、黃酒各適量。 做法:將豬腳爪及毛去掉,洗淨,用刀劃口,放入鍋內,加花生米、鹽、蔥、薑、黃酒、清水適量,用武火燒沸後,轉用文火熬至熟爛。 功效:美...
2010-07-08 -
美容養顏多吃雪耳無花果
無論是躲在空調房內,還是走在豔陽下,都容易令皮膚乾燥。除了多吃雪耳、無花果、百合滋陰潤肺外,還要多喝水。建議早上一起來就喝一杯水,上午10點左右喝一點水,飯後隔半個小時就喝一小杯水,午睡時也可以...
2010-07-02 -
美容養顏吃什麼 女人煥發光彩的訣竅是養血通便
如今已經不再是保守的年代,女性朋友們個個競相打扮自己,好讓自己更加美麗。然而,皮膚的保養是要有針對性的。假如是因為營養不足導致皮膚憔悴,便需要加強營養;假如是因為外界刺激造成皮膚粗糙,就要避免刺激...
2017-02-23 -
女人養顏補血注意避免4大誤區
血氣是女人的根本,如果女人血氣不足,不僅影響身體健康,而且會和美貌絕緣,因此女性一定要注意做好補血工作。然而,生活中卻存在著很多的補血誤區,即使是進行補血,也不會有好的效果。那麼,生活中你進入這些誤...
2016-07-30 -
女人必吃9個超級食物 抗衰老+美容養顏
對於25歲之後的女人來說,抗衰老、抗氧化是養生的頭等大事。也許你還停留在吃西蘭花、番茄或藍莓抗衰老階段。但你要知道以下9種食物,堪稱超級營養庫。豐富的維生素含量及微量元素,不僅幫你抵抗衰老,還能防...
2017-02-23 -
8種女人冬季美容養顏飲食
>>推薦閱讀: 必選 女性三大經典美容營養品 綠豆 綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效。 建議吃法:多喝綠豆湯有利於排毒、消腫,不過煮的時間不宜過長,以免有機酸、維生素受到破壞而降低作用。 養...
2012-09-28 -
美容養顏吃什麼特效食物速查
美容養顏這是許多女性都非常關注的一個問題,在我們的生活中就有許多的女性為了讓自己的肌膚變得更好,自己變得更加的美麗都會做出非常多的準備,我們都知道自己的生活中是離不開飲食的,因此許多的人都想到了通...
2016-01-09 -
美容養顏吃才靠譜 養顏食材多吃多美麗
女人最怕老,尤其是容顏的老去,那麼有哪些食物能幫助女性養生,保持年輕的容顏呢?下面推薦的女性美容食物,女性朋友可以在平時多吃一點,美容還養生。 養生食物種類 1、優酪乳,潤腸補鈣 優酪乳可以...
2016-11-07 -
三款養顏補血的益母草飲食
上湯益母草 用料:益母草,皮蛋,枸杞,磨菇 作用:益腎活血,通經止痛 上湯益母草,是食用益母草最常見的做法,用料和做法都很簡單,味道鮮美清香,可以根據自己喜好,添加一睦肉碎,會多一些鮮甜。 魚白益...
2012-09-28 -
喝紅酒有什麼好處 女人喝這物美容養顏
紅酒也是酒精飲品中的一種,但相較於其他的酒精飲品而言,紅酒具有很好的營養價值。尤其是女人喝紅酒的好處更多。一般情況下專家都建議晚上喝紅酒,因為晚上女人喝紅酒的好處會更多以及更加的顯著。 1.養...
2016-02-25 -
美食:美容養顏香菇豆腐鯽魚湯製作方法
鯽魚湯是個非常好的補品並且美容使皮膚圓滑,而鯽魚內放入豆腐和香菇有可以為這道美味增添新的味道,鯽魚湯易於消化,可以很好的補充蛋白質,尤其是在母乳期的母親,和鯽魚湯有利於產奶。 先把買來的鯽魚清洗乾...
2017-02-23 -
美容養顏多喝玫瑰花茶 玫瑰花茶竟有五神奇功效
玫瑰花茶竟有五種神奇功效1美容養顏面色紅潤與否與人體氣血關係密切,而玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的功效,經常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來,對面部一些色斑也有明顯的改善作用。因此,面色黯淡或...
2015-10-05 -
合理服用蜜蜂水美容養顏又減肥
蜜蜂是一種營養價值極高的食品,許多愛美人士特別是女性經常會食用蜂蜜水來達到美容養顏,甚至減肥的功效。 睡前儘量不要喝蜂蜜水 有些人認為睡前喝上一杯蜂蜜水,可以為身體補充水分並且加強能量,不但可...
2016-10-09 -
長壽果抗衰老防疾病 美容養顏怎麼吃最佳
核桃的功效與作用1益心臟核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸,能降低膽固醇含量。因此吃核核桃對人的心臟有一定的好處。2抗衰老核桃仁中所含維生素E,可使細胞免受自由基的氧化損害,是醫學界公認的抗衰老物...
2015-04-24 -
紅燒豬蹄(美容養顏)的做法
菜譜簡介 豬蹄:人們把豬蹄稱為“美容食品” 豬蹄含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮膚乾癟起皺、增強皮膚彈性和韌性,對延緩衰老和促進兒童生長發育都具有特殊意義。 豬腳含有豐富膠質,...
2017-02-26 -
木瓜鯽魚湯的兩種做法 美容養顏抗衰老
木瓜鯽魚湯的做法方法一材料:鯽魚500克,木瓜500克;鹽10克,料酒15克,胡椒粉2克,薑5克,大蔥10克,味精2克步驟:1將鯽魚宰殺洗淨,在魚兩面各刻一定花刀;木瓜去皮、籽,切成片,洗淨;2鍋中...
2015-03-05 -
女人吃什麼補氣血 養顏補血燕麥粥
導讀:女人吃什麼補氣血?生活中經常會有氣血虛的現象,比如少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗、食欲不振等症狀,都是氣血不足的表現。那麼,女人吃什麼補氣血呢?下面四季養生網小編為大家介...
2017-02-27