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要想祛斑得靠養 推薦4款養生粥美白肌膚喝出來
推薦讓你祛斑的養生飲品《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。此外番茄，檸檬都是都是不錯的祛斑食品。1黃瓜生薑粥取大米100克，鮮嫩...
2014-05-12 -
春季養生 芹菜美白食譜
烹製方法(兩人份) 材料：西芹(5根)、瘦肉(3兩)、蒜頭(3瓣) 調料：油(2湯匙)、醬油(3湯匙)、醋(2湯匙)、味精(1/4湯匙)、鹽(1/2湯匙)、白糖(1/2湯匙)、水(4湯匙) 1、芹...
2012-09-28 -
5款女性冬季養生美白食譜
>>推薦閱讀： 多吃葡萄讓肌膚更光滑 面容粗糙型－－筍燒海參 面容粗糙的原因是陰血不足，見於燥火型體質。 筍燒海參的制法為：水發海參２００克切長條，與鮮筍或水發筍１００克切片同入鍋，加瘦肉一起煨熟，...
2012-09-28 -
秋季養生之美白抗衰老
胡桃、芝麻 胡桃民間又稱長壽果，有強身健腦、養顏益容之功。黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素Ｂ和Ｅ，可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細膩，被日本學者稱為改變皮膚粗糙的最佳食物。芝麻和核桃中含有豐...
2012-09-28 -
養生堂天然維生素E軟膠囊 美白護膚抗衰老
現在生活的壓力很大，生活的環境很差。我們面臨的對我們皮膚傷害越多，每天我們吃的東西很多都是垃圾食品，油炸的等。這樣的生活方式加速著我們的衰老。今天小編給大家介紹一款保健抗衰老的產品，美眉們要注意...
2013-12-26 -
春季養生：5款天然祛斑食譜既美白又養生
一白遮百醜，因此，白皙的肌膚每個女人都想擁有的。而臉上的斑點又是美麗最大的困擾，那麼春季養生吃什麼可以美白祛斑呢？下面就為大家推薦5款天然的美白祛斑食譜，多喝不僅有美白的作用，還有養生的功效。 1、...
2011-03-26 -
推薦兩款好喝又能美白的養生茶
上班族工作忙忙碌碌，閒暇時間又周旋於各種社交場合，深受電腦輻射和煙酒的毒害，導致皮膚越來越差，色斑、痘痘不斷襲來。皮膚那麼差，想要美白肌膚嗎？那就趕緊試試小編接下來為大家推薦的兩款好喝又美白的養...
2016-04-12 -
男士養生 遠離美白5大誤區
編者按：美白不光是女人們在生活中追求的東西，男士養生也在追求滅白方法，但是男人美白時會陷入一些誤區。那麼，男士美白方法有哪些?美白男士以上禁忌是什麼呢? 男士養生 遠離美白護膚五誤區 誤區一...
2012-08-16 -
秋季科學泡溫泉 養生美白又瘦身
編者按：現在很多的人喜歡在秋天去溫泉，特別是一些MM一年四季都不放過溫泉。你們知道秋季泡溫泉對身體有什麼好處嗎?秋季科學泡溫泉的方法是什麼呢?今天小編就教教你們怎麼秋季泡溫泉 泡溫泉有何技巧?...
2012-10-12 -
【食補養生：力薦4大美白防曬食物】
醫學研究發現，陽光中的紫外線會刺激皮膚產生大量氧化自由基，而自由基會破壞皮膚細胞組織，加速黑色素生成的氧化反應，讓皮膚變得暗沉、粗糙及失去彈性，也使皮膚的抵抗力降低。多吃美白食物，增加皮膚的抗氧化...
2017-03-07 -
秋季養生五款祛斑美白的食譜
【導讀】如果上面的誤區你有踩過，不要緊，現在補救還賴得及，今天就讓小編為大家帶來秋季養生五款祛斑美白的食譜，希望秋季養生五款祛斑美白的食譜能對您有所幫助。 秋季養生五款祛斑美白的食譜 祛斑美白...
2015-09-15 -
夏季美白防曬從吃養生蔬果開始
美白防曬從蔬菜水果下手，除了讓你保留天然肌膚外，還很健康哦！就算曬黑也不要擔心哦！ 蘑菇：蘑菇營養豐富，富含蛋白質和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚...
2015-07-27 -
DIY4款養生茶 打響初夏美白護膚防禦戰
夏季美白茶：薏仁茶 做法：每天服用薏仁茶，連續一個月即可看到效果。 功效：淡化黑斑、美白肌膚。 材料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。 做法： 1、將水倒入鍋中煮...
2017-03-08 -
潤肺美白健脾胃 秋季養生常喝5款營養粥
轉眼已進入深秋，天氣越來越涼了，我們日常養生應該吃什麼好呢？粥是不錯的選擇。下面和大家推薦5款不錯的養生營養粥，有潤肺、美白、健脾胃等功效哦。5款秋季養生粥1、芝麻粥芝麻50克、米100克。先將芝麻...
2016-10-31 -
吃出水嫩白皙 三種美白又養生的美味食譜
美白、水嫩、白皙，可以說是我們女性一直追求的養顏秘笈，而現實生活中往往因為光照，歲月流逝在我們的臉上刻下印記。但如果從飲食入手，改善身體對不同營養的攝入，可能，我們並不會有那麼明顯的歲月痕跡。 ...
2010-09-21 -
夏季美白養顏粥有哪些
到了夏天，美女都很害怕自己被曬黑，出門的時候會捂得厚厚的，就怕一點陽光曬到自己的皮膚，最後反而會導致中暑，這個是很得不償失的，美白的方法是有很多的，有的是可以敷面膜的，有的是可以通過飲食調劑的，夏季...
2016-04-28 -
吃什麼可以美白 美白養顏食譜大全
經過冬天的摧殘，我們的皮膚受到了一些傷害，皮膚的色澤也發生了變化，有一些愛美的女士為之困惑，那麼，吃什麼可以美白呢？今天小編為大家準備了女人美白養顏食譜大全，希望大家喜歡。 翡翠杞玉豆腐 材料：枸...
2016-04-29 -
防曬美白 對抗紫外線6種食物幫你美白養顏
防曬美白除了做足外在防曬功夫，你也不能忽略從“內在”加強防曬，充分攝取“SPF食物”，更能升高抗曬戰力，不當黑妹妹、小花臉。陽光中的紫外線會刺激皮膚產生大量氧化自由基，而自由基會破壞皮膚細胞組織，加...
2016-04-29 -
老人如何養生 老人養生餐並非越清淡越好
有許多老人的飲食信奉越清淡越好，甚至說吃素能長壽。他們的根據是素食可以減少胃腸負擔，容易消化，還可以防止心臟病的發生。即使患有心臟病的老人，也不可強求飲食必定要清淡。 在素食中，除了豆類含有豐富的蛋...
2016-05-01 -
番茄的營養價值 奇特美白養顏加排毒功效
番茄是我們在日常生活中經常吃的食物，那麼它的具體有什麼功效和作用。今天小編就帶你好好的去瞭解一下，其實番茄的作用真的很大，所以我們在生活中一定要多吃一點，對身體好的食物為什麼不多吃點呢？ 番茄的6...
2016-05-01
