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常吃山藥有7大好處 補鈣又美顏
山藥自古被視為物美價廉的補虛佳品,它性味甘平,質厚,滋補性強,既補氣,又益陰。《本草綱目》中說山藥有“補虛羸,除寒熱、邪氣,補中、益氣力、長肌肉、強陽、益腎氣、健脾胃、止泄痢”等功效。它補而不膩...
2017-02-14 -
中藥豐胸 自然美胸又美顏
中藥歷史悠久,用中藥來豐胸不僅比其它豐胸產品安全,更重要的是中藥豐胸不僅能豐胸更能調節血液的迴圈、調理身體,中藥豐胸自然邁出了成功的第一步了。 用中藥治療豐胸的原則,如同治療小女孩的痛經一樣,以改善...
2017-02-17 -
養生茶喝出好氣色 美顏又防病
方法步驟: 01 綠茶。先說綠茶,綠茶是我們平時飲用最多的一種茶,它的功效有很多,比如抗氧化。綠茶一直深受廣大女性喜愛,是因為它能夠有效地抗氧化,清除自由基,延緩衰老。同時綠茶還可以瘦身,主要源於...
2014-11-05 -
小小一棵紅花居然能治病還能美顏
藏紅花是我們經常在電視劇或者是電影裡聽到的一種東西,一般都是用來做藥用的,那麼藏紅花到底是什麼神奇的東西呢? 藏紅花到底是個啥 藏紅花又名番紅花也是一種鳶尾科番紅花屬的多年生花卉,也是一種非常常...
2017-01-25 -
中醫這種流傳千年的技術竟能防病美顏
喝酒在很多人的印象裡都是一種不好的行為,其實少喝一點酒對身體還是有一定好處的,不能超量,超量了就會傷身了,所以我們在日常生活中一定要注意飲酒的量。但是對於中醫藥酒相信不少人都瞭解,喝藥酒對我們的...
2017-01-25 -
早餐吃這三種食物長壽又美顏
這三種早餐長壽又美顏1雞蛋雞蛋被美國某一雜誌評為“世界上最營養的早餐”。據這篇雜誌報導,雞蛋不僅含有人們熟知的多種營養物質,而且它還含有兩種氨基酸——色氨酸與酪氨酸,這兩種酸可以幫助人體抗氧化。一個...
2015-06-25 -
排毒美顏桂花茶
桂花又名九裡香,味辛,性溫,香味清新迷人,具有止咳化痰、養生潤肺之功效,解除口乾舌燥、脹氣、腸胃不適;經常飲用,對於口臭,視覺不明,蕁痲疹,十二指腸潰瘍,胃寒胃疼有預防治療功效,能夠止咳化痰,養聲...
2017-02-19 -
枸杞男吃壯陽助性女吃美顏抗老
枸杞是營養的滋補的佳品,也可泡茶也可作為藥食2用進部。有許多種食療方法。那麼,大家知道枸杞是什麼嗎? 枸杞養生功效強 哪些人不能吃枸杞子? 營養滋補佳品:枸杞 枸杞全身是寶,明李時珍《本草綱...
2012-09-12 -
瑜伽的好處 3組芳香瑜伽動作美顏舒壓
瑜伽的好處 芳香瑜伽動作美顏舒壓【半弓式 淋巴迴圈】淋巴分佈全身包括頸部側邊、腋下等各部位,利用半弓式的動作,可伸展腋下、腹股溝至鼠蹊部、頸部、肋骨下方等淋巴位置,搭配按摩,達到幫助迴圈,排除體內多...
2013-12-20 -
吃靈芝也能排毒 夏季養膚哪些食物不可少?
排除肝臟毒素:檢查肝臟是否有毒的方法1指甲表面有凸起的棱線,或是向下凹陷。中醫認為“肝主筋”指甲是筋的一部分,所以毒素在肝臟蓄積時,指甲上會有明顯的信號。2乳腺出現增生,經前乳腺的脹痛明顯增加。乳腺...
2014-06-13 -
女人都愛吃的3種補血美顏菜
女人由於特殊的生理因素,每月都會有大姨媽光顧,姨媽期間,女人往往面色發黃,容易疲勞,所以女人們,需要對自己好點,吃些補血養顏的菜。 氣血豐盈會讓女人看起來面色紅潤,很健康,充滿活力,而這樣的女人...
2016-04-01 -
喝咖啡的功效 養膚抗癌好處多
】喝咖啡的功效有哪些?咖啡對於大家來說應該並不陌生了,但是相信很多人只知道喝咖啡可以提神解困吧,對於咖啡的一些其它好處知之甚少。下面小編來給大家講講喝咖啡的好處,養肌膚抗癌症好處多多哦! 喝咖啡的...
2017-02-19 -
臉上皮膚有紅血絲怎麼辦 實用小方法締造無痕美顏
紅血絲是我們皮膚中比較常見的一種症狀。臉上皮膚出現紅血絲非常影響面部的美觀,給一些愛美人士造成了困擾。那麼,臉上皮膚有紅血絲怎麼辦呢?這對紅血絲皮膚的女生來說是一個頭痛的問題。下面,就讓我們一起來...
2017-02-19 -
女性春季養顏養生食譜
核桃松仁粟米羹 做法:非常簡單,取適量高湯,加入冰糖和粟米,小火燉熟,撒上核桃仁和松仁,即可食用。 功效:美容又健胸。核桃和松仁都是女性經典的滋補食品,它們富含維生素E和鋅,有利於滋潤皮膚、延...
2011-05-16 -
杏仁創新吃法 美味又美顏
杏仁的營養價值很高。杏仁含有豐富的不飽和脂肪酸,有益於心臟健康;含有維生素E等抗氧化物質,能預防疾病和早衰。經常吃杏仁可以美白防衰老。杏仁單吃容易膩,所以我們來花樣吃杏仁吧。 大杏仁水果優酪乳沙...
2016-11-09 -
百合枸杞炒甜豆怎麼做 夏季養膚護膚不可少
養膚護膚百合枸杞炒甜豆百合枸杞炒甜豆做法大全原料:甜豆、新鮮百合、枸杞。油、鹽、雞粉、澱粉。操作:1甜豆分別從兩頭撕去老筋,洗淨。新鮮百合洗淨,在兩頭切一刀。分散成小片。枸杞洗淨,待用。2甜豆放在開...
2014-06-25 -
綠茶養膚美顏瘦身
綠茶能瘦身,是因為綠茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化濁去膩、防止脂肪積滯體內,維生素B1、C和咖啡因能促進胃液分泌,有助消化與消脂。綠茶還可以增加體液、營養和熱量的新陳代謝,強化微血管迴圈,減低脂...
2012-09-30 -
女人美容養顏的方法 練氣功能美顏養容
氣功美容是運用各種氣功功法以防治損容性疾病或延衰駐顏、輕身健體、增添氣韻、美化形體的一種美容方法。它的最大特點是整體觀。中醫認為:人的形體肢節、肌膚毛髮、五官爪甲等無不與機體內臟腑經絡氣血緊密聯繫,...
2016-04-29 -
葉綠素養膚美顏 多吃7種青菜皮膚Q彈變緊致
在所有的蔬菜中,綠葉蔬菜是營養全能的冠軍,有非常強大的美容養顏功效。綠葉蔬菜中的葉綠素富含維生素C和葉酸,有抗氧化作用;葉綠素中含有鎂離子,可提升代謝和皮膚修復能力,不留痘印;多吃綠葉蔬菜還可以...
2016-05-27 -
12種黃色食物補脾養膚 養生美顏一舉兩得
脾虛對女性影響很大,易出現水腫體質,導致眼袋問題嚴重。脾虛分脾氣虛和脾陽虛兩種:脾氣虛者,腹脹食少、小便不利、面色萎黃、形體消瘦,或肥胖浮腫;脾陽虛者,四肢不溫、小便短小,舌苔白滑。 中醫有“...
2016-05-27