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老人吃哪些食物可以保持長壽
食療是健康養生最主要的一個方式,會不會吃,吃什麼,吃得對不對將直接影響到我們的身體健康。人們通過飲食獲得身體所需要的各種營養素和能量,維護自身健康。合理的飲食、充足的營養,能有效提高我們身體的...
2015-09-24 -
老人吃什麼食物能預防癡呆
年紀大了,身體功能都沒有以前好了。在對於飲食方面更加需要注意,多進補一些健康的食物,才能保證身體的強健哦。那老人吃什麼食物能預防癡呆? 1、油性的沙拉醬 這種沙拉醬有助於保持大腦功能的健康...
2015-09-10 -
老人吃紅棗有什麼好處?
紅棗營養豐富,老年人常吃有益身體健康,那麼老人吃紅棗有什麼好處呢?下面就由小編為您詳解老人吃紅棗有什麼好處。 老人吃紅棗有什麼好處? 1、補脾和胃 脾胃功能會隨著年齡的增長下降,老人多脾...
2015-08-24 -
老人吃飯的講究有哪些?
“食宜早,不可遲;食宜歡,不可速;食宜八九分,不可過飽;食宜淡,不可厚;食宜溫暖,不可寒涼;食宜軟爛,不可堅硬;食畢飲茶兩三口,漱口齒,令極靜。”根據清代養生家石成金人的養生“七食”,老人吃飯...
2015-04-29 -
老人吃水果要有選擇
原則 老年人一次不宜進食大量的水果,可採用“少食多餐”的吃法。對患有不同病症的老年人應吃不同的水果。 經常胃酸的老年人不宜吃李子、山楂、檸檬等含有機酸較多的水果。 經常便秘的老年人不宜多吃...
2010-07-06 -
老人吃燉爛肥肉 延年益壽
從營養上來說,適當地吃這些肥肉不僅對身體無害,而且還有益於人體的健康。特別是老年人常吃燉得熟透了的肥肉(燉兩小時左右),還可以降血脂、降血壓、降膽固醇,延年益壽並且益智美容。 日本曾對數十名...
2010-07-12 -
嬰兒吃小米 老人吃燕麥 粗細搭配更健康
嬰兒吃小米。其實嬰兒從4—5個月就可以開始吃粗糧了。小米是粗糧中的精細之物,可與大米一起煮粥,或者用燕麥和綠豆、紅豆製成漿,拌在米粉中,做為輔食來餵養孩子。給孩子餵食粗糧不要過量,每週1—2次即...
2010-07-13 -
服用降脂藥不得不知的七個注意事項
他汀並非適合所有人。不建議育齡婦女服用他汀類藥物或其他降膽固醇藥物,也不建議心臟病發作或腦卒中風險較低者服用。 飲食習慣必須改。服藥一段時間後,您的低密度脂蛋白可能逐漸下降,但您必須記住一定...
2014-11-24 -
老人吃什麼食物能降血壓
高血壓是世界上最常見的心血管疾病,也是最大的流行病之一,常引起心、腦、腎等臟器的併發症,嚴重危害人類的健康。當下人們控制血壓主要是通過藥物,其實降血壓除了藥物之外,一些我們常見的食品對降壓也能起...
2015-10-08 -
老年人缺鈣危害大 老人吃什麼補鈣
人上了年紀後身體各個機能開始下降,因此缺鈣也是正常的現象,那麼補鈣是老年人必須重視的事情,以補鈣來說,是老年人需要注意的事情,因為老年人缺鈣的危害很大。那麼老年人缺鈣有什麼危害呢?老人吃什麼補鈣...
2016-06-30 -
老人吃芒果好嗎 有什麼好處
芒果具有止血的功效,而且芒果的味道也是非常不錯的,常吃對身體比較的好,在水果市場上很常見,芒果是必不可少的水果哦,下面本文將為大家詳細的介紹芒果的各種功效。 老人吃芒果的好處 老人吃芒果是...
2016-05-29 -
老人怎麼樣吃肉最健康?6種肉類適合老人吃
在我們的日常飲食中,肉類是必不可少的,不管什麼肉類都含有豐富的營養,含有多種人體必不可少的物質。但老年人進食過多脂肪不利於健康,那麼老人怎麼樣吃肉最健康呢?適合老人吃的肉類有哪些呢?接下來將一一...
2016-05-26 -
老人常吃香蕉有什麼好處?老人吃香蕉禁忌
香蕉是我們日常生活中常見的食物,也受到了很多人的喜歡。香蕉不僅味道美味而且對身體健康有很多益處,尤其是老年人更應該多吃香蕉,因為香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質。那麼老人常吃香蕉有什麼好處呢?...
2016-05-26 -
兒童服用降脂藥物應注意哪些
隨著生活水準的提高,出現越來越多的小胖墩,但是通常情況下,兒童血脂異常易被忽略,很多人認為血脂異常、冠心病是成人疾病,與兒童健康關係不大。有資料顯示,導致人罹患心臟病的因素從幼年就開始存在。 ...
2015-04-20 -
腎綜高血脂者怎麼選擇降脂藥
蛋白尿(尿蛋白定量>3.5克/日)、血漿白蛋白降低(血漿白蛋白30克/升)、浮腫和血脂升高是腎病綜合征的臨床表現。腎病綜合征在腎小球疾病中較常見。對腎病綜合征的治療是否得當直接影響患者的預後。 腎...
2013-07-23 -
天然降脂藥可防心血管疾病
日常生活要養生防病,需要從飲食開始。正所謂“三分治七分養”,多吃一些天然的“降脂藥”,在一定程度上能夠幫助降低血脂血壓。 山楂 山楂是天然的降脂藥,促進膽固醇排泄。它主要含有山楂酸、檸檬酸、...
2013-08-20 -
老人吃水果講究多
水果不但可以美容養顏,而且有著很高的營養價值,是女人們所喜歡的。不僅女人愛吃水果,連老年人也不例外,但是專家提醒說,但是老人吃水果的講究也蠻多的。尤其是香蕉,老人多吃香蕉的好處有很多,看下面的內...
2010-07-29 -
老人吃絲瓜有清熱通便的功效
絲瓜是涼性食物,《本草綱目》說它“清熱利腸”,《本經逢源》也說:“絲瓜嫩者寒性。”所以,火體之人,大便乾燥,宜食絲瓜,有清熱通便的功效。經常喝些絲瓜湯,既能補充營養,又可去秋燥。絲瓜入菜,色澤碧...
2010-07-29 -
老人吃香蕉好處多
老年人吃香蕉的好處主要優點包括以下7種: 香蕉含大量的水溶性纖維,可以幫助腸內的有益菌生長,維持腸道健康,做好體內環保,堅持晚上睡覺前吃一根香蕉可以有效緩解習慣性便秘。 香蕉中含有一種化學物...
2010-08-04 -
老人吃飯先喝“開路湯”
民間有句俗話,“吃飯先喝湯,強似開藥方”,吃飯先喝“開路湯”,可以給稍後吃的飯菜打個頭陣。許多人喜歡用完餐後再喝湯,就是下飯館也是最後才上湯品,這種習慣要改一改。 一是空胃時直接吃食物,對胃的...
2010-08-04
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2回答
您好,他汀類和貝特類降脂藥一般吃多長時間?
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1回答
請問老人吃東西時經常會被嗆到這是病嗎?
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3回答
老人吃飯最近不能下嚥
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1回答
老人吃葉酸有作用嗎
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1回答
八十歲老人吃什麼好呢