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解決老人失眠難題
老人上了年紀就會出現吃不香睡不著的情況，食不下嚥還能通過鍛煉或是調整飲食來改善，可是失眠，睡眠品質差可不是通過食補或是運動就能輕鬆解決了，老人隨著年紀的增長，腦功能對話，就會影響睡眠的品質。 ...
2013-08-10 -
老人失眠應如何用藥
我們都知道年紀越大睡眠品質就越差，這是困擾很多老年人的問題，因此經常吃一些安定片或者是其他的一些催眠藥物是老年人必修課，但是專家表示說其實老失眠應該先找原因再吃藥。 老人失眠最常見原因： ...
2013-02-01 -
老人失眠有哪些原因？
(1)生理性因素：年齡越大，睡得越少，這是眾所周知神經細胞隨年齡的增長而減少，而睡眠是腦部的一種活動現象，由於老年人神經細胞的減少，自然就能引起老年人睡眠障礙，而失眠則是最常見的症狀。 (2)...
2011-01-12 -
老人失眠也許是睡覺習慣惹的禍
喝咖啡="text-align: center"> 失眠不是白領們的專利，老人每天晚上最頭疼的就是睡不著覺，睡眠時間一天比一天短，子女看在眼裡急在心裡，那麼怎樣才能擺脫失眠呢?其實造成這個問題的...
2013-08-09 -
捶背輕鬆趕走老人失眠困擾
有時候老人總希望兒女幫自己捶捶背，覺得瞬身舒服，晚上睡覺都能安穩，其實這並不是一種心理撫慰，捶背能治失眠是有科學依據的，而且捶背簡單易行，不受時間的約束。白天捶背可以頭腦清醒，晚上睡前捶背，安...
2013-01-10 -
導致老人失眠的5個原因
1.全身性疾病 進入老年期以後，全身性疾病的發生率明顯增加，諸如冠心病、肺心病、肺氣腫、糖尿病、頸椎病等，這些疾病都可嚴重影響睡眠。 2.精神心理因素 步入老年期以後從工作崗位上退下來，退休以後的...
2013-12-27 -
老人失眠 也許是用錯了枕頭
《老老恒言—枕》說：“凡枕堅實不用。”一方面，老年人睡過硬的枕頭時，頭與枕的接觸面積小，人頸部的肌肉就會有意識的收縮來保證頭部不會偏移，頸肌在睡覺的時候就得不到正常的休息，容易因為過度疲勞導致頸部...
2012-03-15 -
治療老人失眠的4個方法
1、最基本的是做好心理準備，老年人如果出現暫時的失眠，他們剛躺下不久就開始擔心入睡問題，這樣反而因為擔心而加重失眠程度。所以，對失眠引起的症狀要採取順其自然的態度，這樣它對人的影響才會越來越小。...
2012-01-05 -
老人失眠大多是心理因素作怪
老年人失眠似乎是一種普遍現象，但是必須要引起重視，不能認為這是正常現象而置之不理。因為，老年人失眠會導致老年人整日憂心忡忡、精神壓抑，甚至會引發精神疾病。 心理因素是失眠的罪魁禍首 老年人失眠多是...
2010-05-11 -
老人失眠的原因有哪些
失眠問題最常見是發生在中老年人的身上，老人失眠的原因有很多種，人到老年以後，由於身體素質，生理，心理等都會發生變化，再加上外界刺激，這都可成為老年人失眠的原因。導致老人失眠的原因有哪些?1.年齡的增...
2016-03-12 -
老人失眠要對症治療
在醫院門診經常可以見到老年人因苦於失眠而求醫。有人自訴一夜要醒七八次；或淩晨三四點鐘後就再也睡不著；或躺下似睡非睡直到天明。因此而致老年人憂心忡忡，精神壓抑。一般說來，這並不是病態，而是由於人到老...
2012-04-08 -
可以緩解老人失眠的食療方
1.蟲草茶 冬蟲夏草2克、鹿茸片2克、生甘草1克，泡水代茶飲，每日一劑。適用于脾腎陽虛，證見畏寒怕冷、四肢不溫、神疲乏力、神志不寧的失眠症。 2.益心湯 豬心一個、柏子仁15克、三七10克...
2013-11-08 -
老人失眠可以吃什麼食物
老年人經常失眠成為越來越多關心的話題，睡眠品質不好，很容易影響身體健康狀況，那老年人失眠吃些什麼食物可以緩解呢? 1.龍眼肉 龍眼肉為補血益心之佳果，果中之神品。其味甘類於大棗，入脾經功又勝過大棗...
2013-11-08 -
老人失眠吃什麼食物好呢
很多老年人由於年紀大了，晚上睡眠狀態都不是很好，有的老年早上三、四點就醒了，特別是冬天，起的太早，寒氣重，反而對身體的健康有影響，老人失眠其實是一種正常現象，年齡大了，身體的機能就發生了改變，但是...
2015-11-15 -
中老年人失眠怎麼治 四招治療老人失眠
年紀越大，就越睡不著，很多老年人都有失眠的困擾。晚上沒睡好，一天都沒有精神了，讓家裡的小的非常擔心，所以我們要想辦法讓老人睡好，不再失眠。那麼中老年人失眠怎麼治呢？老人失眠吃什麼好呢？接下來為大...
2017-04-18 -
老人失眠的幾個調理建議
老年人由於生理的原因容易患上失眠症。那麼對於老年人而言有什麼比較好的方法能幫助他們有效的改善失眠的問題呢？下面給大家介紹幾種調理失眠的方法供大家參考。 1、老年人失眠症的調養建議包括作息時間要有規...
2014-10-28 -
睡不好容易導致高血壓 老人失眠試試5款食療方
生活中很多老年人都有失眠的煩惱，不僅晚上難以久久入睡，而且睡眠品質差，早上又很早醒來。有研究指出老人失眠睡不好嚴重影響健康，這類老人更容易患有糖尿病、高血壓。那麼，老人失眠怎麼辦？睡不好容易導致高血...
2017-05-23 -
老人失眠呆滯警惕心力衰竭 心衰如何預防
隨著年齡增長，心血管疾病很容易就會纏上老年人，在某些誘因的作用下，會引發心力衰竭，也就是我們常說的心衰。例如，在冬天，老年人本身患有肺心病，受到寒冷刺激，容易引起上呼吸道感染，成為心衰發生的重要誘...
2017-05-29 -
如何治老人失眠 老人失眠什麼原因
如何治療老人失眠呢？治療老人失眠有什麼方法？老人失眠又是哪些原因引起的呢？相信大家也是想知道的吧，特別是家裡有老人的人。今日跟著小編一起認真的瞭解下，會有幫助的！ 老人失眠怎麼辦 1、吸負氧離子 ...
2017-07-15 -
老人失眠的原因有哪些 老人失眠怎麼辦
在日常生活中，導致老年人失眠的原因有很多，如果你還不知道家裡老人為什麼睡不著的話，那麼對於他們自身的身體健康來說，是一個比較大的威脅，因此要積極進行治療，那麼老人失眠的原因有哪些，我們一起來看看...
2018-02-19
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1回答
老年人失眠怎麼調理
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1回答
冠心病人失眠能服用複方棗仁膠囊嗎
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1回答
50歲以上的老人總失眠吃什麼保健品有幫助