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老人失眠的治療辦法
說到失眠多夢許多朋友會不太理解,都睡不著覺了怎麼會多夢呢?睡不著覺只是失眠的其中一個表現,睡眠品質不高,一睡著就做夢,一會兒就醒來這也是失眠的表現,接下來我們就一起通過下面的內容一同瞭解一下老人失...
2016-03-21 -
老人失眠是腦萎縮的症狀嗎?
老人腦萎縮的症狀包括失眠嗎?隨著年齡了增長,很多老人開始有了失眠的症狀出現,而很多的腦萎縮患者的症狀正是失眠,那麼可以說老人失眠就是腦萎縮的症狀之一。 雖然老人腦萎縮的症狀也能有失眠,但不是失眠...
2011-09-08 -
治失眠食療方法介紹
隨著人們生活壓力不斷的加大,失眠患者越來越多,很多人都在尋求治療失眠的方法。治療失眠的方法有很多,通過食療治療失眠是一種很常見的方法。那麼治療失眠食療的方法有哪些?下面就向大家介紹一下。 1、桂圓...
2016-03-21 -
老中醫推薦的7款失眠食療偏方
失眠幾乎成了現代人的通病,有些人偶爾失眠,有些人則長期失眠,長期失眠對我們的身心健康危害很大,要注意調養,下面讓中醫為我們介紹幾款治療失眠的食療偏方。 1、桂圓蓮子湯 取桂圓、蓮子各二兩煮...
2014-08-12 -
老人失眠吃什麼藥
一說到失眠及失眠症的治療,人們首先想到的是安眠藥或鎮靜藥,仿佛只有鎮靜安眠藥才是治療失眠的唯一方法,其實,中藥治療失眠的效果也很好,老人失眠吃什麼藥?我們就一起來看看下文的相關介紹吧,希望對你們會...
2016-03-18 -
導致老人失眠的主要原因
隨著年齡的增長,人到老年失眠的發病率就會提高。失眠的主要表現為入睡時間延長、睡眠不安定、易醒。瞭解老人失眠原因可以做好相應的護理措施。那麼引發老人失眠的原因有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。 ...
2011-11-14 -
睡眠不好失眠食療配方
失眠相信這是每個人都不想碰到的,但是,因為各種原因,例如工作和生活中,感情上等問題都會給很多人造成困擾,進而導致失眠的發生,如果想要讓自己的遠離失眠,最好的方法就是通過飲食來調理,讓自己的從食物中...
2016-03-03 -
失眠食療方法有哪些
失眠是現代社會普遍的一個現象,很多人因為各種各樣的壓力,導致了自己的心情都不到放鬆,甚至有點抑鬱,那麼這時候患上失眠的概率也會更大,然而很多年輕人都知道安眠藥的副作用非常大,所以總是去尋找一定簡單...
2016-03-03 -
老人失眠:是否做錯了這些事?
老年人失眠似乎是一種普遍現象,但是必須要引起重視,不能認為這是正常現象而置之不理。因為,老年人失眠會導致老年人整日憂心忡忡、精神壓抑,甚至會引發精神疾病。 老人失眠需從生活跟心理調整開始: ...
2010-04-10 -
老人失眠怎麼辦?如何緩解
老年人失眠是生理現象,人老少睡眠,多是早睡早醒,容易中斷。老年人深度睡眠減少,淺睡眠增多,睡眠中覺醒的次數增加,睡不踏實,入睡困難,一覺醒來,總感到“不解乏”。 影響老年睡眠的因素還有前列腺肥...
2010-12-20 -
老人失眠症狀危害
由於各種各樣的因素存在,很多老年朋友不斷遭受到失眠疾病的侵襲,給身體及生活都造成了相當程度的危害,但是很多朋友對於失眠的危害並不是非常瞭解,這是非常危險的,下面我們一起來看一下,老人失眠症狀危害有...
2016-03-30 -
老人失眠要如何改善?
專家建議,人到中年後,應適當做些頭低位運動,對延年益壽,減少心腦血管疾病非常有幫助。其中45度倒立健身法能有效改善中老年人腦部供血不足、失眠、記憶力減退、排痰困難等症狀。 具體方法:仰臥,頭部...
2011-01-03 -
老人失眠吃什麼緩解?
一般人都知道蜂蜜是一種天然食品,也認為它能美容養顏。據美國佛羅里達食品科學和人類營養中心的研究,這主要是蜂蜜中的蜜糖不含脂肪,大部分由單糖(葡萄糖和果糖)組成,不需要經消化就可以被人體吸收,非常...
2011-01-25 -
失眠吃什麼 3款失眠食療方
失眠吃什麼 3款失眠食療方 無論是哪個年齡段的人都可能會有失眠的時候,它並不是老年人的專利,失眠會讓人精神萎靡、煩躁不安,通過食療可以很好的緩解這些症狀,那麼,失眠吃什麼、失眠的食療方有哪...
2014-05-29 -
緩解讓老人失眠少寐的食譜
祖國醫學認為,熟睡能“神舍於內,不為外擾,休養精神,恢復臟腑”(《養老奉親書》語)。民間所謂的“能吃、能睡、能長壽”的說法也許就是這番道理。然而,在日常生活中,我們常常看到的一些人,由於失眠少寐...
2010-09-25 -
老人失眠可能是用錯了枕頭
《老老恒言—枕》說:“凡枕堅實不用。”一方面,老年人睡過硬的枕頭時,頭與枕的接觸面積小,人頸部的肌肉就會有意識的收縮來保證頭部不會偏移,頸肌在睡覺的時候就得不到正常的休息,容易因為過度疲勞導致頸部...
2012-04-04 -
老人失眠要怎麼用藥呢?
老年人新陳代謝減慢,精力消耗較少,一般睡眠時間較少,每天睡5-6個小時就足夠了。有此老年人夜間睡眠時間短,但卻能利用白天打嗑睡來彌補睡眠不足,這種情況不能算作失眠。此外,偶然一兩次睡不著覺也不能...
2012-06-30 -
5大因素引起老人失眠
失眠症狀:世界衛生組織(WHO)失眠症判定標準 醫學上判定失眠有嚴格的定義,依據世界衛生組織(WHO)標準: 1、 連續一個月每週至少有3天出現上床30分鐘無法入睡; 2、 每天睡眠時間不...
2012-06-30 -
神經衰弱失眠食療方法有哪些?
神經衰弱失眠食療方法有哪些?神經衰弱食療方法有很多,但是,幾乎沒有一種神經衰弱食療方是適用于所有患者的。因此,神經衰弱食療要想取得理想的效果,最好廣泛搜集食療方,然後再諮詢專業醫生,進行選擇。下面...
2016-01-14 -
孕婦失眠食療注意事項
孕婦這類的特殊人群,在整個孕期精神上和心理上都比較敏感,也是不穩定,情緒也總是不太穩定,有時候或莫名的法說,所以常會有抑鬱和失眠等情況發生,那麼對於這類情況,孕婦失眠食療應該注意哪些呢?下面我嫩一...
2016-03-03