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清明時節如何保健養生 謹防心腦血管疾病復發
謹防心腦血管疾病復發專家提醒,清明期間易受情緒波動、飲食、天氣影響,出現心腦血管疾病、腸胃不適、過敏等“節日病”,清明養生宜動不宜靜。清明期間早晚溫差較大,忽冷忽熱的天氣對抵抗力差的人群影響最大,這...
2015-03-26 -
女人過了25歲還不保養就晚了! 25歲女人如何保養
25歲女人皮膚如何保養1清潔對於25歲的女人而言如果沒有做好皮膚的清潔工作,下面所有的護膚工作也就白費了。所以建議25歲的美女們,平時一定要注意清潔皮膚。清潔皮膚的重點是要消滅掉皮膚的油垢,灰塵等物...
2015-04-08 -
春季男性該如何保健
養生之道網導讀:春季男性該如何保健?如今社會壓力很大,很多的男性都承受這壓力,因此,男性在日常生活中要多注意保健,接下來養生之道網為大家介紹春季男性該如何保健。 春季男性該如何保健 春季想要更好的開...
2016-05-20 -
30歲後女人如何保養卵巢?
女人一過30歲,不止肌膚老化的速度加快,就連女人的私處也是一樣,卵巢是女人排卵的地方,我們該如何保養呢?保養卵巢的方法1、少熬夜“黑白顛倒”的生活,會使生物鐘發生紊亂,神經內分泌系統功能失調,激素分...
2016-08-09 -
冬季應如何保健養生
冬天氣溫寒冷,也許南方的天氣還好些,但北方的天氣就不那麼好了,北風嗖嗖,涼氣逼人。也正是冬季各種影響人體健康的疾病容易發生,因此在冬季的養生保健顯得尤為重要,尤其是對中老年人來說,更應該保持身體,...
2013-11-18 -
冬季如何保健養生
延年益壽是我們每個人對自己對家人的最大心願,但具體到如何進行養生保健這成了我們每個人的一道難題,因為各種不確定因素,所以人體養生保健無法量化,那麼我們只能通過特定的方式來實現這個夢想。 冬季馬上...
2013-11-19 -
老人如何換假牙
老年人換假牙已經成了一種習慣,有些人為了一時方便,便把牙全整沒了換成了名副其實的假牙,隨著消費水準的提高,人們越來越開始追求享受性消費,而音樂則是極為普遍的一種。時下出現的許多優秀假牙,用自己的魅...
2016-01-22 -
老人如何護牙 防治牙周炎很重要
老人如何護牙 防治牙周炎 牙周炎是中年人常見的病,但卻不像齲齒那樣為人們所瞭解和重視。許多人患了牙周炎以為是“虛火上升,牙周發炎,吃點藥就無事了。” 殊不知,牙周炎常易反復發作,損害牙周...
2016-06-21 -
男人如何保養皮膚 簡易護理讓你皮膚有光澤
男人如何保養皮膚這個問題可能一直困擾這我們男性朋友,因為很多男性朋友都是油性皮膚,所以很多時候都會顯得油油的,很是不美觀。今天給朋友們帶來男人保養皮膚的方法,男人臉部皮膚保養的方法其實很簡單的,...
2016-06-25 -
皮膚乾燥粗糙 男人如何保養皮膚
現在這社會,愛美早已經不是女人的特權,男士們風吹日曬的在外奔波,皮膚更加乾燥粗糙,因此男士們應該多對自己好一點。那麼身上皮膚乾燥怎麼辦呢?身上皮膚乾燥的原因是什麼呢?皮膚乾燥粗糙我們有什麼方法彌...
2015-10-21 -
直腸息肉術後如何保健
直腸息肉是直腸良性腫瘤的一種,臨床上較為常見,患者可通過手術的方法來對其進行治療。那麼,直腸息肉患者的術後保健該注意什麼呢? 直腸息肉患者的術後保健: 1.不要食用被污染的食物,如被污染的水...
2013-11-28 -
直腸脫垂術後如何保健?
術後給予口服抗生素預防和治療感染併發症約7~10天,同時給予多種維生素類製劑。術後每日口服液體石蠟10mL,避免長時間蹲踞及用力,如果腹壓增加對癒合不利。 病人術後給予低纖維飲食,攝入過量粗纖...
2011-04-24 -
春季如何保健養生 這8種食物絕不能錯過
春天吃什麼食物最補1春季殺菌吃大蒜大蒜具有很強的殺菌能力。提示:但不可空腹生食,也不可與蜂蜜同食。2春季吃蔥補維C蔥的維生素C含量比蘋果高10倍,比柑橘高2倍。提示:用蔥白500克,大蒜250克,切...
2015-04-02 -
立夏孕婦如何保健養生 飲食方面需注重
孕婦立夏後飲食注意事項應該盡可能吃多種新鮮的水果或者蔬菜,不要吃單一的水果。吃一些容易消化的蛋白質,比如說魚、蝦、牛奶、瘦肉,辛辣食品油膩的食品盡可能減少,這樣可以減少代謝也可以降低燥熱的感覺。晚上...
2015-04-29 -
老人如何預防腦中風
養生之道網:中風是老人養生中最重要的預防疾病,突發性強,恢復男。那麼老人如何預防腦中風呢?下面養生之道網為您介紹老人如何預防腦中風,看看吧。 老人腦中風有什麼前兆? 1、頭暈,特別是突然感到眩暈。 ...
2015-06-17 -
四種習慣導致眼部老化 男人如何保養眼部
皺紋是魅力的標誌?男人不需要使用眼霜?加班、抽煙、喝酒、熬夜……面對一雙充滿倦容的眼睛,你真的不想重拾當年那炯炯有神的雙眸嗎? 眼部保養——保養首選項目 男人的眼神是不會說謊的。身為萬人迷的...
2016-10-21 -
老人如何鍛煉自身平衡預防跌倒?
鍛煉自身平衡的方法1老人鍛煉平衡要坐在凳上,全身放鬆,排除雜念。兩手慢慢上抬,至與肩平時,轉動上身,兩手隨之轉動,上身先轉向左,兩眼注視左側片刻,然後上身轉向右,兩手隨之轉向右,兩眼注視右側片刻,反...
2014-07-11 -
老人如何預防耳聾耳鳴
社會壓力的加大,越來越多的老人成為了空巢老人。沒有子女相伴,本來就感到孤獨,如若再因為耳聾孤單再次加劇。會給老人帶來嚴重的心理和生理的帶來極大的傷害。那麼老年人該如何預防耳聾耳鳴呢? 老年...
2014-06-17 -
老人如何預防老花眼 老人吃什麼對眼睛好
人到了40歲以後視力就開始慢慢下降,45歲之後很多人就得了老花眼。老花眼是中老年人一種常見的眼睛疾病,人到了中老年就會出現眼花,就是所謂的老視眼。要知道老花眼給老人帶來了很大的不便,因此在出現這種...
2017-02-28 -
糖尿病患者在秋季如何保健
糖尿病患者的血糖波動與季節有一定關係,因此,糖尿病患者的自我養生就顯得尤為重要。隨著秋天的來臨,糖尿病患者的養生之道也應作出適時調整。 秋季天氣乾燥飲食應以甘淡滋潤為主,梨、柑橘等秋令水果都有很好...
2017-02-28