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警惕!老人養生用藥的十個禁忌
1、忌茶水送藥,酒後服藥,抽煙服藥,因煙酒後服藥有多種不良反應,使藥效大減,茶水亦大減藥物療效。 2、忌盲目服用抗衰老藥(包括性抗衰老藥),市售抗衰老藥,均七分宣傳,三分見效,且療效不能鞏固,其...
2010-03-07 -
5大飲食原則 讓老人安然度夏
隨著年齡的增長,老年人的消化、吸收功能逐漸減弱,尤其是到了夏季,酷暑難耐,老年人更是容易出現食欲不振、消化不良、煩躁不安、疲乏無力等“中暑”症狀,甚至會引發一些疾病。因此,在夏季合理調整老人的膳...
2015-06-16 -
直腸癌病人安全的護理應該注意什麼呢
直腸癌是消化道常見的惡性腫瘤,占消化道癌的第二位“。目前,發病率有逐年上升的趨勢。外科手術治療是根治的主要方法,經典的術式有經腹會陰聯合直腸癌根治術和經腹直腸癌切除術兩種。直腸癌病人安全的護理應該...
2016-08-24 -
茶醋扇子番茄湯 讓老人安然度夏
當下天氣炎熱,日光強烈,人們紛紛尋找避暑妙招。相對于年輕人來說,老年人新陳代謝和體溫調節功能差,水分補充不足,更容易中暑。特別是患有高血壓等基礎疾病的老人,由於抵抗力弱,心肺功能差,高溫天氣極易...
2015-08-05 -
老人眼病用藥需注意
1.老年人代謝排泄功能減退,個體差異較大,用藥時較小的劑量也可能會出現中毒反應。因此,應從小劑量開始用藥,不可一開始即用成人常用量。 2.某些老年眼病患者,常是幾種眼病共存,此時不可採用多種藥...
2010-10-08 -
如何在踏出個人安全區域而成長?
其實我們每個人都有一個屬於自己的安全區域,在這裡你找到自己的安全感。比如有些學生在課堂上從來不主動發言,如果被叫到那個緊張呀,因為不發言不主動是他們覺得很安全!其實這種現象在心理學方面稱一個人的“...
2012-09-27 -
老人安睡錦囊
1.適當鍛煉:有研究顯示,每週進行四次30~40分鐘的耐力訓練,如快速行走、健身操練習、打太極拳等,可以明顯改善老年人的睡眠品質。 2.曬太陽:白天適當曬太陽可以治療年齡相關性睡眠障礙。建議老...
2012-10-17 -
老人安然度夏 養生保健是關鍵
一般說來,夏季濕熱,人體陽氣活動旺盛,陰津往往容易隨汗液外泄而耗傷。人們為了適應這種氣候變化,比較注意養護陰津,從而不自覺地忽視了養護陽氣。夏季濕熱,人體腠理開泄,加之乘涼飲冷,每每易損傷陽氣...
2009-08-27 -
冬季老人安然過冬有何方法
老年人在冬季的時候應該如何保健呢?如何安然健康過冬天呢? 從日常保健方面來講,自我按摩可以促進血液迴圈,對老年人也是非常有利的。老年朋友平時沒事,自然地搓搓雙手,揉揉雙腳,用手指捋捋頭皮,按按...
2009-11-12 -
老人當心用藥不當導致耳聾
老年人是耳聾的高發人群,不同程度的聽力下降更是比較普遍,隨著人體器官的逐漸老化,聽覺功能也隨之減退,古人曾說“年過五十,耳目不聰明矣”。現代人雖然生活水準、保健水準都有很大提高,但聽力水準卻並未...
2010-06-08 -
老人正確用藥牢記“十要十忌”
老年人的身體狀況都比較差,常患有一些慢性病,需要長期服用藥物,食藥三分毒,老人一定要掌握服藥的正確方法,降低藥物的危害,下面我們來看看老人用藥的十要十忌。 老人用藥十要十忌 1、要正規管道...
2015-05-19 -
秋季老人咳嗽用藥6大誤區
入秋之後,天氣逐漸轉涼,早晚溫差大,人體新陳代謝比較緩慢,尤其老人、小孩,抵抗力弱,容易感冒、咳嗽。其中,咳嗽是秋季的常見病症,許多人患咳嗽後都不太在意,隨便用一點消炎、止咳藥,或挺一挺、扛一扛...
2011-09-24 -
女人安全期到底怎麼計算
應該說女性的安全期就是除了排卵期和月經期的期間了,月經期大家都能理解,而關鍵是排卵期呢?月經週期的計算方式是將月經來潮的第一天到下次月經來潮的第一天,一般說來女性月經的最長週期為30天,最短為2...
2014-07-03 -
老人注意用藥不當導致耳聾
本來隨著老年人年齡的增大聽力也會漸漸的減弱,但是如果在加上藥物的不良作用則無疑對老年人的聽力傷害雪上加霜,因此認清一些容易影響聽力的藥物是很有必要的。 老年人是耳聾的高發人群,不同程度的聽力下...
2013-06-08 -
支招:老人便秘用藥小竅門
首先,老年便秘者應選用微生態製劑。因為這類製劑不僅可以清除體內“垃圾”,調節腸道菌群平衡,使腸道功能恢復正常,保持大便通暢,還能調節機體免疫功能,且副作用少。常用的有含雙歧桿菌、乳酸桿菌和糞鏈...
2009-10-14 -
老人安度初秋拒絕感冒
初秋乍寒還暖,機體調節機能很難適應忽涼忽熱的變化,是感冒最易流行的季節。若想安度這個時期,以下幾點要牢記: 適度鍛煉。天氣涼快之後,隨著體感舒適度的提高,運動的人也多了起來。登山、步行、打太極...
2013-06-09 -
專家:糖尿病人安全過冬五大招數
一要注意保暖,防止感染:提前做好禦寒準備,安全地避開“寒流的襲擊”,及時添加衣服,適時減少外出活動時間。預防感冒是糖尿病人冬季永恆的主題,積極治療慢性咽炎、鼻竇炎、支氣管炎,以消除發生肺炎的隱患。...
2009-12-22 -
如何幫助心臟病老人安然度過這個冬季
秋已過,冬已到,寒冷入侵,此時正是老人們應該注意自己身體健康的時候了,尤其是心臟病患者更應該分外注意養護心臟,稍不注意,引起感冒發燒,就會引發不小的後果,如何幫助老人提前預防感冒來襲呢?小編整...
2013-10-07 -
老年人安全降壓的注意事項有哪些
老年人由於生理機能逐漸退化,身體的抵抗力和免疫力大大降低,許多疾病都“紛紛上門”。高血壓是一個典型的例子,老年人高血壓的病發率是所有人群中最高的。由於高血壓往往伴隨著許多致命的併發症,這嚴重地危...
2013-04-20 -
老人肺炎用藥注意事項
在日常生活中,老年人體質弱,免疫力低,是肺炎的多發人,肺炎是老年人的常見症,一般來說,老人肺炎主要是由於氣溫驟變刺激呼吸系統,降低老年人呼吸道的防禦功能,從而使微生物在呼吸道大量繁殖而引發疾病,那...
2016-03-07