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老人健康養生的四個心理秘訣
老年人養生健康的工作是非常重要的，因為只要注重這些工作那麼才能夠更加的健康長壽，可是很多人卻不知道如何才能夠做好心理健康的保健，一起來瞭解下吧。 老人心理養生的四個秘訣 1、淡泊 淡泊是...
2016-04-11 -
長壽的老人心理有哪些特點
古人認為：凡欲身無病，必先正其心。《內經》指出：恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。所以說想要長壽心理健康是不容忽視的，下面我們就來瞭解一下長壽老人的心理特徵。 1、寬以待人 長壽老人大...
2012-09-27 -
最有效的老人心理保健法
人老了以後，需要注意的事情就會越來越多，就像生活中的一些瑣碎常識，可能就會對老年人造成一定的影響。對待這樣的事情，老年人該怎麼處理呢？ 在日常生活中，有許多不良生活事件如親人死亡、家庭不相、人...
2012-09-29 -
老人心理平衡6大秘訣
奉獻 退休了，在有生之年，繼續發揮餘熱，你就能享受繼續奉獻的樂趣。生活中要助人為樂，樂意助人可以證實自己存在的價值，更可獲得珍貴的友誼。不要處處與人競爭，與人相處“和為貴”。 目標 老年人要不服...
2009-07-17 -
老人心理健康的幾大秘訣
老化情緒是老年人對各種事物變化的一種特殊的精神神經反應，這種反應因人而異，表現複雜多變，嚴重干擾和損害老年人的生理功能、防病能力，影響神經、免疫、內分泌及其他各系統的功能，從而加速衰老和老年性疾...
2009-11-04 -
支招:老人心理保健小竅門
1、拓展豐富多彩的生活空間。老年人應當根據身體條件和興趣愛好，把生活內容安排得充實些，如練書法、學繪畫、種花草、養禽鳥、讀書報、看影視劇等。這樣既可舒展心靈，又能珍惜時光、學習新知識，使生活更有...
2009-10-29 -
老人心理衛生必知幾大方面
>>>推薦：能讓老年人胃口變好的小妙招 3.工作的心理衛生 老年人對待工作，一方面不要過於有緊迫感，否則易造成心理壓力，導致心理不平衡;另一方面不要自暴自棄，無所事事，否則會降低身體和心理功能，加速...
2010-03-24 -
老人心理平衡該如何保持?
目標 老年人要不服老，老有所為，就要有遠大的生活目標。但也不要對自己過分苛求，要把目標和要求定在自己能力的範疇內。對社會進程中某些不良現象要正確對待，相信問題會得到解決。要樹立長壽的信心，學習...
2010-09-19 -
老人心理老化的21個表現
1、已經沒有任何創新的企圖了，而且經常感到空虛乏味。 2、對需要付出較多腦力的工作，越來越感到力不從心。 3、認定自己屬於時代的落伍者。 4、覺得家人及周圍的人都在和你過不去，而想超然於眾人之外。...
2010-11-17 -
老人心理煩怎麼辦？如何化解
1、離開現場 俗話說得好：眼不見為淨。如果老年人身處煩惱之現場，最好的辦法是先離開一下，可以到附近的社區公園走走，也可以到大商場或超市逛逛，或者乾脆去看一場電影，如果有喜劇片更佳。 2、自我勸慰 ...
2010-11-09 -
老人心理煩怎麼辦？
１.離開現場 俗話說得好：眼不見為淨。如果老年人身處煩惱之現場，最好的辦法是先離開一下，可以到附近的社區公園走走，也可以到大商場或超市逛逛，或者乾脆去看一場電影，如果有喜劇片更佳。 ２.自我...
2011-03-03 -
老人心理變化的注意
中老年人的性格會發生變化，尤其到了老年時變化更大，這是由多種外因造成的，而不是內源性。性格與所處的地位、受教育的程度、健康及當時的環境密切相關。老年人對自己的身體狀況過於關心，自尊心強、固執、易...
2011-09-17 -
再婚有益老人心理健康嗎
首先，一個新的老伴可以共同分享、追憶生活的往事、喜怒哀樂，這樣可以排除內心的煩惱、焦慮、苦悶憂鬱。使內在的情感與外界的刺激達到平衡。 其次，對於再婚老人來說，有人陪伴度日可以消除孤獨。白天做些...
2011-09-05 -
4個妙方讓老人心理停止衰老
心理活動衰老的主要表現是：思維活動變得緩慢，記憶力下降，理解能力下降，接受新事物和適應新環境的能力減弱，學習和創造性思考能力減弱。 有的人在性格方面甚至也發生了改變：變得興趣範圍狹窄，以自我為...
2011-09-28 -
呵護老人心理的六大妙招
老年人上了年紀，他們的心理等各個方面也會跟著發生不同的變化。因些說老人更需要家庭和社會的關心。那麼怎樣呵護老人心理?保持心理健康的方法又有哪些? 呵護老人的心理主要有6大方法： 1、豐富業餘...
2012-04-27 -
老人心理變異的有哪幾種類型
老年人心理變異常常是腦溢血、腦血栓、心肌梗塞等老年性身體疾病的始動因素，同時也很容易導致老年性精神疾病。另外，出現心理變異的老年人，在待人處事的過程中往往會採取一些過激的行為，造成一些不必要的麻...
2012-04-27 -
推遲老人心理衰老的秘訣
有的人在性格方面甚至也發生了改變：變得興趣範圍狹窄，以自我為中心，主動性不足，不願改變現狀，固執己見，情感平常;有的還表現為行為緩慢，動作笨拙而不協調等。 不過，這種心理衰老的變化，速度是很緩...
2012-04-28 -
白領族壓力大 如何心理養生釋放壓力
白領族壓力大 如何心理養生釋放壓力。白領族看起來是一個光鮮的職業，但是，白領族並非職場的小員工，肩負的責任和壓力往往倍增。現代很多都市白領族都會不堪重壓，最後導致一些心理方面的疾病，甚至做出極端行為...
2016-04-30 -
心理學與生活 如何預防老人心理疾病？
心理健康是指精神、活動正常、心理素質好。大多與遺傳（基因）相關。既能過著平平淡淡的日子，也能經受各種事件的發生。心理健康突出在社交、生產、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合。 心理疾病如何預防 ...
2016-05-01 -
心理健康 改善老人心理的健康知識
心理健康是指精神、活動正常、心理素質好。大多與遺傳（基因）相關。既能過著平平淡淡的日子，也能經受各種事件的發生。心理健康突出在社交、生產、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合。 心理健康知識改善老...
2016-05-01
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2回答
69歲老人心臟搭橋風險有多大？
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3回答
64歲老人心慌氣短不敢活動