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推薦六個妙招，預防老人健忘癡呆
為了避免自己的父母出現老年癡呆，堅持讓其做一些算術題……老年癡呆可以預防，老年人健忘也能預防。日常生活中老年人多動腦，能很好避免健忘的出現。下面我們就一起來看下預防老年健忘的妙招： 1、通過聯...
2016-08-12 -
老人預防關節炎必知的六大方法
1.騎自行車 每天30~40分鐘的騎車運動，可以令膝痛老人收到意想不到的療效。 2.高位馬步 兩膝稍變曲(10~30度)，以膝關節不痛為宜。靜蹲不動，兩手平舉，目視前方，開始堅持幾分鐘，並...
2013-03-22 -
老人日常要如何預防白內障
對於老年人來說已經受到了很多疾病的折磨了，而很多老年人可能在年老的時候出現白內障的情況，對自己的視力造成影響，很可能會導致後期生活在黑暗的世界之中，因此對於我們來說要避免這種情況出現，及早對視力...
2015-04-08 -
忽冷忽熱 老人預防春季感冒有妙招
春天，天氣總會忽冷忽熱，此時做子女的就要十分留意家裡老人的身體狀況，一不小心，老人就容易患上感冒，那春季到了，老人預防感冒的食物有哪些呢？事不宜遲趕緊和小編一起來看一下吧。1、蔥現代醫學認為，蔥含蔥...
2014-03-19 -
老人感冒吃什麼？ 8大食物輕鬆預防感冒
這幾天，突然降溫，家裡老人抵抗力降低，容易感冒，那有什麼樣的食物可以預防老人感冒呢？下面就一起和小編一起來看一下吧。1、蔥現代醫學認為，蔥含蔥蒜辣素，具有較強的殺菌或抑制細菌和病毒的功效。蔥有刺激人...
2013-12-16 -
老人冬季易感冒 4大食物輕鬆預防
冬季一到，很多人都容易感冒，而老人的抵抗力較差，身體恢復程度也慢，因此很容易感冒，那吃什麼食物可以預防老人感冒呢？下面就和小編一起來看一下吧。預防感冒食物一、多吃溫補腎陽食物多吃溫性、熱性特別是溫補...
2013-11-12 -
7大食物健康預防老人白內障 給你健康雙眼
老人年紀大了，身體很多機能都下降了，很容易得一些疾病，而白內障就是比較常見的一種，而得了白內障也是比較痛苦的。如何健康預防白內障呢？今天小編就和大家介紹可以有效預防白內障的食物，趕緊一起來看一下吧。...
2013-09-24 -
老人食譜養心護脾 預防夏日中暑好妙招
據調查，高齡者的中暑症狀有一半以上是發生在室內的，特別是那些需要照顧的老人和不愛活動的老人。那如何預防年老體弱者及多病老人中暑呢？老人夏日出行還是居家，都要注意以下問題：1、老人外出最好避開上午10...
2013-08-01 -
老人食譜：老人多吃綠色食物可以有效預防白內障
白內障是老年人中最常見的一種疾病，而想要預防白內障，可以通過一些綠色食物來幫助老人來預防白內障的，下面我們就給大家說說預防白內障的食物吧。專家說，強大的抗氧化劑能夠保護對抗氧化傷害所累積的影響，使眼...
2013-07-16 -
老人飲食：常吃12種食物預防老年癡呆症
目前全球早老性癡呆患者已達1700萬，其中80歲以上的人平均每5人就有1人是該病患者。早老性癡呆已成了21世紀的災難。此病的症狀初期主要是記憶力和思維能力減退，不久就會不易辨認方向、語言表達困難、無...
2013-07-11 -
從菜藍子裡預防老人癡呆
目前，對老年性癡呆的確切病因尚未徹底弄清，作為老年性癡呆的發病機制之一，氧化應激損傷學說越來越受到學術界的關注。 氧化應激是指機體在遭受氧自由基攻擊時，體內氧化與抗氧化作用失衡，導致人體衰老和各...
2010-11-17 -
防中風必做六個檢查，老人如何預防
體檢是每個年齡段的人都應該重視的事情，每個年齡段的人體檢的項目也是不一樣的，防中風體檢是老人體檢十分重要的一個項目，那麼大家知道防中風體檢項目是什麼嗎?…… (1)血壓檢查 測血壓對於老年...
2016-08-19 -
老人肺纖維化預防措施都有哪些
相信大家對於肺纖維化疾病都瞭解，這是呼吸科中發病率比較高的一種，這種疾病不僅會影響患者的身體健康，還會影響患者的正常生活，對於每位肺纖維化患者來說，及時的治療尤為重要，但是我們也不要忽略該病的預防...
2016-05-16 -
老人養生必知 預防腦功能衰退的十個要素
雖然老年人腦功能衰退是人類生命過程的必然規律，但是推遲其發生、發展也是完全可能的。這裡介紹10種預防腦功能衰退的辦法： 一清：善於控制自己的情緒，任何不良情緒都會破壞大腦皮層興奮和抑制的平衡。...
2010-12-24 -
老年人失眠 預防老人失眠的方法
失眠的老人很多，而長期的失眠很容易引起老人其它身體及心理上的疾病，老年人失眠怎麼辦呢?老年人失眠治療偏方有哪些呢?下面，小編將為您普及一下關於老年人失眠的治療方法，一起來看看吧。 老年人經常失...
2016-01-11 -
關愛老人預防腦萎縮
腦萎縮是一種退行性病變，它是腦出血、腦梗塞及冠心病的一種發展。其症狀主要表現在：記憶力下降、口齒不清、癡呆、智力下降、耳鳴耳聾、失眠多夢、動作緩慢遲鈍、喜歡獨處、不喜交流等老化症狀。腦萎縮嚴重影響...
2013-08-26 -
古稀老人常鍛煉可預防腦萎縮
英國愛丁堡大學一項新研究發現，老年人常鍛煉可有效預防腦萎縮、老年癡呆等與衰老相關的疾病。受試者為六百多名70歲以上的退休老人，首先對他們進行了問卷調查，然後追蹤隨訪，三年之後對他們進行大腦掃描。結...
2012-12-25 -
預防小腦萎縮要從老人增進溝通開始
作為影響中老年人的惡性疾病，小腦萎縮的預防方法一直是很多人所重視的內容。隨著年齡的增長，小腦萎縮幾乎是無法避免的，專家們對小腦萎縮的預防主要提出以下建議。 ①小腦萎縮的預防首先要讓老人增進認知活...
2012-05-24 -
怎樣預防老人牙齒脫落
當然我們這裡說的牙齒脫落並不是代表老年來了牙齒不會脫落，而是讓牙齒更加的健康，而且脫落的時間更加的晚，這樣一來牙齒更加健康，吃東西什麼的也特別的香，吃的食物種類多了，當然人體接收的營養也就越來越...
2014-01-02 -
預防老人牙齒鬆動的3個措施
隨著年齡的增長過程，不斷發現和治療全身各臟器、系統的其他老年慢性疾病。只有二者兼顧，老年人的健康體魄才能常在。 1、老年人既要常漱口，又要常刷牙： 有的老年人認為只要經常漱口就能保護牙齒，不...
2013-08-05
