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預防老人牙齦萎縮的4個按摩方法
按摩牙齦是預防老年人牙齦萎縮，保持牙齒健康，避免牙齒過早鬆動脫落的主要方法之一。下面介紹4種簡便易行的按摩方法。 1、牙刷按摩 每日刷牙後，將刷毛傾斜約45度，壓在牙齦上，使牙齦暫時發生缺血...
2013-07-23 -
如何預防老人癡呆症?
如何預防老人癡呆症?為了能夠在日常生活中，有效的做好老年癡呆的預防工作，大家一定要注意瞭解清楚具體的老年癡呆的預防方法。那麼，老年癡呆在生活中的預防措施有哪些呢?下面我們詳細來瞭解瞭解吧。 1、 ...
2016-02-29 -
老人如何預防老年癡呆
老人如何預防老年癡呆，人若不愛動腦，就會越來越落後，更何況老年癡呆的病人呢?老年癡呆的病人應進行智力活動，而智力活動內容其實是非常豐富的，如邏輯聯想、思維的靈活性能力，分析和綜合能力，理解和表達能...
2016-02-29 -
如何預防老人癡呆
由於老年人的身體各個器官都逐漸衰老，這樣也就讓一些疾病趁虛而入導致一些疾病的發生，老年癡呆是目前老年人患病較多的一種疾病，老年癡呆患者除了積極的接受治療外，老年癡呆的護理也是很重要的，那如何預防老...
2016-02-29 -
怎樣預防老人癡呆症
老年癡呆症的患者，平時的生活中需要有人照顧，這樣給家庭造成許多的困擾，因此我們來學習一下怎樣預防老人癡呆症？以後要避免患上這種疾病，這樣老年人才能安享晚年，所以小編就這個問題去問了一下醫生，下面是...
2016-02-29 -
常做四種運動能幫助老人預防老年癡呆
老年人是這個社會的一個特殊群體，老年癡呆是老年人必須注意的一個問題，而且老年癡呆會分為兩種，下面小編就給大家推薦幾種簡單有效的運動，希望老年朋友可以好好學一下，預防老年癡呆。常做這四種運動能幫助老...
2016-03-22 -
老人要如何預防高血壓
在我們周圍人群當中，或多或少都會有高血壓患者，隨著時代的發展，高血壓這類疾病越來越引起人們的關注。那老人要如何預防高血壓呢？ 1、保持心情舒暢，避免大喜大悲 人在情緒波動，出現大喜或大悲時...
2015-09-17 -
老人吃什麼食物能預防癡呆
年紀大了，身體功能都沒有以前好了。在對於飲食方面更加需要注意，多進補一些健康的食物，才能保證身體的強健哦。那老人吃什麼食物能預防癡呆？ 1、油性的沙拉醬 這種沙拉醬有助於保持大腦功能的健康...
2015-09-10 -
夏季老人如何預防高血壓
1、服飾穿戴要寬鬆 患有高血壓的老年人的衣褲不可過於緊小，以柔軟寬鬆為主。最好選擇穿純棉、透氣性好的衣物，另外褲帶、領帶等不要紮的過緊。 2、重視直立性低血壓 老年人容易患上直立位低血壓。...
2015-07-28 -
預防貧血老人該如何飲食
貧血是一種常發病於老年人身上的疾病，患上該病主要的表現就是皮膚蒼白、心悸乏力等等。而貧血也很容易引起其他比較嚴重的疾病，因此，老年朋友們一定要提前對貧血做好預防。預防貧血老人該如何飲食呢？ ...
2015-05-06 -
老人容易骨質疏鬆，多曬太陽能預防嗎
為什麼曬太陽能防治骨質疏鬆症?“曬太陽”實際上是在戶外活動時，接受陽光中的紫外線照射。人體的維生素D大部分是維生素D3，這種維生素D3，主要在皮膚合成，合成過程中必須有合適波長的紫外線，才能使...
2014-10-15 -
老人背痛的處理與預防
你可能不會去移動傢俱而傷及背部，但你可能只是因為彎腰撿起一隻筆就傷及背部。每五個美國人中就有四個會患有背痛。摔跤、提重物或者扭傷就會引發背痛。老年人中引發背痛常見原因有關節炎、骨質疏鬆和脊柱病變...
2010-07-06 -
老人喝這4種飲料可預防癡呆
老年人補腦防癡呆的4種飲料，老年人已經步入了人生的較後階段，身體的各項健康指標也在慢慢的下降，所以做好老年人的養生保健工作是重中之重，為了讓老人安度晚年，健康的身體必不可少。老年癡呆症是威脅現...
2015-01-14 -
心理落差易導致老人心理抑鬱 如何預防？
近日，某社區一位抑鬱症老人因情緒失控而跳樓身亡。而隨著抑鬱症患者輕生的案件不斷增多，大家應該也發現了，抑鬱症所侵襲的對象是很廣泛的，就連老年人都未能倖免。而為了讓老人盡可能的遠離抑鬱症，大家先要認清...
2013-12-13 -
獨居老人易患抑鬱症 預防老年抑鬱症從何做起？
老年人抑鬱是一種比較常見的現象，在日常中一提到抑鬱症，我們都知道這是一種常見的心理障礙。在我們的印象中，可以用來形容抑鬱症患者的詞語無非是“垂頭喪氣”。那麼，大家瞭解是什麼原因導致老人患抑鬱症嗎？什...
2013-09-25 -
老人搓手搓臉預防老年斑
老年斑雖無自覺症狀，但若生長過多過快，則會影響老年人的形象，對老年人的心理健康產生不良影響。所以，加強預防與減少老年斑的發生很有必要。 老年斑又叫脂褐質，主要是由於中老年人的皮膚細胞代謝功能減...
2010-07-06 -
預防老人聽力下降，要怎麼做
聽力變差就像失明看不見東西一樣痛苦，這會在與人交流時出現苦難，很多老年人都存在聽力下降的情況，只能借助助聽器的幫忙。但如果自己平日裡多注意保護聽力，那麼就能好得多。 可經常按摩 老年人聽力...
2014-09-19 -
預防老人耳聾的10個方法
老年性耳聾是在沒有其它疾病的情況下發生的，它的發展可受各種生活因素的影響。因此欲推遲老年性耳聾，得從生活預防保健著手。 1、不隨便挖耳，防止外耳道和鼓膜的損傷。 2、遇到巨響，或燃放鞭炮時，...
2013-11-07 -
老人脂肪肝的預防
脂肪肝是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。正常肝內脂肪占肝重的3%～4%，如果脂肪含量超過肝重的5%即為脂肪肝，嚴重者脂肪含量可達40%―50%。脂肪肝的脂類主要是甘油三酯。 1...
2010-07-14 -
老人為什麼會頭暈 預防老人頭暈有方法
頭暈是老人常見的一種症狀，很多老人不以為意，然而，頭暈並不是一件小事，有可能是一些大病徵兆，如果老人經常頭暈，最好及時檢查。那麼問題來了，老人為什麼會頭暈呢？老人如何預防頭暈呢？接下來將一一為大...
2016-08-09
