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秋季老人喝什麼湯好 推薦6道滋補湯
老人最是注重養生,秋季養生老人喝什麼湯好?秋天氣候涼爽,人們的飲食、睡眠、精神都好了起來。此時“秋乏、秋燥、秋膘”也正向我們走來,如果保養不當,也會增添許多新的煩惱。這些湯營養豐富,滋補有佳,在...
2016-10-13 -
延年益壽滋補身體 推薦4款老人養生湯
編輯推薦:喝出健康和美麗 養生湯食譜大全 仙鶴草煮紅棗 原料:30克仙鶴草,8個紅棗。 做法:將30克仙鶴草和8個紅棗一起煮。 功效:仙鶴草是一味中藥,又叫做龍芽草、黃牛尾。它有止血涼血,...
2014-12-08 -
老人生活用品應多用橙紅色
畫家對色彩總是有著不同於其他人的敏感。可有一個沉迷作畫多年的畫家,到60歲時,經別人指點才發現,自己在30、40、50、60歲畫的畫中,用的油彩顏色越來越深,卻一直渾然不覺。 這個故事告訴我們...
2010-04-19 -
適合老年人用的手機推薦3款
縱觀手機市場,大致歸納出,老年人使用的手機必須具備操作簡單、按鍵大、字體大、螢幕顯示清楚、聲音大、通話清晰、能夠設置單鍵撥號、價格適中等特點。總的說來,適合老年人使用的手機追求的是實用,不需要花...
2010-03-10 -
專家推薦四種方法緩解老人心理煩躁感
自身宣洩 感到需要公開內心秘密或遇到不順心的事情,就坦誠地講出來,養成一種傾訴的習慣,及時將內心的痛苦向親人或朋友們講述,使一些莫名的煩躁趨於消失。 學會發笑 如果老年人遇到任何事都能想得開、不計較...
2009-11-12 -
推薦:一款老人洗澡椅
產品介紹: PE材質,僅重4kg。 坐墊最高高度: 52cm,可(往下)調節高度:18.5cm 橫寬:49cm 豎寬:40cm 靠背高:38cm 產品說明: 全鋁合金材質,座面及...
2009-07-17 -
老人濕氣重如何調理?推薦四款祛濕養生湯
春季氣候變化大,雨水頻繁,不少老年人容易出現渾身無力,食欲差不想吃東西,並且排大便秘不暢的情況,其實這是濕氣重的表現。老人濕氣重不容忽視,需要積極調理。那麼,老人濕氣重應該如何調理?別急,下面就一起...
2017-03-31 -
老人春季如何養生 推薦6大春季養生妙招
春季雖然氣候宜人,但卻也是疾病多發的季節,尤其是對於一些體弱多病的老年人來說就更加要做好養生工作,來保護自己的身體。那麼老人春季如何養生呢?老人春季養生注意事項有哪些呢?接下來為大家一一介紹,供...
2017-03-29 -
推薦 老人眼花的中醫食療方
引起老年人眼花(視物模糊不清)的原因很多,如白內障、青光眼、老花眼等均可引起眼花。中醫認為,老人眼花是由於上了年紀後,氣血漸衰,肝腎精氣虧損,不能營養眼目所致,故治療以補腎養肝為主,現介紹一些治...
2009-09-17 -
老人春季吃什麼好 推薦3款食療方
老人春季吃什麼好 豬肝粥 材料:豬肝60克、粳米250克、適量水。 功效:具有補血明目、養肝健脾之功,尤其適合經常頭暈及患有目疾肝病的老年人食用。 大棗山藥雞湯 材料:大棗3枚、山藥...
2017-04-06 -
老人便秘如何調理 推薦6個妙招
很多的老年朋友都會有便秘的困擾,你知道老人便秘該如何調理嗎?今天小編就為大家推薦一些可以緩解老人便秘的方法,正在遭受著便秘困擾的老年朋友們趕緊跟著小編去下文瞧瞧吧。 老人便秘如何調理 1、...
2017-04-06 -
老人明目的食療推薦
人的視力隨著年齡的增長,會受到影響。我們都知道老人家的眼睛是比較不好,那麼老人家如何明目,明目的食療方法有哪些呢?一起來瞭解一下。 豆腐炒扁豆 材料:豆腐1500g、扁豆300-500g、...
2013-07-18 -
推薦 老人尿頻吃什麼好?
尿頻,是老年人常見之病。老年人由於年齡大了,臟器衰弱,體質較差,腎陽不足,中氣下陷,膀胱失約,導致尿頻。有些老人,因為尿頻,甚至不敢走訪親友、外出旅遊以及進行社交活動。根據老年人的特點,結合臨床...
2010-11-17 -
老人預防駝背的五個方法推薦
在我們的潛意識裡,老人上了年紀都會出現駝背。其實,老人駝背並不是必然結果,是可以通過一些方法來預防的,下面就跟著小編一起來瞭解下吧。 駝背是在生活中經常見到的,一般都是老年人。老年人進入衰退...
2017-04-08 -
推薦 老人不可生吃茄子
大家都知道,發芽的土豆吃不得,這是因為土豆發芽的時候會產生龍葵素。可是你一定不知道,茄子中也含有這類物質,它叫茄堿(solanine)。茄堿具有強心、降壓、抑制癌細胞、抑制微生物等作用,是茄子保...
2010-11-23 -
老人濕氣重怎麼辦 推薦四款祛濕養生湯
春季氣候變化大,雨水頻繁,不少老年人容易出現渾身無力,食欲差不想吃東西,並且排大便秘不暢的情況,其實這是濕氣重的表現。老人濕氣重不容忽視,需要積極調理。那麼,老人濕氣重應該如何調理?別急,下面就...
2017-04-09 -
推薦 老人長壽的飲食方法
老年人的餐桌上應該多加點鴨肉,因為鴨肉屬於禽類白肉,和紅肉相比,蛋白質含量高,但脂肪含量卻很低,同時,鴨肉富含維生素E,能夠幫助老年人利尿消腫、養胃、助消化,並有延緩衰老的作用。 專家說,老年...
2010-11-30 -
老人高血壓的飲食推薦
人老了,毛病也多了。不是眼花就是耳背,“三高”也時常高發在老人身上。當老人出現這些毛病時一定要及時就醫。飲食也一定要從常處理。 如何發現老人的聽力出了問題呢? 1、說話的時候老人總“打岔”...
2011-08-20 -
老人護心保健養生方法推薦
老人護心保健養生方法推薦 要進行規律運動 適當體育鍛煉有利於消耗體內多餘熱量,促使新陳代謝良性迴圈,達到增強體質、減肥和維持正常體重的目的。 時刻關注體重 肥胖者心血管疾病的患病率比正...
2016-01-06 -
推薦兩款適合老人的魚類食譜
魚類是人體所需優質蛋白質的主要食物來源,每百克含蛋白質20克左右,富含必需氨基酸,生物利用率高,味道鮮美。魚類所含脂肪不同於肉類,其脂肪酸的組成主要為不飽和脂肪酸,尤其是深海魚富含DHA(二十二...
2013-02-22