-
“怪味”食物保衛女性健康
很多食物散發著“怪異”的味道,很多人忍受不了這樣的味道從而避而遠之。特別是對喜愛乾淨清新的女性來說,這些食物更是不會觸及,但就是這些怪味食物,對女性卻有不可替代的保健作用。下面就讓小編介紹十大可以保...
2014-10-23 -
抗輻射食物 6種食物保障OL健康
除了長時間的面對電腦動作,上班族還要忍受其他各種各樣的輻射產品,比如說手機,空調,印表機等等,抗輻射食物讓你輕鬆搞定這些輻射危害! 抗輻射食品 一、黑木耳 黑木耳可以排毒,相信這一點很多人...
2013-03-21 -
食物保鮮 美味和健康都留住
之前的上班族微波爐熱飯致癌的謠言弄得滿城風雨,讓小編也捏了一把冷汗。雖然是虛驚一場,但是我們對午餐的健康的關注並沒有減少,那麼讓我們一起來學學如何做到食物保鮮,將美味和營養都帶回公司吧! 冰箱儲...
2013-01-02 -
秋冬自製溫胃食物保胃
每年冬季都是胃潰瘍、胃炎、胃神經官能症等疾病的多發季節,這與精神因素、氣候變化及寒流的不時侵襲等因素有關。冬季,天地間陽氣日退,陰寒漸生,氣候轉冷。脾胃素虛或胃有宿疾的人,受寒涼之氣影響,胃絡易...
2013-02-18 -
夏季養胃吃什麼 5種食物保胃健康
夏天容易乾燥口渴、沒胃口。那麼,夏季如何養胃護胃呢?夏季養胃吃什麼好?下面小編推薦五款食物,大家不妨可瞭解下。 紅薯可養胃去積: 紅薯本身養胃,其富含的膳食纖維能消食化積,增加食欲。但紅薯...
2016-06-28 -
如何養肝護肝 多吃這些食物保護肝臟功能
身體健康,我們的生活才會幸福開心。所以生活中,我們要多多注意自己的生活習慣,飲食習慣。今日小編介紹可以幫助大家養肝護肝的食物,肝臟功能不好,那生活中的困擾肯定不會少,所以大家快行動起來保護肝臟吧...
2016-03-18 -
老人養胃保健六字訣 食療方更給力
步入老年後,重視自我保健對祛病延年、安度晚年有著積極的意義,而自我保健很重要的一個問題就是老人如何養胃? 一、水 水是生命之源,水的飲用問題首當其衝。建議多喝當天燒開後自然冷卻的溫開水,每...
2016-01-12 -
哪種食物保護腎臟最有效
腎臟一旦出了問題,容易導致排尿困難、雙眼和手腳浮腫等問題。要想腎臟好,合理飲食很重要。近日,《印度時報》最新載文,推薦有益腎臟的6種食物。 紅辣椒。紅辣椒中關鍵成分辣椒素有助於分解體內(特別是血液...
2017-03-10 -
咽部異物保健小貼士
1、頭頸部外傷時,彈片等異物存留於咽腔。 2、手術中止血紗條、棉球、縫針等誤留於鼻咽部、扁桃體中。 3、老年人咽部感覺較差,牙齒脫落,咀嚼不充分,易發生此病。 4、精神病患者、昏迷、酒醉、...
2010-05-14 -
老人牙齒保健有什麼誤區
人在進人中年以後,有兩種病症是最容易且明顯出現的:一是頭髮,二是牙齒。頭髮于人,年輕時襯托青年;而當你步人“天命”之年時,它就欺你使你“顯老”,然而除了裝飾容貌和傳導散熱助代謝以外,幾乎無實用功...
2013-06-01 -
10大食物保護牙齒不蛀牙
10大食物保護牙齒不蛀牙 1、葡萄乾 酸甜的葡萄乾也是健齒的好食物。美國學者稱,葡萄乾內含有多種抑制口腔細菌生長的化合物,齊墩果醇酸、齊墩果醛、白樺脂醇等,這些化學物質是植物中的天然抗氧化...
2014-02-08 -
吃什麼潤肺 6款藥膳食物保護你的肺
現在的人們生活條件好了,有些男性都抽起了香煙,這樣不僅對自己的肺有很大的傷害,而且對於別人吸的二手煙危害更加大。導致肺上出現各種問題。今天小編帶你一起去學習學習怎麼樣才能更好保護你的肺。 ...
2016-10-22 -
關愛老人 老人愛買保健品的心理有哪些
現在各種保健品廣告呼天蓋地,那麼誰最相信保健食品?很肯定的回答當然是老年人。國家食品藥品監督管理局此前曾經發過提示,呼籲老年人在購買保健食品時要注意非法宣傳陷阱。很多保健食品廣告故意誇大其功效,承諾...
2016-03-21 -
老人夏季保健養生有什麼方法
現在正值夏季,氣溫逐漸升高,尤其是6—8月份的時候。那麼,對於老人養生,需要注意以下幾點。 1、預防中暑 在夏季,老年人很容易中暑,中暑後又容易誘發心血管疾病,貧血和肺氣腫等慢性疾病。因此...
2015-05-26 -
老人食道癌怎麼護理
老人食道癌怎麼護理?食道癌的護理措施中,應該重點關注心理護理,術後身體變化,以及術後的一些注意事項,首先說心理,惡性腫瘤對患者的心理影響是非常大的,而這種不良的心理卻是對病情的發展有促進的作用。下...
2016-09-02 -
5種食物保護你的心臟
心臟病是一類比較常見的循環系統疾病。循環系統由心臟、血管和調節血液迴圈的神經體液組織構成,循環系統疾病也稱為心血管病,包括上述所有組織器官的疾病,在內科疾病中屬於常見病,其中以心臟病最為多見...
2015-04-07 -
老人養生保健三不知
曾有一個年輕多病的年輕人向一位百歲老者打聽長壽之道:“您老何以長壽?秘訣何在?”老者隨口說到:“我自信‘三不知’,二不知生死,三不知有身。”年輕人細究老者話中之理,不由得笑而嘆服。細想起來,老者...
2010-07-21 -
男人防癌吃5種食物保護前列腺
1.番茄——保護前列腺 番茄紅素可清除前列腺中的自由基,保護前列腺組織。這種天然類胡蘿蔔素主要存在於番 茄、西瓜、葡萄柚等紅色食品中,一個成年人每天食用100―200克番茄,就能滿足身體對番...
2014-02-24 -
老人自我保健重要意義
有學者提出,人體健康的主動權一半以上掌握在自己手裡,這是很有道理的。自己可以最早期發現疾病。例如,自己早期發現的癌,經手術治療後可以治癒,如果是發現晚期的癌瘤,再高明的醫術也無濟於事。自己掌握科...
2010-08-06 -
老人心理保健五要素 保持身心健康
目錄 第一章:老人養生 心理健康五要點 第二章:老年人需要保持8個“樂” 第三章:老人心理養生 掌握4要素 第四章:老年抑鬱症預防5大策略 第五章:老年抑鬱症患者的心理療法 編者按:...
2012-04-18