-
老年人易骨折怎麼辦? 飲食運動齊助陣
老年人遠離骨折的健身秘訣在骨折的患者中,有一半都是老人,由於老人的腿腳不方便,所以總是會出現磕磕絆絆的現象,出現骨折也是很正常的事情。骨折的治療方法有很多,通過食療的方法也是可以治療骨折的,下面我們...
2014-12-24 -
中老年人得了帕金森病怎麼辦? 兩個偏方助治療
治帕金森病的偏方1選取30克的生牡蠣、30克的葛根、30克的生龍骨、白芍20克、伸筋草20克、鉤藤15克、制首烏15克、山萸肉15克、枸杞子12克、當歸12克,天麻10克、川芎10克、白僵蠶10克、...
2014-12-17 -
老年人冬季如何緩解疲勞 腎透支了怎麼辦?
老人冬季養生警惕五臟疲勞引發疾病1脾疲勞脾傷疲勞易引起食欲不振、懶於言語等症,多因饑飽失常,酒食過度,或憂愁思慮過多所致,治療脾疲勞以益氣健脾為主,兼以行氣活血。2肝疲勞肝疲勞多因酒食辛辣,或壓力過...
2014-12-11 -
老年人吃飯沒胃口怎麼辦? 多人共餐能改善食欲
老年人為什麼胃口差?1消化能力老人年的消化功能明顯下降,胃部容易產生寒氣,長期如此容易影響食欲。2味蕾退化年紀不斷增加,身體功能也在逐漸的退化,導致老人的舌頭感知食物的味道的能力逐漸減弱,感受不到食...
2014-10-15 -
老年人失眠怎麼辦 多吃芹菜益氣養血睡的香
老年人吃芹菜可預防失眠芹菜含鐵量較高,能養血補虛。另外,芹菜中含有的豐富纖維可以像提純裝置一樣過濾體內的廢物,經常食用可以刺激身體排毒,對付由於身體毒素累積所造成的疾病。此外,芹菜還可以通過調節體內...
2014-04-15 -
老年人食欲差怎麼辦 八招幫你輕鬆搞定
老年人食欲差怎麼辦 八招幫你來搞定1含鋅的食物刺激味蕾鋅參與味蕾素的合成,有增強味蕾機能和營養味蕾、促進食欲的作用,如蘑菇、山核桃、豆類、海產品等。這些食物不僅鋅含量豐富,而且易被人體吸收、利用。2...
2014-02-28 -
中年人臉上長老年斑是怎麼回事
既然被稱為是老年斑,肯定是很容易發生在老年人身上。不過,越來越多的中年人臉上也出現了老年斑,雖然不會給健康造成危害,但看上去是極其不美麗的。因此,在中年人身上出現老年斑的時候,還是需要尋找主要的致...
2016-01-16 -
老年人眼睛乾澀是怎麼辦啊
每個人都有老去的那一天,大家一定要充分的享受每一天的生活,而老年人的健康問題是社會高度重視的問題。許多老年人容易出現一些眼睛不舒服的情況,比如眼睛發癢,眼睛模糊乾澀等等,這給老人的日常生活造成了一...
2016-01-16 -
老年人便秘怎麼辦
老年人隨著年齡的增大,常會出現排便次數減少,同時排便困難,糞便幹結等。中醫指出,人體陰虛火旺,導致陰液不足,血虛則津少等會導致出現便秘現象。便秘會對老年人的正常生活造成一定的困惱,那麼,怎樣才能...
2016-11-30 -
老年人經常貧血怎麼辦
貧血也是老年人常見的症狀,老年人貧血可能是疾病,那麼,要如何預防貧血?又要如何補血呢? 老年人貧血可能是疾病 有部分老年人的貧血是由疾病造成的,例如存在消化道隱性出血,甚至是癌症等嚴重的疾...
2016-04-15 -
老年人腦中風怎麼辦
老年人腦中風發作時多數家人不太懂得如何應對,其實腦中風如果急救得當,會降低對老年人的危害,下面就為您介紹一些腦中風的家庭急救措施。 1、發現病人發病切勿慌張,要保持鎮靜,讓病人躺在床上,儘快...
2014-12-31 -
老年人關節疼痛怎麼辦? 4個方法有效預防關節炎
老人如何預防關節炎?四個生活小妙招來幫您1多曬太陽多曬太陽,每天與紫外線接觸20~30分鐘。因為陽光可將維生素D活化為維生素D3,增加鈣質吸收,有效防止骨質流失,延緩關節老化。2多做運動,減減肥多做...
2014-09-24 -
中老年吃不下飯怎麼辦? 5個方法來幫你
讓中老年人胃口大增的方法如果中老年人由於消化系統功能下降,導致吸收不好、消化不良,則可以選擇陳皮、神曲、山楂等一些健胃消食的藥物。幹山楂泡水喝,或煮湯喝,新鮮的山楂則可以當零食吃;神曲既可用來沖水喝...
2014-08-20 -
老年人夏季失眠怎麼辦 4個方法找回好睡眠
老人找回夏日裡的好睡眠1按摩湧泉穴當你躺在被窩裡難以入睡時,可以自己按摩湧泉穴:將一隻腳的腳心放在另一隻腳的大腳趾上,做來回摩擦的動作,直到腳心發熱,再換另一隻腳。這樣交替進行,你的大腦注意力就集中...
2014-05-21 -
老年人閃了腰怎麼辦
老年人閃了腰很多人不知道應該怎麼急救,其實如果閃了腰有很多方法能夠幫助緩解,那麼大家知道閃腰了怎麼辦呢?閃腰了怎麼治療呢?下面小編就為大家介紹一下閃腰了多久能好吧。 老年人的骨骼開始走下坡路,...
2016-04-06 -
春季老年人便秘怎麼辦
養生之道網導讀:春季老年人便秘怎麼辦?老年人便秘是非常常見的事,看似非常小的一件事,但是它使人痛苦而又令人尷尬的事情。其實是可以通過調理來解決的,接下來小編為你介紹春季老年人便秘怎麼辦。 春季老年人...
2016-04-15 -
老年人耳朵聾怎麼辦呢
人都怕老,因為人老了之後會有很多不好的現象發生,人老了之後皮膚方面也會跟著衰老,還有各個器官,都會出現衰老的現象,老人在年老了之後耳朵方面也是會有聽力障礙的表現,如果老人突然聽不到了,那麼在日常生...
2016-01-10 -
老年人食欲差怎麼辦 八招幫你來搞定
老年人食欲差怎麼辦 八招幫你來搞定。隨著年齡的增加,老年人身體素質會一天不如一天,想要身體好,就要及時進補,好身體是吃出來的。但老年人各種生理機能不可避免的出現減退,尤其是消化器官更是衰老的明顯,...
2014-06-25 -
老年人腰痛怎麼辦? 幾款藥膳食療輕鬆解決
羊腰黑豆湯材料:豬腰子500克、巴馬亦舒堂黑豆50克、杜仲10克。做法:1羊腰剖洗乾淨,去臊味,用開水浸泡3分鐘。2把黑豆,杜仲,菖蒲,生薑同放入鍋中小火煮30分鐘。3加入羊腰,繼續用小火燉熟即可。...
2016-04-29 -
老年人患慢性支氣管怎麼辦
現代醫學研究證明:肺的防禦系統與飲食中的蛋白質、含硫氨基酸、硒等關係密切。中醫認為老慢支長期不愈多與肺脾兩虛、肺腎不足有關。因此,老慢支病人在夏季病情緩解期,不僅要注意飲食營養,還應選服些健脾養肺、...
2011-03-02