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高齡老年人的生活禁忌
老人健康是所有人的一大願望，人們通常認為：歲數越大疾病越多。其實不然。只要保健的好，老年人一定能健康。人體的生理變化是分階段的。80歲以後，人的機體進入“衰老”階段。來看看老人想要長壽就須重視的...
2011-03-18 -
老年人健康生活的最佳時間
老人健康生活有10個最佳時間，把握好可以事半功倍哦！ 1、曬太陽的最佳時間 上午8時至10時和下午4時至7時，是曬太陽養生的最佳時間。此時日光以有益的紫外線A光束為主，可使人體產生維生素D，...
2011-03-11 -
老年失眠可能與生活習慣有關
失眠對於老年而言是常發生的症狀之一，失眠一般是與生活中的一些不好的習慣有關，老年失眠需要及時的找到病因，然後積極治療，那麼，老年失眠可能與生活習慣有關，大家可以一起看看以下介紹： 老年失眠可能與生...
2016-03-11 -
老年人長壽養生的生活細節
老年人養生要注意什麼呢？無論是哪個年齡層的人們，養生都是很重要的。並且，養生應該要根據自己的年齡來選擇適合的方法。今天，要為大家介紹的是老年人養生的生活習慣，一起看看都有哪些吧。老年人養生的生活習慣...
2016-03-28 -
“一鍵式”用品是老年人生活最好的選擇
為了方便老人，日本廠家設置了“一鍵式”的電話機，這種電話設有大數位按鍵，寬屏來電顯示，可預設一個緊急快速鍵，出現突發狀況時，只要按出快速鍵，就可以呼救。同樣的產品還有一鍵式手機、一鍵式收音…… ...
2013-06-23 -
日常生活如何預防老年人癡呆
如何預防老年癡呆 1、保持年輕心態，適當打扮自己。 2、小心別跌倒，頭部摔傷會導致癡呆。 3、預防動脈硬化、高血壓和肥胖等生活習慣病。早發現、早治療。 4、保持興趣和好奇心。人們對事物...
2014-03-27 -
助老年人擺脫抑鬱症的困擾 改善生活品質
加拿大衛生資訊研究所日前公佈的一份研究報告說，長期住在護理院、養老院等養護機構的加拿大老年人中，有44%的人有抑鬱症症狀，其健康狀況和生活品質都不理想。衛生資訊研究所研究人員對加拿大4個省和一個地區...
2013-07-26 -
老年人如何在生活中預防急性闌尾炎呢？
由於老年人免疫力下降，老年人預防急性闌尾炎十分重要。那麼，家中有老年人的家庭，該怎麼預防急性闌尾炎呢?接下來，我們給大家詳細解答急性闌尾炎的預防方法。 專家說，目前臨床中老人患急性闌尾炎的病例有...
2011-10-03 -
哪些生活細節可預防老年人肺炎
1.要在力所能及的情況下，積極參加體育鍛煉，以增強體質，提高耐寒，抗病能力。 2.要適當多吃些滋陰潤肺的食品，如梨、百合、木耳、蘿蔔、芝麻等。 3.要注意居室衛生。居室要經常保持清潔，空氣新...
2013-05-19 -
六個生活好習慣 讓你遠離老年癡呆
我們都知道老年癡呆這種疾病，年齡越高患上這種疾病的風險越高，老年人癡呆給家庭帶來了極大的負擔，那麼如何才能預防老年人癡呆的發生呢？下面就為大家介紹活百歲不癡呆的六個生活好習慣。早起習慣：1起床後馬上...
2013-12-30 -
拔罐拔出老年夫妻的幸福生活
老伴兒患有腰椎病，經常頭暈、腰腿疼，吃藥、按摩、烤電都沒有醫好她這老病根，反而是我買的真空罐療器緩解了老伴兒的病症。從此，我和老伴兒就開始了相互拔罐兒的生活，並且樂此不疲。 小小拔罐器不僅能治...
2012-12-23 -
“一鍵式”用品對老年人的生活有哪些好處
為了方便老人，日本廠家設置了“一鍵式”的電話機，這種電話設有大數位按鍵，寬屏來電顯示，可預設一個緊急快速鍵，出現突發狀況時，只要按出快速鍵，就可以呼救。同樣的產品還有一鍵式手機、一鍵式收音…… ...
2012-12-08 -
生活細節可預防老年人中風
中風是危害老年人健康的重大疾病。因此對於中老年人來說，不妨注意以下生活細節讓你遠離中風的煩惱。 全球每年有超過200萬人死於中風。心血管專家表示，中風分為兩種，其中，缺血性中風特別容易在清晨...
2013-08-19 -
老年人怎麼過慢節奏生活
老年人的生活應該慢慢來，做事情切忌操之過急。吃飯過快消化差，起床太急血壓高。老人動作慢，千萬不要催，老年人反應、思維、動作、語言功能有所減弱，他們做事時，兒女最好別催，否則不但對老人心理產生影響...
2013-07-30 -
有益老年人長壽的七種生活習慣
老年人都希望自己能長壽，這樣才能陪伴自己的家人，其實不用過分依賴保健品，只要養成好的生活習慣就行了，那麼具體該怎麼做呢？下面為大家介紹有益老年人長壽的七種生活習慣，供大家瞭解。 每天至少閉眼休...
2015-09-13 -
怎麼做讓老年人生活更放鬆
老年人辛苦了一輩子，退休後該卸掉工作的重擔，終於可以輕輕鬆松過日子，快快樂樂享受自己的老年生活了。可是，有些老年人總也輕鬆不下來，還說活得很累。這是怎麼回事呢?很多是因為老年人放不下，學習放下是...
2013-07-02 -
老年慢性濕疹患者生活自我護理注意事項
濕疹是一種常見的皮膚疾病，由於發病原因複雜，無特定的治療方法，病情易遷徙不愈，形成慢性濕疹。老年人是慢性濕疹的高發人群，在進行自我護理時應注意以下問題。 一、避免接觸可誘發濕疹的因素 老年患者...
2012-12-13 -
老年人生活六不要
一、不要做猛烈轉頭運動。 轉頭固然可以鍛煉頸部肌肉，緩解頸椎病所致的肩背肌肉僵硬、麻木，但老年人樂此不疲地做轉頭運動不適宜，因為頭部轉動過快，持續時間過長或動作幅度過大，有可能使頸動脈受壓扭曲...
2011-03-13 -
治療老年癡呆是需要生活各個方面的配合的
老年癡呆患者的記憶力和思維能力會逐漸衰退，不久就會辨認不了方向，進而語言表達困難並伴隨著性格的改變，最後喪失生活自理能力。治療老年癡呆的方法有哪些呢?下面是對治療老年癡呆的方法的介紹。 治療老年...
2012-03-06 -
日常生活護理對老年癡呆患者來說很必要
大部分老年癡呆的人都不知道如何照顧自己。老年癡呆護理對患者來說是很重要的。那麼，老年癡呆護理有哪些方法呢?接下來是專家對老年癡呆護理的詳細介紹。 1、要注意老年癡呆患者的禁忌，不要給老人飲酒、吸...
2012-02-25
