-
廚房莫成為老年人生活的死角
廚房其實是家庭中使用頻繁較高的地點之一，老年人生活更是習慣在家吃飯，健康又衛生，但其實，廚房中也存在很多對老年人健康有影響的因素，下面就為您做一總結。 防黴菌污染 室溫25℃―35℃，相對濕度...
2013-01-04 -
老年人保健 日常生活護腰方法要謹記
有沒有發現，每每回家都會發現自己的父母又老了，頭髮白了，腰不如以前了，嘴裡是不是會說“我的老腰啊!”腰是人體比較重要的一個部位，要特別引起重視，尤其是老年人，一旦腰受傷就會很麻煩。那麼，老年人在...
2016-10-19 -
老年人定期吃素可哥以增添生活內涵
人類所吃的東西實在太多了，因此將其分為葷的和素的，動物的骨肉叫葷的，植物的根葉叫素的。對於銀髮族來說，吃素有益延年益壽。 銀髮族的體質已經從巔峰走下坡，各種器官的功能也逐漸削弱，而且漸趨老化，...
2010-06-29 -
老年人痛風生活保養主要注意
痛風病多發生於中老年腦力勞動者，是由於人體的嘌呤代謝發生紊亂而引起的疾玻嘌呤是一種含氮的結構性物質，廣泛存在於動植物組織的核酸中，主要系由攝入的動物蛋白中的核蛋白分解而產生。老年人痛風生活保養主要注...
2017-03-06 -
老年性白內障生活六忌
白內障晶狀體混濁稱為白內障。老化、遺傳、代謝異常、外傷、輻射、中毒和局部營養不良等可引起晶狀體囊膜損傷，使其滲透性增加，喪失屏障作用，或導致晶狀體代謝紊亂，使晶狀體蛋白發生變性，形成混濁。分先天性和...
2017-03-06 -
中老年白內障患者的生活指南
一般認為白內障是一種代謝性疾病。由於晶狀體本身沒有血液供應，僅依賴于房水及玻璃體滲透；同時由於人類老化過程中，人體的營養、消化吸收功能與機體的代謝機能均逐漸減退，從而導致晶狀體營養不佳，引起晶狀體組...
2017-03-06 -
生活中老年人怎麼預防白內障
白內障晶狀體混濁稱為白內障。老化、遺傳、代謝異常、外傷、輻射、中毒和局部營養不良等可引起晶狀體囊膜損傷，使其滲透性增加，喪失屏障作用，或導致晶狀體代謝紊亂，使晶狀體蛋白發生變性，形成混濁。分先天性和...
2017-03-06 -
生活家：延緩長老年斑秘訣
老年斑，全稱為老年性色素斑，醫學上又被稱為脂溢性角化。老年斑是人體內臟衰老的徵象，如果通過加速過氧化物的排泄，加上適當運動，將有助於延緩老年斑的產生或進展。以下幾式，不妨一試。 1。仰臥。兩...
2010-06-22 -
老年面癱患者在日常生活中應該注意什麼
我們總以為面癱是成年人比較容易發生的一種疾病，其實並不是這樣的，老年也是面癱的高發人群，所以老年更加需要注意面癱，那麼對於老年面癱患者在日常生活中應該注意什麼呢，我們來詳細看看。 1、減少外界刺激...
2016-03-11 -
【生活中預防老年人消化不良的方法】
老年人的身體器官會隨著年齡開始慢慢衰退，特別是腸胃器官，消化吸收不好，對老年人的身體健康會造成很大的影響。現在就來告訴大家生活中預防老年人消化不良的方法。 1.堅持良好的生活習慣，保持穩定樂觀的...
2017-03-07 -
【生活做到“四慢”讓老年人更長壽!】
對於上了年紀的老年人來說，要如何做好保健的工作呢?關鍵的一點就是無論做什麼事情的時候都要放慢節奏，畢竟身體的體質已經不再像年輕時候那麼旺盛了。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下怎樣讓老年人更長壽，...
2017-03-07 -
老年夫妻保持幸福生活要遵守六原則
老年夫婦如何和諧相處，共度美好的晚年呢。老年夫妻之間產生了矛盾，就應當採取積極有效的方法解決。為了愛情的繼續，婚姻的美滿，妻子要取悅丈夫，丈夫也要取悅妻子，至於如何取悅，是一種高級的藝術。 老...
2016-03-11 -
【老年人生活中的一些養生小竅門】
提起養生，很多人會覺得高深莫測，總以為是一些很有造詣或著修養的人，長期鑽研才能得道而成的事情。其實不然，養生就在我們生活中，一處細節，一種行為，只要是對身體有益的，長期堅持下來，都可以稱之為養生之...
2017-03-07 -
老年人生活起居有講究
人到老年，身體抵抗力減弱，各臟器的生理功能減退。因此要合理地安排好老年人的生活起居。 老年人應生活在和睦的家庭中，受到子女親屬的敬重才會精神愉快。每天的生活要有一定的規律，根據身體狀況安排豐富的室...
2017-03-07 -
老年人生活起居的安排
老年人生活起居的安排 “飲食有節，起居有常，不妄作勞”，是古人的長壽經驗。按現代醫學、生物學觀點來看，它是符合科學道理的。那麼，老年人怎樣安排生活起居為好呢？ 睡眠—早睡早起，“一大兩小”。即除了晚...
2017-03-07 -
春天老年人生活五忌
冬去春來，萬物復蘇，給生活添了無窮樂趣，但也給人們帶來了不少疾病。為了健康長壽，建議老年人切記春季生活五忌。 一忌睡眠過多。春天人易犯困，有些老年人有睡懶覺的習慣。中醫認為久臥傷氣。睡眠過多，無病也...
2017-03-07 -
生活中老年青光眼的症狀有哪些？
老年青光眼的症狀有哪些： 青光眼是一種發病迅速、危害性大、隨時導致失明的常見的疑難眼病。但是大多公眾對於老年人青光眼症狀並不是很瞭解，而且，部分青光眼發病特徵不明顯，初期容易和其他疾病相混淆。 首...
2017-03-08 -
老年人消化不良怎麼辦 保持良好生活習慣
老年人消化不良怎麼辦 保持良好生活習慣。隨著年齡增加，身體素質會越來越差，健康會頻繁“亮紅燈”。因為組織器官的衰老，老年人的消化吸收會變得越來越不好，影響正常的生活，那麼，老年人在日常生活中該如何防...
2013-05-14 -
老年癡呆患者提高生活的“三大紀律”和“八項注意”
調整生活方式的“三大紀律” 調整心態，扮演好護理者的角色。不僅自己正確認識老年性癡呆，同時要讓病人及周圍的家人和朋友正確認識這種病，並經常詢問醫生護理經驗。 防止走失，適當控制病人外出活動。每次病...
2013-04-01 -
老年癡呆患者的生活護理
由於認知能力下降，大部分老年癡呆患者喪失了生活自理能力。面對他們生活中時常碰到的困難，什麼才是正確的護理方法呢？下面我們就從幾個最基本、最常見的情況出發，為您講解老年癡呆患者的生活護理。 進食...
2010-07-01
