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食醋漱口加合穀穴按摩可有效緩解牙齦腫痛
方法步驟: 01 當出現牙齦腫痛、口乾等乾燥上火症狀時,可先含漱食醋3~4毫升,每次含漱3分鐘後咽下,重複3~4次,而後按壓合穀穴20分鐘。兩手可以交替,用拇指屈曲垂直按在合穀穴上,做一緊一松的按...
2014-10-17 -
中醫按摩減少魚尾紋
【導讀】魚尾紋是一個人身體上最先表現年齡的眼部皺紋,細小的皺紋無意中暴露了你的年齡,那麼如何用中醫按摩減少魚尾紋呢?下面為你推薦如何通過中醫按摩減少魚尾紋。 中醫按摩減少魚尾紋 一、按摩要點 ...
2015-03-19 -
足穴按摩 緩解女性更年期症狀
足穴按摩法是在足部的一些特定穴位上採用推拿手法,用以治療全身疾病的方法,由於足穴按摩法是在足部取穴按摩,減少了患者脫,穿衣服等環節,較為省時,省事,且安全,操作簡便。足穴按摩法對更年期綜合征有很...
2014-04-28 -
簡單揉穴按摩操 助消化春節放心吃
目錄: 第一章:簡單助消化的揉穴按摩操 第二章:保健小運動助你驅走消化不良 第三章:消化不良在飲食上要注意 第四章:8種食物改善消化不良 編者按:春節即將來臨,很多人難免要大吃大喝,這...
2012-01-12 -
【食醋漱口加合穀穴按摩可有效緩解牙齦腫痛】
季節交換的時候,人就很容易上火,而牙齦腫痛就是上火的一個常見症狀。如果患者本身存在牙齦或牙周組織慢性炎症,就更容易出現牙齦腫痛症狀了。中醫專家推薦了一個含漱食醋配合按摩合穀穴的方法,對緩解牙齦腫痛...
2017-03-07 -
耳穴按壓法治療突發心絞痛
耳穴按壓法速止突發心絞痛 如果在醫院以外的其他地方心絞痛突然發作,身邊又沒有急救藥物,怎麼辦?最簡單有效的急救方法就是施以“耳穴按壓法”,以此迅速止痛,緩解症狀。 “耳穴按壓法”具體做法是,...
2013-07-21 -
【穴按摩法預防疾病大揭秘】
據醫學研究,人體的很多疾病都是胰臟和脾臟發生問題引發的,所以要有效的預防疾病,就可以從這兩反面著手,下面為您介紹的穴位按摩方法就可以有效的預防疾病的發生。 一、脾臟穴位按摩預防疾病 在人體的基...
2017-03-07 -
三個穴位中老年應該經常按 教你取穴按摩保健康
穴位按摩具有刺激人體特定的穴位,激發人的經絡之氣,以達到通經活絡、調整人的機能、祛邪扶正的目的。中老年人由於身體各器官功能的減弱和衰退,所以更容易被疾病侵害。下面給老年朋友介紹三個最常用的長壽穴位的...
2013-04-10 -
耳穴按壓法可治療突發心絞痛
若在醫院以外的地方心絞痛突然發作,身邊又沒有急救藥物,怎麼辦?最簡單有效的急救方法就是施以“耳穴按壓法”,以此迅速止痛,緩解症狀。 “耳穴按壓法”具體做法是:取一根火柴或牙籤、細幹樹枝以及小細...
2013-06-13 -
按摩減雙下巴怎麼做?
雙下巴,是因為人太過肥胖,或者是因為人上了年紀之後皮膚老化下垂導致低下頭就會出現兩層下巴,也有特別肥胖的人是看不見雙下巴的,因為脂肪過多,已經成了一層極厚的下巴。雙下巴已經成了非常多人的困擾,今天...
2015-09-06 -
中醫教你按摩減肚子
中醫減肚子按摩五步走 1、瘦腰團摩法: 減肥者取站立的姿勢,用四指指腹或是全掌從肚臍開始,由內向外畫圈,順時針按摩腹部3~5分鐘為一個迴圈,一般需要5個迴圈左右便會有效果,腹內有熱感,是脂...
2015-07-15 -
防感冒治失眠 中醫耳穴按壓帶來4種健康功效
耳朵為聽覺器官,能夠分辨自然界的各種聲音,並有維持身體平衡的作用。中醫理論認為腎開竅於耳,故耳的聽覺功能與腎的精氣盛衰有密切關係,腎精充足,髓海得養,則耳的聽覺功能正常。如果人的腎中精氣虛衰,髓...
2011-06-09 -
經期可以按摩減肥嗎,兩個注意事項你要知道
很多人都喜歡通過按摩穴位的方法來達到減肥效果,這個方法是很健康而且有效的的一種減肥方法,通過正確的穴位按摩可以快速的消耗體內的脂肪,那麼來月經期間可不可以通過按摩減肥的方式來減肥嗎?有什麼需要的注...
2017-05-08 -
穴位按摩減肥 打造完美身材就是那麼簡單
馬上就要到夏天了,很多人都想要擁有完美的身材,但是無奈身上的肥肉總是一圈又一圈的,怎麼辦呢?其實解決這個問題還是有方法的,穴位按摩減肥方法可以幫助我們解決問題?穴位按摩還沒有副作用,下面跟小編一...
2017-04-25 -
中醫腹部按摩減肥 幫你輕鬆甩掉腹部肥肉
天氣越來越熱,我們穿的衣服也越來越少,又到了顯身材的時候了,對於這種時候我們需要把好身材展露出來,如果腹部都是肥肉可怎麼辦呢?下面就跟小編一起來瞭解一下中醫腹部按摩減肥法吧! 中醫按摩減肥的好處...
2017-04-20 -
穴位按摩減肥 按摩這些穴位有助於減肥
減肥是很多人都在做的一件事情,但是你們知道通過穴位的按摩方法也是可以有效減肥的嗎?很多人肯定都想那該怎麼做呢?靠譜嗎?今天小編給大家講講穴位按摩減肥靠譜嗎、按摩減肥法有哪些以及減肥要注意什麼。 ...
2018-01-29 -
肚子長肉,便秘怎麼辦 腸道按摩減肥來解決
社會不斷進步,減肥也是越來越多人的追求,而減肥方法更是層出不窮,創新不斷。如果人體的腸道內堆積廢物過多,肚子上就容易長贅肉,而且還會引起便秘。那麼想要減肚子治便秘的,首要任務就是清理腸道。 而在日本...
2016-04-28 -
如何減肥 推薦保健按摩之腳底按摩減肥法
腳底按摩減肥的方法是什麼?很多人都知道做運動可以減肥,但是效果不明顯而且大多數人會半途而廢。下面就來看看保健按摩之腳底按摩減肥法吧! 腳底按摩的原理:通過刺激達到療效 由於人體特殊構造,所有器官都有...
2016-04-28 -
排毒方法 淋巴按摩減肥法排毒消脂
淋巴按摩減肥的手法有哪些?按摩淋巴的功效有哪些?淋巴液是細胞與細胞之間聚集的組織間液,OL們由於久坐在辦公室內,身體得不到舒展,尤其是下半身,淋巴液在細胞之前停滯不流通,營養物質就無法順利輸送到各個...
2016-04-28 -
如何減肥 氣功按摩減肥要注意哪些事項
氣功是通過練功者發揮其主觀能動作用,發揮人體潛力,通過調身(姿勢)、調心(意念)、調息(呼吸)的功夫,鍛煉人的精、氣、神,調整身體的生理功能,達到身心健康減肥瘦身的目的。氣功減肥瘦身既安全有效果還能...
2016-04-29