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職場壓力大怎麼辦 出現3種信號需及時充電
想要做的更好更強,一定要學會不斷的提升自我價值。對於進入職場裡的人而言,如何充電變得很重要。職場上三大信號燈就是你該充電時,千萬不要錯失良機。信號一:對自己的職業沒意思在如今這個競爭激烈社會,一份不...
2015-04-05 -
職場壓力大怎麼辦 7招教白領在工作勞逸結合
由於日漸加快的社會節奏、競爭激烈等諸多因素的影響,白領們的心理負荷日益加重,由此造成的心理疾患也越來越多。那麼,辦公室白領該如何應用心理養生來捍衛身心健康呢?1、勞逸結合,有張有弛白領們應該客觀地認...
2015-03-12 -
職場壓力怎麼辦 5招教你擺脫煩躁心理
面對多方面強大的壓力,現代人遇到不順心的事情就很容易脾氣暴躁,亂發脾氣等等。到底有什麼方法治治這些脾氣暴躁的現代人呢?今天,小編就為大家支招。治療心情煩躁的5大方法1、目標轉移法如果你是因為某件事或...
2015-02-19 -
職場指南:住房公積金貸款條件及怎麼用
關於住房公積金,很多職場新人都不知道是怎麼回事。對於住房公積金怎麼用和貸款條件,大家也是雲裡霧裡。下面為大家做職場指南,關於住房公積金的那些事。關於住房公積金,很多職場新人都不知道是怎麼回事。對於住...
2015-02-18 -
遇到職場冷暴力該怎麼辦 4招教你巧妙應付
所謂“職場冷暴力”即指上司或群體用非暴力的方式刺激對方,致使一方或多方心靈受到嚴重傷害的行為,上班如同坐牢一樣。如何面對職場冷暴力?職場“冷暴力”主要有幾種?1、因個人習慣而導致的冷暴力,有的人喜歡...
2015-02-09 -
職場壓力大怎麼辦 7招減輕職場負擔身心健康
由於日漸加快的社會節奏、競爭激烈等諸多因素的影響,白領們的心理負荷日益加重,由此造成的心理疾患也越來越多。那麼,辦公室白領該如何應用心理養生來捍衛身心健康呢?1、勞逸結合,有張有弛白領們應該客觀地認...
2015-02-02 -
職場遭排擠怎麼辦 2招讓你融入群體善交際
職場中最長的一中現象就是排擠這檔子事兒,經常有大好青年滿腔熱情,自覺能有一番大作為,結果卻發現冷箭四起,現實並不樂觀。什麼原因會導致自己被排擠?職場遭排擠怎麼辦?又有什麼招數可以見招拆招避免出局?職...
2014-09-14 -
職場遭人嫉妒怎麼辦 3招教你輕鬆化解
職場本就是人擠人人踩人的圈子,你做得好往上走,做的不好就原地踏步,但有些人業務很好但是也依舊原地踏步,這可能是你遭到別人的嫉妒被穿小鞋了哦!你無法左右別人的想法,但是你可以想辦法去化解,有時你也會嫉...
2014-09-09 -
職場牢騷要怎麼發?
我怒氣衝衝地去找輔導員。輔導員看到我一點也不意外,說,這次考評,不僅論成績,而且還要考核平時的表現,尤其是個人心態。很多同學反映你的牢騷和抱怨太多了,不符合一個優秀學生的標準,所以班委會討論後決...
2011-03-11 -
遭遇職場憤怒怎麼辦 教你戰勝憤怒小絕招
工作領域的確是一個怒火滋生地,想一想有多少時間是在工作場所中度過的?想一想我們在工作中,會遇到多少和自己價值觀不同的同事、合作夥伴和客戶?再想一想工作場所的競爭、合作關係可能導致多少誤解、謠言以及...
2012-07-09 -
職場心理:老闆偏心怎麼辦?
看到老闆再次恩准某位寵將早早下班回家,留在辦公室裡繼續上班的人不免憤憤不平。還有,老闆和某位同事在飲水機旁推心置腹也讓人相當窩火。其實並不只有你一個人發現某位同事是老闆的紅人。美國一個諮詢公司研究...
2012-05-18 -
職場害怕與上司溝通怎麼辦
有時,王靜真有些搞不懂自己,她明明做事認真細緻,和同事、下屬關係都很融洽,還時常受到表揚,可是,她就是特別害怕看到自己的頂頭上司。每次見到領導,她心裡就特別緊張,有時甚至臉紅、心跳,說話都不太利索...
2012-02-22 -
職場如何積累人氣?教你人際交往的訣竅
在生活中,很多人都羡慕別人朋友眾多,無論走到哪裡,都是別人矚目的對象。其實,想要擁有良好的人際關係,除了自己的經營之外,如果能夠掌握一定的交往語言技巧,那麼就能夠事半功倍,讓你人氣暴漲。1、學會關心...
2013-09-11 -
職場中男女交往之道 要把握好的五個“不”
我們都知道,在現代社會男女之間交往都是很平常的事情,那麼怎麼樣去讓自己保持正確的社交心態,是男女很值得學習的一種生活技能。男女之間的交往尺度一定要把握好,下面小編就來告訴大家一些方法。1、不宜過分親...
2013-08-28 -
人際交往技巧讓你在職場中輕鬆說服他人
在職場當中,你和同事的意見不可能總是保持一致,如果同事對某件事情意見不一的時候,你是如何說服他的呢? 依據時間、場合、物件不同,說服方法也各異。我們一起來看看有什麼小技巧能說服他人吧。避免與他人爭論...
2013-08-22 -
職場太直率小心遭人厭 人際交往與溝通有技巧
我們都認為直率的人更容易與人相處和交流,但是在職場中並不完全是這樣。職場中我們要注意說話的方式,如果說話稍不注意將會帶來不好的結果。所以,職場太直率小心遭人厭。從心理學的角度看,直率是人性中最本質的...
2013-07-23 -
月經不調是怎麼回事?職場女性如何調理月經
月經是女性特有的正常生理現象,健康女性都有自己規律的月經週期。但是,某些職業會干擾人體正常功能,導致月經不調,影響婦女的身體健康。那麼,容易引起女性月經不調的工作種類有哪些?職場女性如何調理月經不調...
2015-01-09 -
初入職場,被同事欺負應該怎麼辦?
熟話說“職場如戰場”,要處理好同事之間的關係,這需要一定的人際交往能力,特別是對於一些剛畢業初入社會的新人來說,就更難把握了,在工作中被同事“欺負”了該怎麼辦呢? 一、什麼是“欺負”? 1、批評不是...
2016-09-29 -
職場男士怎麼才能減啤酒肚
似乎男性朋友一工作後,就容易出現啤酒肚困擾,即便平時不怎麼喝酒,肚子還是會一點一點地長出來。對於男性而言,究竟該怎麼才能減掉啤酒肚呢?下面為大家介紹男性減肥減啤酒肚的常識。 怎麼才能減啤酒肚...
2016-06-20 -
遇到職場傷害你該怎麼辦
玩笑和傷害的距離,往往就在一線之間。 很多時候,一句無心的話,明明是當做包袱抖出去的,沒想到有人已經拉了長臉變了顏色。你正沉浸在自己的機智中沒緩過勁兒來呢,根本不會料到就此跟某人結下了梁子。 ...
2010-03-22