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職場新人：心態決定一切
毛病一：好高騖遠，自視甚高 到心理諮詢中心傾訴“心病”的小吳認為自己被單位“大材小用”了。原來，小吳工作近一個月，除了接電話、開會、收發傳真等，他沒有得到任何展示自己的機會。 點評：職場新...
2010-11-16 -
職場新人入職必讀 3招教你擁有好人緣
職場新人想要快速融入新環境，就需要懂得怎樣才能擁有好人緣，有了好的人緣，自然就有歸屬感。下面就一起來看看辦公室裡的一些生存法則吧！一、多讚美同事每個人都有虛榮心的一面，所以讚美是拉近關係很重要的一部...
2014-07-15 -
職場新人如何搞好人際關係？
職場新人到新的工作崗位後，人際關係主要表現為與同事和上級之間的關係。怎樣處理好這方面的人際關係呢？有關專家概括的如下幾條可供參考：1、平等待人。來到一個新單位，同志之間無論職位高低都應平等相待，不要...
2013-12-03 -
職場新人怎麼預防抑鬱症？
對於很多初涉職場的人來說，經常發現現實和理想的差距。這種心理落差若是沒有調整好的話，那麼就會對大家的心理健康造成影響，嚴重的還會導致抑鬱症的發生。那麼，應該怎麼預防抑鬱症的發生呢？1、保持良好的睡眠...
2013-09-03 -
職場新人如何克服社交恐懼 四招讓你應付自如
作為職場新人，有社交恐懼是正常的，但是過分的恐懼卻會影響你的正常生活。但是，到底怎麼做才能克服這些恐懼，同時，又能在社交場合中遊刃有餘呢？今天，小編就向大家介紹四大妙招。1、放下“我一定得給大家留下...
2014-04-18 -
職場新人必學 讀懂老闆的6個身體語言
想在老闆面前展現睿智一面？你要比他棋快一招——比他更懂他的身體語言！一個不經意的皺眉，或許暗示老闆對你的所為略感不滿，你立刻改變工作模式，他會覺得你充滿靈性……每個人都是一本好讀的漫畫書，老闆也如此...
2014-11-11 -
職場新人對前輩該很熱情嗎
進入公司，職場新人很希望趕緊融入集體，但是對前輩切忌熱情過度。 1、低調展現自己 江濤毫不隱晦地說，他曾經幫助過朋友，將其一個剛大學畢業的親戚介紹到公司做員工，但在公司隱瞞了和員工之間的認識...
2013-05-02 -
職場新人工作容易遇到的問題
職場新人工作中容易遇到問題和困惑 一、 認為工作瑣碎沒用 有很多畢業生在學校學習成績優秀，初入職場總是幹一些零七零八的瑣碎事務，整理發票、打掃衛生之類的，總有一種所學非所用，英雄無用武之地的...
2013-04-27 -
職場新人如何贏得認同
經過層層闖關，終於進了心儀已久的單位。如何得到老闆的青睞，如何快速地和團隊融為一體，很多職場新人由於經驗不足，表現出無所適從。為此，職場新人不妨在以下幾個方面做些努力。 遵守規章制度 任何企業...
2013-04-27 -
職場新人要看重回報率嗎？
很多職場人在剛開始工作時，意氣風發，幹勁十足，但若感到自己為企業做了重大貢獻卻沒有人重視時，或許只得到口頭重視但卻得不到實惠的時候，他們就會憤怒、懊惱、牢騷滿腹……最終，決定不再那麼努力，讓自己...
2013-04-27 -
職場新人要怎樣拓展交際圈
職場新人在人際交往方面可以這樣入手： 如果你不習慣一下子和很多人來往，可以嘗試在初入職場時一對一地和人互動：最重要的是應該採取主動，從小而大，等你遊刃有餘了，再做一對多的交流。 交流時有事可...
2013-04-24 -
職場新人應養成的好習慣
職場新人最重要的是在第一時間培養自己的職業素養和其他“軟”技能，為長遠的發展打下堅實的基礎，使自己終生受益；而不是一味地把“硬”技能放在首位，因為“硬”技能能首一時，不能首一世。 根據多年的積...
2013-04-24 -
職場新人怎樣排除心理路障？
近日，一條“吐槽”90後實習生“拒訂盒飯”的微博引發頗多爭議，繼“閃辭”風波之後，開始走上工作崗位的“90後”再遭非議。面對一波波質疑，“90後”無奈中夾雜著些許憤怒。給社會帶來新鮮力量的同時，...
2012-12-14 -
職場新人巧妙應對心理問題
離開象牙塔，成為職場人。新晉的白領是否已經做好了承受職場心理壓力的準備？ 從表面看，白領年紀輕，氣質佳，學歷高，薪水豐，實際的生活狀態卻是“朝九晚無”，星期六保證不休息，星期天休息不保證，內心...
2011-02-25 -
職場新人如何發洩情緒
職場新人，即使感到不公平、不滿、委屈，也應當儘量先使自己心平氣和下來再說。過於情緒化將無法清晰地說明你的理由，而且還使得對方誤以為你是對他本人而不是對他的安排不滿，如此你就應該另尋出路了。 職...
2012-07-27 -
職場新媽頸椎護養秘訣
現在越來越多的上班族女性步入了准媽媽的行列。但是由於工作原因，准媽媽們需要經常面對電腦，長時間下去會使得頸椎難受。那麼職場新媽要如何保護頸椎讓自己有一個愉快的工作時間呢？ 如果你不希望等到自...
2011-08-08 -
職場新鮮人 夏日精准護膚保養法
作為一個職場新手，不管在什麼環境，面臨多大的工作壓力，保養才是硬道理！有的職場OL整個夏天都在空調房裡對著電腦，皮膚受到缺水、輻射的考驗；外務族的OL更是要遭受風吹日曬。針對不同的工作環境，對不...
2011-07-29 -
職場新人如何度過倦怠期
最近，經常聽到一些朋友說他們工作起來越來越沒有幹勁，打不起精神，只是依仗著一種慣性來工作。這些人中，有工作5年以上的職場精英，但也不乏剛進職場幾個月的職場新人。 作為心理諮詢師專家，對於前者而...
2013-07-06 -
職場新媽怎樣堅持母乳餵養
在寶寶出生3個月或6個月以後，很多媽咪產假期滿就得回單位上班了，但是不能因此而斷了寶寶的乳汁供應。職場媽媽要哺乳寶寶，最基本的一個方法是，將乳汁吸出或擠出儲存起來，在寶寶需要而媽媽又不在身邊時，用...
2012-12-27 -
職場新人如何快迅融入職場
如果你認為在工作的時候只有你獨自處理才能保持很高的工作效率，並且你的同事也這麼認為的話，你就不必勉強自己非與他人合作。只是在工作不是很緊張的情況下，試著與同事們合作一下，也許你會驚喜地發現“團結...
2010-03-01
